經常手淫對於身體健康以及以後的生育能力都是有影響的，不管是男生還是女生，你們不能夠經常進行手淫。女生經常手淫會導致你們出現身體疲憊以及心理壓力變大等，還有女生經常手淫會導致你們出現陰道炎等，建議你們可以糾正不好的習慣。現在就讓我們來看看女生經常手淫的壞處吧。
手淫和性交都像百米賽跑一樣，如果體力不支，過於疲憊和心理壓力，如空虛 感和罪惡感，對人的健康也受影響，所以如何正確對待，就要做生理和心理的調適 。按心理學家靄利斯的説法：“手淫的恐懼心理為害甚烈”。許多青年人在手淫中 獲得快感，快感之後帶來的後悔、焦慮和煩惱、本來不算大問題的手淫，卻帶來嚴 重的心理壓力。
對女性來説，特別是一個性發育成熟的女性，用手觸摸和刺激性器官引起快感 ，這是正常的生理反應，是由於正常的性生理和性心理衝動，女性手淫作為一種自 娛自慰的方式不足為怪。因此女性自慰只要不是習以為常，不應視為病態或淫蕩行 為，偶爾為之無需為此自責、憂心忡仲，內疚不已。
正因從孩童時代，就做著合乎她年歲的自慰，性器才能成長，性感帶也能夠持續的被開發，藉此準備與真正的性器結合。是故，不必以正常的自慰為恥。也不必因此而跑去嘗試，有不少一直到初夜體驗時，不曾有過自慰的女性，縱然沒有經過自慰的過程，在婚後過著充實的性生活，性感就會被開發，自然就可以達到高潮之境，實在不必煩惱。
女生經常手淫這種情況對於你們生殖器以及心態都是一定負面作用的，希望女生可以改正過來。隨着你們性發育的成熟，可能很多單身的女性朋友會為了減輕工作的壓力以及生活的壓力經常手淫，但是這樣反而會影響到你們神經。
