子宮內膜壁薄是一種非常常見的女性疾病，女性如果是處於一些雌性激素的作用時，在正規醫院做超聲波檢查就可以知道女性子宮內膜壁是否正常。子宮內膜壁的薄厚關係着一個女性自身的生育能力。一般來説子宮內膜壁是不可以過厚或者過薄的，如果過厚或者過薄都會對女性朋友們的生育有影響的。
子宮內膜壁薄的原因有很多，其中在女性朋友們人工流產後，自身的子宮內膜如果沒有正常的癒合好，也會導致子宮內膜壁薄的。那麼子宮內膜壁薄該怎麼辦呢？下面大家一起來看看吧！
子宮內膜薄女性在飲食上要以豆類、穀類、薯類為主，肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好。乾果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃温陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。
田螺、蛤蚌、蟹、鼈偏涼食，宜少食。過於肥厚之肉品忌食。子宮內膜薄食療在蔬菜之中，油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬涼性。經前後少食為好，不可生食。水果多為生食，子宮內膜薄患者經前後也宜避免。
通過以上的介紹相信大家已經有一個詳細的瞭解了，平時要注意儘量少做人工流產，對以後的生育會有很大的影響。在女性朋友們來月經時，一定要注意少吃甚至不吃寒涼的食物，如果女性朋友們的月經量比較少的話建議也要去正規醫院檢查一下。
