人們現在工作壓力很大，身體多數都處於亞健康的狀態，甚至很多疾病的狀態，這時候人們在治療疾病的同時，也要注意飲食，從養生角度出發，合理吃一些有利於養生的食物，這樣才能保證身體健康。現在人們身體健康收到很大威脅，比如女性在月經期間會出現左下腹疼痛的現象，這是怎麼一回事呢？
每次在月經來臨的時候出現腹痛，而月經走了後，腹痛停止，這就是痛經。有的痛經是因為出現一些疾病，比如子宮內膜異位，盆腔炎等。如果痛得厲害可以服用一些阿司匹林之類的鎮痛藥來緩解。也可以進行一些物理療法，比如在這時候要注意保暖，可以對腹部進行熱敷，喝一些紅糖姜水、熱的藥草茶等讓身體發暖。平時要要注意少吃一些脂肪含量高的食物。
月經左下腹疼痛的原因有哪些：
1，生殖器慢性炎症：婦女長期出現腰骶部疼痛，下腹痛，並於性後及月經期加重.常伴白帶增多，多為慢性子宮頸炎引起.若長期出現下腹部墜脹，疼痛及腰骶部痠痛，並於勞累，性後或月經前後加重，常伴月經失調，疲乏無力者，多為慢性盆腔炎症引起.
2，急性炎症引起的左下腹隱痛：包括急性子宮內膜炎，急性輸卵管卵巢炎，盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窩組織炎等.還見於淋病等性傳播疾病，這種性傳播性疾病包括淋球菌感染及衣原體等感染，往往反覆發作，嚴重時引起輸卵管積膿.
3，其他原因引起的急性左下腹隱痛：人工流產及安環發生子宮穿孔時，可出現急性左下腹隱痛.卵巢宮內膜囊腫(巧克力囊腫)，於月經期囊腫增長大可發生破裂，囊腫內容刺激腹膜而發生嚴重腹痛.
通過上面的相關介紹，我們得知，女性月經期間左下小腹脹痛的原因有一定的瞭解，另外，女性月經肚子疼，這多數是痛經的表現，先要去檢查一下確定是否為痛經，無論是哪種疾病，一定要注意治療，不要拖延病情，導致很多疾病的發生，要避免這種情況。
