女性的月經通常會出現很多問題，月經量過多，月經量過少，月經推遲或者月經提前造成的月經不調，還有閉經等現象，使女性心理過度焦慮影響健康，臉上的氣色也不好，看上去更顯老，整個狀態也不佳，影響工作以及學習，今天我們瞭解下月經量少以及肚子也疼是什麼原因造成的呢？
月經是女性正常的生理現象，但是少數女性由於某種原因導致在經期肚子疼，但是具體的病情都不是很瞭解。那麼來月經肚子疼怎麼回事呢？稍微出現腹痛、腰痠的現象是正常的生理反應，疼痛難忍，面色蒼白就要及時到醫院進行檢查。
一般來説，青春期女孩在月經初潮後，來月經時都會稍微出現腹痛、腰痠的現象，或是有點犯困，這些都是正常的生理反應。但是如果疼痛難忍，面色蒼白，手腳冰冷，還噁心嘔吐的話，就屬於醫學上的“痛經”了，應該到醫院及時查清引起痛經的原因。
經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等.
月經量少可以配中藥進行調理。平時要注意腹部的保暖，不要過度的勞累。月經期間不要碰冷水，冷水會造成刺激身體，可能出現月經不調的不良的現象，月經期間可以適當的活動，但是不能做劇烈的運動，晚上也不要熬夜，熬夜會使內分泌失調的，每天要補充足夠的水分。
