生活中很多人都會出現小拇指疼的症狀，其中又以白領人羣居多，而造成這種症狀的原因主要是因為長期按着鼠標所致，也就是我們常説的“鼠標手”。
小拇指疼的原因
“鼠標手”是現在白領一族高發的病症，因長時間使用電腦而形成的職業病。由於每天重複着在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節反覆、過度地活動，導致周圍神經損傷或受壓迫，造成手掌、手部麻木、灼痛、腕關節腫脹、手部動作不靈活甚至無力。每天持續2小時到6小時手持電腦鼠標工作或玩電腦遊戲的人，都會有不同程度的腕部損傷。
“鼠標手”症狀與表現
在操作電腦時手掌麻木、食指在拖動鼠標時容易抽筋，腕關節腫脹、手部動作不靈活甚至無力患肢手撓側三個半指(姆、食、中指和環指撓側)有麻木、刺痛感覺，嚴重者夜間加劇，有時會突然痛醒，刺痛和灼痛可向手指末放射，當工作後手温升高或操勞過久疼痛加重，甩動手指時可暫時緩減症狀。
“鼠標手”治療與預防
鼠標手患者要注意多休息，敲擊鍵盤或使用鼠標半小時或一個小時要及時休息，多做一些伸展運動。休息時可緊握住拳頭不放，幾秒鐘之後才放鬆，這樣可以加強指力和腕力。配合使用純中醫治療效果更佳，推薦使用“腱鞘舒筋貼”，中醫可以根治鼠標手，是最好的治療方法。
