很多女性對於月經量少這一個事情是感到非常高興的，因為這就意味着可以少用一些衞生巾，這樣能夠讓身體很舒服，但其實月經量少是跟宮頸糜爛掛鈎的。
相信你聽到宮頸糜爛這個詞心裏還是會有恐懼的，因為如果宮頸糜爛的話就意味着身體受到了重創，但是相信你對宮頸糜爛和月經量少的知識是不瞭解的，那麼接下來就介紹一下。
宮頸糜爛是婦科中常見疾病，如今也有不少未婚女性患有此病，多是因為不注意個人衞生所致，日常飲食不合理，還會加重病情。宮頸糜爛患者應該採取相應的治療措施，同時還要了解宮頸糜爛飲食注意要點，防止不合理的飲食再次加重病情。
月經量少的原因：
1.月經的流量和我們的情緒也有很大的關係，經常生悶氣，不能發泄自己的情緒的話，會造成肝鬱氣滯，就會使我們的月經量減少，所以平常要調整自己的心理狀態，放平心態面對一切。
2.女性內分泌失衡會使月經量發生改變，還有我們卵巢功能也間接地影響着我們的月經量。
如何調理：
一、姜棗紅糖水
大棗、乾薑、紅糖各30克。把大棗和乾薑清洗乾淨，大棗去核留肉，姜切碎，之後與適量紅糖一起煎成姜棗紅糖水。喝湯吃大棗。
二、山楂桂枝紅糖湯
鮮韭菜300克、紅糖100克。韭菜清洗乾淨後瀝掉水分，再將其切碎為的是取出韭菜汁。在鋁鍋中加適量紅糖和清水開火煮，等紅糖完全融化後加入韭菜汁即可。
通過小編以上的解釋你現在應該知道月經量少和宮頸糜爛的相關知識了，那麼在平時的生活中你就可以根據上面的方法來對身體進行調理和檢查，你要知道女性宮頸糜爛和月經量少是非常重要的一個身體表現，所以一定要對身體重視起來，方才可以讓身體很好的得到恢復。
