孕媽咪在產前需要一定量的休息來保護胎兒的安全是必須要的，但有專家表示，從醫學的角度而言，過度的休息會導致眾多問題，而且還要定期檢查，不能盲目食用安胎藥和活血藥物。
很多女性在確認懷孕後就開始在家休息，做任何事情都異常謹慎，其實從醫學角度來看這是不必要的。她們完全可以和正常人一樣，只需注意以下幾點：
1.忌卧牀：很多孕婦都認為懷孕期間只要多卧牀休息就可以保胎，其實不然，這樣孕婦缺乏運動和鍛鍊，會使肌體抵抗力下降，不利於胎兒發育及分娩。所以，在沒有陰道出血時可下牀活動，有出血要及時到醫院查找原因。
2.忌服用活血藥物：丹蔘如使用得當，能起到防止血栓形成、改善胎盤血流的作用，可有效預防流產、胎死腹中、胎兒宮內發育不良，然而不可亂用，活血化淤藥物一定要在醫生的監控下使用，以便醫生及時掌握用藥後的病情變化。
3.忌忽視孕前期檢查：孕前期檢查是孕育健康寶寶的基礎，也利於醫生及時發現和處理異常情況。對於孕前檢查顯示正常的習慣性流產女性，孕期檢查格外重要。以免到時發生意外來不及補救。
4.忌盲目保胎：一部分懷孕早期的自然流產屬於自然淘汰，符合自然界的優勝劣汰規律，避免了畸形兒的出現。如果盲目保胎，有可能保住了染色體異常胎兒和病態畸形胎兒。所以夫婦雙方或一方染色體嚴重異常者，不要生育，而且不要保胎。凡有自然流產史的，都應去醫院做染色體檢查。
