我們都知道女性要經歷一個更年期，這時候女性的身體和心理都有很大的改變。而我們一般都不會注意男性的更年期問題，總是覺得男性沒有更年期，其實男性朋友也有更年期，不過比女性要晚一些，一般在六十歲左右，這時候男性的身心也會有一些改變的。那麼，男性更年期都有什麼症狀呢？
1、肌膚老化
男性更年期做大變化就是皮膚老化，做開始的是從臉部的皺紋開始.接著頸部，手腳的皮膚，也會日漸鬆弛，下垂.這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致。
2、心血管老化
隨著年齡增長，心臟常有肥大心內膜增厚的現象，這可能是因為心臟結締組織增加，類質脂沈積，心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致.此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。
3、消化器官老化
隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮，胃粘膜也會日漸變薄，而結腸及胃腔則會慢慢擴大，失去彈性。
4、泌尿器老化
進入更年期以後，常自覺夜間尿多，尿顏或殘尿感.心腎不交症狀心煩失眠，心悸不安，眩暈腰痠健忘，五心煩熱，舌質淡紅，脈細數。
5、生殖器官老化
男性在進入更年期之後，生殖器官也會出現明顯老化現象，這是因為性腺功能逐漸減退所致。
6、生殖能力減退
常見有性慾淡漠，消失或陽痿。對男性更年期症狀，中醫認為是以腎陰腎陽低水平基礎的生理功能失調。
當男性到了更年期的時候，身體的許多臟器都開始退化，功能都開始減弱，這時候男性必須要有足夠的心理準備，然後接受這樣的變化，從而順利的度過更年期。在飲食上可以多吃一些滋補的食物，緩解更年期的症狀，減輕身體不適的症狀。
