黃褐斑，輻射斑，痘痘等等這些都是女人經常面臨的一些皮膚問題。當形成這些皮膚問題的原因是錯綜複雜的，身體內部不健康，就會表現到我們的皮膚上，通過一般的化粧品，美容產品，來進行調理，就不會起到很好的目的，那麼我們就需要進行子宮的保養，女人吃什麼保養子宮卵巢呢！
氣虛型——有氣無力
在門診中佔4成為最多數，常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白，月經量時多時少、經痛等症狀。
大部分氣虛型的患者中是久坐少動的上班族，因坐着時身體的氣流比較不通順，就會表現在女性子宮卵巢方面的疾病，因此選用太子參等藥材來補中益氣。
注意：正患感冒的人不能喝。
材料：太子參11克、麥冬11克、五味子2克、當歸6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、澤蘭7克。
血虛型——併發氣虛
血虛患者往往兼有氣虛的表現，最常見症狀就是貧血頭暈、臉色蒼白、怕冷、心悸，如果貧血體虛容易使血液循環不良，提高發病的可能，這時除了補血的藥材，也會加入如炒白朮等補氣虛的藥材來緩解。
注意：肚子易脹氣的人不宜飲用。
材料：當歸11克、熟地黃2克、雞血藤7克、川芎11克、炒白朮7克、五靈脂7克、炙甘草2克。
血瘀型——血滯不順
此種體質患者約佔2成，症狀表現是脣色偏紅或偏白、手腳痠麻、生理期經血量大且血塊偏多。
由於陰虛陽亢致氣血逆亂，血流不順暢成瘀，在生活中要避免吃冰冷食物，勿讓血瘀加劇。
注意：常拉肚子的人不宜飲用。
材料：當歸7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、澤蘭7克、五靈脂7克、炙甘草2克。
女人吃什麼保養子宮卵巢，就是以上所提到的一些食物，日常生活當中一些温補的食物，都能夠起到改善身體狀況的作用，女人在過了30歲以後，皮膚和身體就會出現衰老的症狀，所以只有從內而外的進行調理，才能夠讓自己看上去更有活力，才能夠緩解身心上的疲勞。
