血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在腎臟裏生成的，經過腎盂、輸尿管、膀胱、尿道排出體外，凡是這些器官有了病，發生出血，都可以引起血尿。
男性小便出血的原因-怎樣預防男性小便出血
男性小便出血是怎麼回事
血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在腎臟裏生成的，經過腎盂、輸尿管、膀胱、尿道排出體外，凡是這些器官有了病，發生出血，都可以引起血尿。常見引起血尿的疾病有各種腎炎、泌尿系統感染、出血性膀胱炎、泌尿繫結石、腎結核、腎腫瘤、腎及尿道損傷等等。血尿是以上這些疾病的主要症狀之一。
當排尿開始為血尿而後正常，一般多為泌尿感染、尿道疾病。
如果為全程血尿，血色暗紅，一般多為腎臟的疾病引起。
如排尿開始正常，快結束時出現血尿，多為膀胱炎和前列腺病。
男性小便出血的原因
男性尿血95%以上是由於泌尿系本身疾病所致，其中以腎小球疾病（急性腎炎、急進性腎炎、膜增殖性腎炎、系膜增生性腎炎、局灶性腎小球硬化症等）、腎囊腫、結石（腎、輸尿管、膀胱、尿道結石）、前列腺增生、尿路感染性疾病（結核、腎盂腎炎、膀胱尿道炎、前列腺炎）及腫瘤（腎、輸尿管、膀胱、前列腺腫瘤）最為多見。
男性小便出血宜忌原則
尿血多因火旺，但有實火與虛火之分。實者多屬暴起，尿血鮮紅，尿時一般都有尿道灼熱感覺;虛者多屬病久不愈的慢性尿血之人，尿血淡紅，尿時亦無灼熱之感。前者宜吃具有清心瀉火、涼血止血作用的清淡食物;後者宜吃具有滋陰降火，益氣攝血作用的食品。凡是尿血之人，無論虛實，均忌吃辛辣刺激性食物，忌吃肥甘油膩、葷腥温熱性食品，忌吃海魚蝦蟹發物。
宜食物品
凡尿血之人，宜選食下列食品。
薺菜
據現代藥理研究表明，薺菜能縮短出血及凝血時間，有治療血尿的作用。中醫認為薺菜能健脾、補虛、止血，無論吐血、便血、尿血皆可選用。《現代實用中藥》記載：薺菜“止血，治肺出血，子宮出血，流產出血，月經過多，……或視網膜出血。”長春醫學院曾經報道1例乳糜血尿者，“取薺菜500克，洗淨煮湯，食用4日後，尿血恢復正常（包括肉眼及顯微鏡檢查）。”葉橘泉教授《食物中藥與便方》還介紹腎結核尿血吃薺菜亦頗有效，“鮮薺菜240克，或幹品30克，加水3碗於瓦鍋中煎煮，至剩1碗汁時，打入雞蛋1個，煮熟，然後加鹽少許，將菜、蛋一起吃下。如菜老了，可嚼食吐渣。輕者每日1次，重者2次，連吃1個月為1療程，至症狀消失後仍可吃1~2個療程。”據廣東資料稱：用此法試驗觀察了40多例腎結核尿血者，認為效果良好。
芹菜
性涼，味甘苦，能平肝火、清血熱，適宜實證尿血者食用。《中國藥植圖鑑》中載：旱芹“治小便出血。”現代《食物療法》亦介紹：“治尿血：鮮芹菜，洗淨搗爛取汁，日服3次，每次4湯匙。”也宜如常法炒食，或煎湯代茶飲。
金針菜
性涼，味甘，能清肝火、平肝氣。肝火燥盛，性情暴躁，見有尿血者，宜常吃多吃金針菜，有平肝火止尿血的功效。對於實證尿血者，民間多用金針菜煎湯代茶，時常飲用，頗有食療效果。
馬蘭頭
性涼，有涼血、清熱、止血的作用，熱證尿血者最食用。《本草正義》稱讚馬蘭頭“止血涼血，尤其特長”。對實證尿血者，無論炒作菜吃或搗汁飲，或煎水喝均可。
鮮藕
性寒，味甘，有清熱、涼血、止血的作用，適宜血熱實證尿血之人生食或搗汁飲。若能用鮮藕1000克，鮮梨、荸薺、鮮甘蔗各500克，一同榨取鮮汁飲用，效果會更好。《隨息居飲食譜》中還説：“若陰虛、肝陽旺、內熱、血少及諸失血證，但日熬濃藕湯飲之，久久自愈，不服他藥可也。”由此可見，對虛證尿血遷延不愈者，經常食藕亦頗相宜。
荷葉
能清暑利濕、升發清陽之氣、止血，適宜多種出血患者食用，尤其適宜夏季尿血實證者煎水代茶飲。《本草綱目》中記載：荷葉“治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、產後惡血、損傷敗血。”據《本草從新》經驗：荷葉“升散消耗，虛者禁之。”故以實證尿血者為宜。
藕節
有止血、散瘀作用。《本草綱目》中早有記載：“能止咳血，唾血，血淋，溺血，下血，血痢，血崩。”所謂溺血，即小便出血之證。無論虛實尿血，皆宜煎水代茶飲。
白茅根
性寒，味甘，有涼血止血、清熱利尿的作用，實證尿血之人食之最宜。早在《聖惠方》中即有記載：“治小便出血：茅根1把，切，以水一大盞，煎至五分，去滓，温温頻服。”
生地
性寒，有涼血止血作用，適宜實證尿血、血色鮮紅、尿時感覺尿道灼熱者食用。正如《本草正義》所言：“生地黃大寒，……如大吐大衄之屬於氣火有餘者，是宜以大寒直折其逆上之勢，而下血溺血之實證火證，亦同此例。”凡急性血熱所致尿血者，以生地黃搗汁飲最宜。
馬齒菜
又名安樂菜、酸米菜，江蘇的蘇北地區常於冬季做菜包餡食用。馬齒菜有清熱、通淋作用，故實證尿血者宜食用。《食物中藥與便方》中介紹：“小便尿血：鮮馬齒莧絞汁，藕汁等量，每次半杯（約60克），以米湯和服，1日2次。”
蕹菜
性寒，味甘，有止血作用，對小便出血、鼻衄不止、大便出血等都宜食用。《閩南民間草藥》載：“治小便血：鮮蕹菜洗淨，搗爛取汁，和蜂蜜酌量服之。”中國藥科大學葉橘泉教授的經驗：“尿血之人，用蕹菜和白蘿蔔一同搗爛，絞汁一杯，以蜂蜜調服。”凡小便出血者，也宜用蕹菜炒食或煎湯飲。
海蔘
適宜虛證尿血者食用，它有補腎益精養血潤燥的作用。《藥性考》認為海蔘能“降火滋陰。”《本草求原》説它：潤五臟，滋精利水。”《現代實用中藥》還認為海蔘“為滋養品，用作止血劑。”所以，慢性或經常小便出血，身體虛弱之人，常食海蔘，最為適宜。
韭菜
有散血、行氣、解毒、止血作用。《日華子本草》載：“韭菜止泄精尿血。”《方脈正宗》介紹：“治吐血、唾血、嘔血、衄血、淋血、尿血及一切血證”，就用韭菜汁與生地合用。凡虛證尿血者，宜用韭菜洗淨搗爛絞汁服。
花生
體虛尿血之人，宜用連衣花生水煮食用，可以收到補虛止血效果。馬文飛《食物療法》曾介紹：“治尿中帶血：炒花生仁外面的紅衣（不要鹹的）半茶杯，研為細末，開水沖服。據現代研究表明，連衣花生有止血作用，尤其花生衣的止血作用更好，它比花生仁的止血作用強50倍，但炒熟後效力大減。其止血原理現多認為與抗纖維蛋白溶解有關。
柿餅
性寒，味甘澀，有止血作用，對吐血、嗽血、咯血、血淋、痔血者均宜。對實證小便出血兼尿道灼熱疼痛者，食用柿餅最為適宜。可用柿餅適量，加水煮爛當點心吃，1日2次。
阿膠
有滋陰補虛、養血止血的作用，適宜虛證尿血者服食。如《本草綱目》記載：“療吐血、衄血、血淋、尿血……。”《本草經疏》還説：“今世以之療吐血……尿血……皆取其入肺入腎，益陰滋水，補血清熱之功也。”所以，凡屬陰虛內熱，損傷脈絡的虛證尿血者，食用阿膠，最為適宜。
槐花
性涼，味微苦，有清熱、涼血、止血的作用。故凡血分有熱而出血之病，諸如小便出血、痔瘡出血、鼻出血、月經出血過多等，食之均宜。對於尿血，古代《篋中祕寶方》、《滇南本草》等書中皆用之，《本草求真》也説它“治大、小便血，鼻衄。”因此，無論是尿路感染出血，或是泌尿繫結石而小便出血，或是其他原因的尿血者，都宜食用。
此外，尿血之人還宜分別實火與虛火，吃些西瓜、柿子、荸薺、冬瓜、枸杞頭、瓠子、地瓜、地耳、絲瓜、菊花腦、水芹菜和龜肉、豬脊髓、鴨肉、黑木耳等。
忌食物品
尿血之人忌吃下列食物。
胡椒
性大熱，味辛辣。明·李時珍認為：“胡椒大辛熱，純陽之物。辛走氣，熱助火。”清·王孟英也指出：“多食動火爍液，耗氣傷陰，故陰虛內熱，血證，皆忌之。”《本草經疏》還説：“胡椒，其味辛，氣大温，血有熱，與夫陰虛發熱，熱氣暴衝，切勿輕餌。”尿血之人，多因熱蓄膀胱，或為陰虛有火，所以切不可多吃胡椒。
丁香
為五香粉調味品之一。性温熱，味辛，有助熱上火之弊。《本草經疏》就認為：“一切有火熱證者忌之。”《隨息居飲食譜》中亦説：“陰虛內熱人忌之。”因此，無論是因實火，還是虛火尿血者，概不宜食用丁香之類五香粉。
肉桂
為大辛大熱的調料食品，有助熱上火，動血傷陰之弊，一切出血性疾病皆不宜食之。尿血之人尤當禁忌，誤食之會加重小便出血的病情。
參
性温熱，味甘苦，為補氣強壯之物。但有助熱上火、耗陰動血之弊，凡出血性疾病，如中醫辨證屬血熱證，屬火熱證，屬實證或是陰虛火旺之出血證，概不可服。尿血之人若體質不虛，或屬急性尿血，皆當忌之。
此外，還應忌吃白酒、辣椒、花椒、大蒜、生薑、洋葱、茴香、鵝肉、公雞、狗肉、羊肉、各種海魚、蝦子、蟹、芫荽、香椿頭、芥末、荔枝、龍眼肉、川芎等。
怎樣預防男性小便出血
患者平時應該養成多飲水習慣。最好是和磁化水。
在平時生活工作中不能經常使膀胱高度充盈，應該及時的進行排尿，減少尿液在膀胱存留的時間過長，及時排尿，不要憋尿。
戒煙酒，不食用刺激性的食物，禁食辣椒、狗肉、驢肉、馬肉、香菜、葱、生蒜，腥辣等食物。
避免劇烈運動，注意勞逸結合。
積極治療泌尿系統的結石、炎症等疾病。
應該做好橡膠、塑料、染料等工具生產中的保艦防護工作。
小便出血患者營養食譜
烏龜燉子雞
食譜所需用料：烏龜肉500克，小公雞肉適量。
製作步驟：兩者共燉熟後食用。
此食譜的功效：主治老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多。
豬腎刀豆
食譜所需用料：鮮豬腎2個，刀豆2枚。
製作步驟：鮮豬腎洗淨去膜，每個腎塞入1枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。
食用：早晚空腹連湯各服腎1個.輕者服2~4天，重者服4~8天。
此食譜的功效：主治尿頻、遺尿、腎虛。
營養產品調理建議：
3倍用量：維生素C，大蒜精油
2倍用量：B族維生素，β-胡蘿蔔素
1倍用量：蜂膠，蛋白質粉（氨基酸片）
倍健蛋白質粉（倍健氨基酸片）：為免疫系統製造抵抗細菌的抗體提供原料，增強體質。
倍健維生素C：抗氧化、解毒、增加免疫力、防止復發。
倍健大蒜精油：絕佳的天強強力抗菌劑。
倍健β-胡蘿蔔素：強化免疫系統，增強抵抗力。
倍健蜂膠：增加免疫力。
倍健B族維生素：減輕使用抗生素後的毒副作用。
