隨着現在女性的工作壓力越來越大，繁重的工作任務常常會讓他們沒有更多的時間來保養自己，從而在月經中都會出現一些月經不調的症狀，比如痛經，經期量過多或者過少，頭暈目眩等等不良狀況。因此女性泡腳能改善月經不調嗎？下面就由我來給大家做一個科學的解釋吧。
泡腳可以改善月經不調的，“泡腳的方法其實很簡單，但每次泡腳要堅持30分鐘以上，且持續3個月。”泡腳之前可先用熱氣燻蒸一會兒腳部，等水温適合時開始泡腳，泡洗過程中可加熱水，最好是能泡至全身微微滲汗，泡腳時腳應在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，最好是用手擦揉腳趾，尤其是腳大趾。煎煮過的中藥可反覆利用幾次。
引起月經失調的原因很多，如：，常見如卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能紊亂 ，婦科炎症，情緒波動，藥物影響，環境改變，過度勞累及精神壓力過大等.，建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療.
通過泡腳改善月經的做法實在是有些滑稽，其實足部有代表在全身的所有部位，你用藥物泡腳，難道僅僅作用於生殖器官，而其它部位會不受任何影響嗎？有什麼影響，會不會有不良反應，沒人知道，
通過以上幾段文字的一個簡單的講解，相信大家對於泡腳能改善月經不調嗎這個問題，應該有了一個更加全面的認識了吧！當然我還要説明一下，無論工作多麼的忙碌，我們女性都要調理好自己的身體，注意休息與工作的平衡，這樣才能維持身體的健康！
