對於女性朋友來説，隨着年齡的增長，或者是受到外界包括紫外線和使用不當的化粧品的影響，在臉上長雀斑是非常多件的現象，甚至年齡越來越年輕化，所以除斑是美容護膚的重頭戲，而且不單單從外部保養起，長斑的內因是必須弄清楚的，才能夠做到根除或者減少雀斑問題，以下一起探討幾種類型。
1、髮際邊長斑點
可能是身體出現女性激素不衡
解讀：女性體內最主要的激素是雌激素和孕激素。髮際邊長斑點主要是內分泌不穩定引起的。如果你正是20歲妙齡少女，那趕快睡美容覺來穩定激素。如果你已步入30這母性的年齡，補充維生素A和D會給生殖健康帶來好處。
2、右側太陽穴及眼尾部長斑點
預示着甲狀腺功能減弱
解讀：甲狀腺功能減弱俗稱甲減，會導致高血脂、動脈硬化等併發症。甲減飲食以高熱量和高蛋白質為主。但並不意味着大魚大肉隨便吃，要限制脂肪、膽固醇攝入，還要多吃富含氨基酸的食物。
3、嘴巴四周長斑點
腸道吸收不好，排毒不暢
解讀：廣告語説得好，一起給腸道做運動吧！要想保持腸道年輕健康，那一定不可暴飲暴食，不要酗酒。富含膳食纖維的食物多多益善，比如全穀類、薯類、豆類和蔬菜瓜果。常做俯卧撐、揉腹等可有效防止腸道老化。
4、下頜長斑點
血液酸化，處於亞健康
解讀：身體最適合的酸鹼度是弱鹼性，PH值在7.35至7.45之間。如果酸鹼度不在這個範圍內，便稱之為變酸。體質酸化是亞健康的徵兆。所以趕快變身運動健將吧，在陽光下做運動，排除體內多餘酸性物質。
以上跟大家分享了四種斑點所處不同位置的內因和解讀，由此可見，任何一種斑點都不是單純的外在皮膚問題，位置不同還預示着身體內部的某些病症，因此都要引起我們的重視，並有針對性的調理，再配合一定的護膚品來進行處理，才能達到預期的效果。
