1、防治乳腺癌喝紅酒;2、婦科腫瘤吃紅皮果蔬;3、貧血多吃肝臟、瘦肉、菠菜,少喝濃茶、咖啡;4、乳腺病吃全麥食品和海帶;5、經期不適喝加蜜熱奶;6、雌激素低吃豆製品;7、吃蒜防治黴菌性陰 道炎;8、宮頸癌攝入葉酸;9、卵巢癌多吃高鈣食品如蝦米;10、痛經吃香蕉。女人要愛自己