秋季早晚温差變大，加上氣候乾燥，天氣陰晴不定，容易導致女性生理節律紊亂，造成免疫力降低，從而為婦科炎症留下可乘之機。
避免婦科疾病為工作和生活帶來不便，女性要注意多吃蔬果，做好保暖工作，並加強體育鍛煉，提高免疫力。此外，私處清潔是預防婦科炎症的重中之重，正確清洗私處，勤換內衣褲和衞生巾，尤其是在衞生巾的選擇上，如果選擇錯誤，就很可能造成或加重婦科炎症。
衞生巾如何選最安全？
很多衞生巾廣告都以“吸收量大”、“一天只用一、兩片”，作為產品賣點進行大力宣傳。其實衞生巾宜2小時一換，所以大量吸收的衞生巾對我們來説並不是那麼必要，當然，也不是説大量吸收就一定不要用，大量吸收可以給女性更多的安全感，避免尷尬發生。
購買衞生巾時，最好選擇有品質保證的大品牌，有嚴密外包裝和獨立小包裝最佳。衞生巾以輕、軟、蓬鬆性好的為佳，吸收性會更好，也會更加透氣，有助預防私處感染。要仔細檢查，包裝有沒有破損，封口是否完整、有沒有漏氣現象。還應該注意生產日期，雖然衞生巾保質期較長，但是貯存時間過長也不利於保持衞生，所以，最好是選擇生產日期較近的產品，並且，喜歡“囤貨”的女性，一定要改掉囤積衞生巾的習慣。
衞生巾使用要小心過敏
一些女性在使用衞生巾時有癢、不舒服等過敏感覺，有的人認為這種現象是暫時的，時間長了就好了;有的人會口服些防過敏的藥物。衞生巾的主要構成材料一般不會容造成過敏，會造成過敏的一般是衞生巾內的添加物，譬如香精、藥用成分等。
阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原，所以一旦感覺癢、不舒服，馬上停用這種衞生巾，最好能找出過敏成分，以後儘量避開這些會讓你過敏的成分。此外，容易過敏的人最好少用乾爽網面的衞生巾，而應該選擇棉質網面，棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激性更小。
藥物衞生巾恐反致婦科病
藥物衞生巾不但可能引發過敏，對於沒有嚴重的女性來説，長期使用也可能影響私處酸鹼平衡，造成對藥物衞生巾的以來，降低私處自我免疫和清潔左右，反而容易受到細菌侵害，導致婦科疾病的發生。
藥物衞生巾一般宣稱具有抗菌、消炎、止癢、減輕疼痛或平衡陰道酸鹼度等作用，這類衞生巾在一定程度上，確實能起到一定的保健作用，但是一般來説，更適合患有婦科疾病的女性，而健康女性使用，尤其是體質敏感的女性，反而可能引起過敏、私處瘙癢等問題。所以，我們在選擇衞生巾時一定要注意，不要看到新產品就想嘗試，最好是選擇自己常用的，適合自己的，質量過關的衞生巾。
