薦排尿揭祕男人壽命情況
男人排尿姿勢預測壽命長短
尿分叉
尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現這樣的排尿症狀多見於前列腺炎、前列腺增生的患者。
尿不盡
尿不盡是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種表現。多見於男性前列腺疾病，尿路結石，以及尿路的腫瘤和生理結構異常。
尿道刺激徵(尿頻、尿急、尿痛)
尿頻指排尿次數明顯大於正常(成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次);尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制;尿痛指在排尿的過程中尿路或尿 道口的不適感，包括疼痛感、燒灼感等。它們可以同時出現，也可單獨出現，這樣的症狀一般提示前列腺炎，尿路感染，尿路結石等疾病。
尿濁(尿滴白)
尿濁、尿滴白是指在尿液出現渾濁，或白色粘濁，或如米泔水，這種情況一般表明泌尿生殖系統炎症，如前列腺炎等。
排尿困難
排尿困難指排尿時不能自然地將尿液排除，排尿時間長，有的點滴而出，甚至需要鼓肚子才能將尿液排出。出現這樣的情況多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎症、結石、腫瘤，尿道腫瘤等疾病。
尿無力
尿無力尿液排出緩慢無力。常見於前列腺增生，慢性前列腺炎的患者。
男人最佳排尿方式 蹲位排尿
對於男人來説，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在 腸道內的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護腸黏膜少受致癌物的毒害。有關調查資料表明，下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降 低40%，這也是習慣取蹲位的印度男子腸癌發病率低的奧祕之一。
一小時排一次最健康
人何時排尿多久排一次沒有一定之規。習慣的做法如下：
尿脹了(即膀胱充盈)就入廁。不過現在有了説法，如果你不想成為膀胱癌患者的話，你得記住醫學專家的最新忠告：每小時排尿一次，不管有無尿意。美國 國立身體中毒研究所的專家為此所作的解釋是，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的時間成正比。原來尿液中有一種可以致癌的化學物質，此種物質可侵害膀胱的 肌肉纖維，破壞其細胞，促發其癌變。研究人員將每小時排出的尿液和相隔2~3小時排出的尿液相比較，後者所含的致癌物相當多，所以建議每小時排尿1次，可有效減少膀胱生癌的危險。
男性排尿後別立即坐下
對男性生理結構的研究表明，男性在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。若此時馬上坐下，會加大這個閉合腔內的壓力，造成殘留尿液反流，引發前列腺炎。因此，男性在小便後應站立3-5分鐘，然後再坐下。
小便完擠壓會陰
男性的尿道較長，很容易出現排尿不淨的情況，以至於造成尿路感染。那麼，如何才能將殘餘的尿液排淨呢?楊裕樹介紹了兩個方法：①排尿後，可用手指在 陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣做不僅能使膀胱中殘留的尿液排出，還對治療慢性前列腺炎有一定的好處。②平時多做提肛運動，以增強會陰部肌肉和尿 道肌肉的收縮力，從而儘可能地減少膀胱中尿液的殘留。
巧排殘餘尿：
尿液若排不盡，易誘發尿路感染，成為患病的一大禍根。如何才能將殘餘尿排盡呢，專家介紹幾點技巧：
解完小便後，用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣不僅能排出殘餘尿，而且對患有前列腺炎的人頗有好處。
勤做提肛動作，以增強會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力，可以促使殘餘尿儘快排出。
男性尿分叉説明了什麼
不少男性很關心尿分叉的問題，尿分叉的現象究竟説明了怎樣一種身體狀況呢?尿分叉有可能是哪些疾病產生的呢?
尿分叉分為兩大類，一種是偶發性的尿分叉，這屬於生理性尿分叉;另一種是長期性的尿分叉，這屬於病理性尿分叉。
偶發或一時性的，這大多與疾病無關，主要是由於尿道或尿道開口處臨時有阻塞，比如一整夜尿積存於膀胱內，膀胱內壓力大，尿排出時力量大，使尿道口形 態暫時改變導致尿分叉。此外，男性射精後因部分精液還殘存在尿道中，海綿體充血尚未完全消失，導致尿流不暢。這些情況均屬暫時的排尿變化，不是病態，也不 必疑慮。
病理性尿分叉是經常的或長期的排尿分叉，很可能與一些疾病相關。長期排尿分叉大多由於後尿道或尿道口處狹窄，或因慢性炎症後形成瘢痕，導致尿液不能通暢排出。急性尿道炎、前列腺炎期間，由於尿道充血、腫脹、分泌物增多，可影響尿液的通暢而出現分叉現象。
清晨性愛應在排尿後
專家指出，清晨是前列腺增生患者過性生活的有利時機，但卻應先排尿。原來，經過夜晚一整晚的睡眠調整，前列腺增生患者的體力恢復良好且雄性激素分泌較多，加上此時患者身體肌肉鬆弛，如果排尿過後尿道無壓迫感，此時就非常適合進行夫妻生活。
如果清晨前列腺患者存在勃起障礙，可先起牀淋浴，用温熱水局部刺激生殖器及周圍，促進血液循環，幫助生殖器勃起後再過性生活。
根據排尿判斷前列腺炎類型
急性前列腺炎
急性前列腺炎患者可表現為尿頻、尿急、尿痛等小便異常現象，可出現尿滴瀝、終末血尿、會陰部墜脹疼痛，並可向陰部、腰骶部或大腿放射，可出現高熱、寒戰、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食慾不振等症狀。
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者可表現為尿頻、尿急、尿不盡、尿線細分叉、夜尿次數增多、尿無力、排尿困難等小便異常現象，另外還會有發熱、腰痠腹痛、陰莖痛、睾丸、會陰、肛門有不適感或脹痛、陰囊潮濕且有異味、性慾減退或消失，早泄、陽痿或射精疼痛、頭痛、乏力、眼花、耳鳴、失眠等。
男人尿液反應前列腺危機
一、尿上浮泡泡
男人的“前腺”危機 假如你覺得尿中液表面漂浮着一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺炎。 這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，此時往往尚無其他任何症狀，假使得不到積極有效的治療，腎炎進一步發展出現腎功能不全等問題。 除此以外，假如男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣能在尿液的表面有油珠，也呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。 小編推薦：男人性能力差必吃的這些水果 中醫按摩腰眼法強腎固精(圖) 尿液正常狀況： 假使泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，這是由於尿液中含有的成份使尿液張力較強，屬於正常衝起的泡沫，不必緊張。
二、血尿
定有異常 倘若尿液中帶血，代表身體一定有異常問題。血尿的原因很複雜，有上百種疾病可以造成血尿，所以，要辨明症狀一定要做進一步檢查。 假如血尿伴有腰部脹痛或一側腹部絞痛，以腎、輸尿管結石的可能性最大;假如血尿伴有腰腹部隱痛不適，尿急、尿頻、尿痛者多為泌尿系統感染或結核;假使假如血尿伴有鼻出血、牙齦出血、皮膚出血，這可能是渾身性出血疾病在作崇，如血小板減少、過敏性紫癜、血友病，甚至白血病等。
三、尿黃像濃茶
肝臟問題多留意 假如尿液長期黃得像濃茶，提示肝臟有問題。 假如肝內外的膽管倘若被炎症、腫瘤、結石堵塞，肝臟損傷，肝炎都會引起尿色黃。假如你出現的尿液出現了長期發黃的問題，一定要留神身體還是否有其他症狀，如黃疸、睏倦、上腹部不舒服和疼痛，而重視去做相關的肝臟檢查。 尿液正常狀況： 周少虎説，假使只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，這大可放心。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關。如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深。上述原因造成的尿液變色在短時間內是可以恢復的。除此以外，剛起牀時，腎臟裏積存了整晚的尿液，所以，尿液顏色較深氣味重。等你喝過水後，下一次尿液的顏色和氣味都會好轉。 四、尿黃帶紅色——尿路感染 尿液中帶有紅色則非常可能是尿路感染的症狀，如尿道炎、泌尿繫結石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。建議你上泌尿科做檢查，免得錯過治療的最佳時機。 尿液正常狀況： 吃了胡蘿蔔此類帶天然色素的蔬菜水果，都可以使你的尿液呈現紅色。可是這現象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。
總結：從男人的排尿姿勢可以看出男人壽命的長短，因此男人們應該注意保持健康的排尿姿勢，以上小編為您盤點的男人排尿的祕密來了解下吧。
