很多的少女在青春期發育之後，自己的月經也漸漸來潮，開始來月經的時候很多的朋友們，可能會發現自己的月經，沒有定期也沒有規律，總是兩三個月才回來一次，那麼接下來我們要介紹的是16歲兩個月沒來月經是怎麼回事呢。
、黑木耳紅棗茶：
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。主治氣虛型月經出血過多。
2、濃茶紅糖飲：
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。主治月經先期量多。
3、山楂紅糖飲：
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。主治婦女有經期錯亂。
4、茴香酒：
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗淨，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
可以堅持喝 九味御妃茶 調養，活血化瘀、培元固本、暖宮散寒。
上面的文章我們瞭解到了16歲兩個月沒來，月經如果沒有性生活情況下，兩個月沒來月經是，因為月經不調，在青春期發育之後，自己的月經是不規律的，大家可以在飲食方面進行調理。
