狐臭會給我們帶來無限的煩惱，有了狐臭可以説是工作不順心，學習不順心，還有就是連朋友都沒有幾個。所以説狐臭還是有很大的危害的。我們應該提早治療的，省的到時候在頭疼！那麼該如何減輕狐臭？
1、注意個人衞生
該如何減輕狐臭要注意保持皮膚乾淨，以減少皮膚細菌的滋生，從而減輕臭味的出現。夏季身體出汗多，患者注意常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持腋窩處皮膚乾燥。
2、注意飲食
狐臭的出現與飲食有關，所以平時要注意自己的飲食。辛辣温熱、肥甘味厚、氣味濃烈的食物容易引起內熱和內分泌紊亂，導致汗液分泌異常，加重臭味的產生，患者應當注意。
3、調節情緒
情緒焦慮緊張易引起體內毒素積累，加重臭味的產生。不少患者因為病情的影響，心理對這種疾病恨之入骨，存在很大的心理負擔，往往導致病情更加嚴重，因此保持良好的心態也是患者要注意的。
4、穿寬鬆衣服
青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部温度高、濕度大，而產生特殊的異味加重，加重臭味產生，要特別注意衣服的舒適。
