孕婦可以吹空調嗎？很多人都會有這樣的疑問，懷孕的女人吹空調會不會危害寶寶呢？其實，這種擔心是沒有必要的，那麼，吹空調注意事項有什麼呢？如何正確吹空調呢？下面我們一起來看看吧！
女人懷孕期正處在一個體質特殊的時期，對環境和温度的要求格外敏感，一旦吹出病來，是會讓兩個人難受的。於是有人提出，孕婦不可以吹空調，這真的有科學依據嗎？
孕婦可以吹空調嗎
其實，孕婦是可以吹空調的。因為高温造成孕婦的身體變熱，進而儘快孕婦心跳，減少供給給胎寶寶的血液量，最終可能對胎兒造成壓力。合理使用空調能有效改變室温，孕婦感覺舒適，心理舒適平靜，食慾也會變好。所以説，正確使用空調，不僅不會影響胎兒健康，反而有利於胎兒成長髮育。
要知道，熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。而且夏天屋內空氣悶熱時，孕婦胃口會變差，如果使用空調，對孕婦胃口的影響就會大大減少。所以孕婦是可以適當吹空調的。
孕婦吹空調的注意事項
不過，孕婦吹空調可不能像平常那樣，作為孕婦，想要吹空調，就必要要注意以下使用注意事項，一起來看看吧~
1、保持空氣清新
如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，皮膚乾燥、發癢，甚至空氣有異味，那多半説明你室內的空氣不新鮮或空調內部需要清潔了。
2、定期清潔空調
使用前要仔細閲讀家裏空調的使用説明。空調室內機的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網，要及時去除灰塵以及附着在上面的塵蟎和細菌。
3、定時通風換氣
一般來説，空調連續使用1～3小時後，最好關閉空調，打開門窗，更換一下室內的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣質量。不要完全依賴空調的換風功能，因為它只能完成部分室內和外界空氣的相互流通。
4、空氣加濕或多喝水
懷孕本身就會讓孕婦皮膚乾燥，吹空調會讓這個情況變本加厲。打開空氣加濕器是個不錯的選擇。同時建議孕婦要多喝水，為身體補充足夠的水分。塗抹滋潤效果好的護膚霜也會有效的緩解皮膚乾燥、發癢的症狀。
5、設置適當的温度
建議把使用空調時室內温度保持在26℃～28℃之間。這樣孕婦感覺會比較舒適。
如果孕婦的辦公室裏空調温度開得非常低，又沒有辦法控制室內温度，也不需要過於擔心，室內的低温一般不會傷害到寶寶，孕婦温暖的子宮和包裹着寶寶的羊水會給他足夠的保護。不過還是建議孕婦常備一件薄外套。
6、吹空調時注意預防感冒
除了温度設置合理外，孕婦要想預防感冒，還應該關注室內外温度差。建議的理想室內外温度差是5～7°C。室內外温度差過大，會使孕婦皮膚表面降温和升温太快，會增加感冒的可能性。
此外，準媽媽在使用空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上;出汗時最好不要直接吹冷風;不要從低温的室內直接走到高温的室外。
出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻，或者在走之前半小時先把空調關了，在身體適應後再到高温的地方活動。關閉空調後也不要馬上打開門窗，等室內温度略微回升後再開窗。
孕婦吹空調感冒了怎麼辦
一般來説，只要合理使用空調，孕婦是不會因此感冒的。如果孕婦因為吹空調患上熱感冒，一般會表現為打噴嚏，流眼淚，鼻塞，流鼻涕，喉嚨痛，稍帶一點頭疼。
1、孕婦感冒後要多攝取富含維生素C的食物，補充大量的水分以排出體內的病毒，加上充足的睡眠，就是對付感冒的良策。多吃礦物質、維生素、優質蛋白質含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增強抵抗力。因此，充足的營養及睡眠，是治療感冒的捷徑。
2、如果發燒不到37.4℃，通過沐浴、飲食調理等手段，輕微的感冒便可不藥而癒。但如果發燒超過37.5℃，身體極端不適時，必須慎防肺炎之類的併發症，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。
3、如果實在是燒的比較厲害，可以聽從醫生的醫囑，選用一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其製劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，複方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
我們都知道孕婦懷孕後，體温比正常人都高，那麼，在炎熱的天氣正常人都不能忍受，別提孕婦了，那麼，孕婦吹空調對胎兒有影響嗎？下面我們一起來看看吧！
孕婦吹空調對胎兒好嗎
孕婦只要舒適就好，嬰兒必然也是愉快的。適宜的室温有利於孕婦休息，睡眠和增進食慾，也有利於胎教和寶寶健康地生長髮育，因此適量地使用空調是可以的。只是，孕婦也要注意“保温”，不要貪圖涼快，使室温過低。
另外，人們認為孕婦不能吹空調的理由是：空調房間與室外有着一定的温差，易使孕婦感冒。但實際上，孕婦吹空調也是可以的。只是，一定要注意避免過涼導致感冒，將空調的温度定在23至28度為佳。
因此，無論是空調還是風扇，都存在着各自的利弊，孕媽媽們可以根據自身實際情況進行取捨哦。當然，最有利於人體健康的還是自然風。
結語：通過上文的介紹，你知道孕婦能不能吹空調了嗎？其實，不管懷孕的女人還是坐月子的女人，只要正確的使用空調，科學的吹空調，就對身體沒壞處，千萬不要貪圖一時之快，拼命的吹空調，希望能夠幫助大家哦！
