相關脾經的精選知識

久坐傷肉，對於辦公族而言，整天不運動對脾的傷害是很大的。但是由於忙着上班，年輕人很少有鍛鍊的機會。其實，健身無處不在。上班時可利用工作間隙，將腿盤成4字型，然後沿着脾經的循行路線一路敲打下來，照樣可以起到健脾的效果...

對身體保護要全面進行，有很多人在進行身體保護的時候，都是會選擇一些簡單方法，簡單方法看似好做，但是對身體保護有很好效果，例如飲食保護身體方法，飲食是常見的，這樣的做法對預防身體疾病效果非常不錯，而且使用起來也比較放心...

脾胃虛寒又被稱作是什麼腸胃功能紊亂，一般是由於腸胃功能進入了寒氣濕氣過大，形成了失眠身體乏力，便祕腹痛和拉肚子現象，腸胃功能紊亂的患者是不可以吃辣椒辛辣的食物，平時如果感覺到胃痛的話，一定最好是喝一些用中藥，泡的茶...

在女性朋友的身上，其在對自身所出現的閉經症狀進行應對時，首先是要找出閉經的原因的。那麼，脾虛閉經的症狀都有哪些呢？脾虛閉經的症狀：月經停閉數月，肢倦神疲，食慾不振，脘腹脹悶，大便溏薄，面色淡黃，舌淡胖有齒痕，苔白膩，脈緩弱。證...

來M脾氣暴躁5招改善經期問題經期該如何保健了­下面分享5個小祕方有效改善經期問題。類型一：血液循環不良型在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便祕。經血顏色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝...

脾胃虛弱是現今社會常見的身體不適，但由於脾虛常伴有其他身體不適的症狀，因而不宜單一以藥物治療，佐以養生膳食會更好，那該吃什麼呢？所以今天小編就給大家推薦幾款健脾膳食。脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞...

食物與天下萬物一樣，沒有百分之百的完美，也同樣具有正負兩面性。因此，我們要對蔬菜留一些提防之心。除了能充飢養生外，對其副作用和禁忌也應有所瞭解、有所規避，從而能守住健康。經期及脾胃虛寒者別吃茄子茄子性涼滑，脾胃虛...

女性經期脾氣壞補充什麼？女性經期脾氣壞補充什麼？鋅缺乏鋅參與人體80多種活動，對蛋白質及核酸的合成都有影響，也是生殖系統必需的微量元素。鋅在動物性食品中含量豐富，且易被吸收。含鋅豐富的食物有：魚、雞肝、雞蛋，以及各種...

我們的身體是個很神奇的系統，裏面存在着很多的大零件，就像我們的心臟，肝臟，腎臟個脾臟，這些器官是我們必須有的，並且這些都是我們平時要好好的保養的，不能夠忽視它們，因為我們的生命就是靠它們維持，如果脾臟出現了問題，或者説脾...

孩子們是父母的心頭肉，並且在我國國情與國策監控下，大多數家庭只有一個小孩，所以父母們無法從小上一個孩子中獲得教育孩子的經驗。所以對於小孩愛發脾氣這種事情無從下手。那麼寶寶經常發脾氣究竟應該怎麼辦呢？發脾氣是一...

兒童在出現脾虛症後，對其正常的成長是會有一定影響的，一般來講，在兒童出現脾虛後，家長可為其準備以下幾款食譜食用，可起到補脾的作用。1.紅棗小米粥：取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加入水及紅棗用...

女性經常會腰痛，那麼怎樣去治療呢？中醫認為女性腰痛應該從脾治療，下面一起來看看吧。婦人之病，經、帶、胎、產雜病是也，善治者調其衝任督帶。腰痛一症，婦科常見，或因帶脈不舒，或因水濕困聚，多使腰臍之氣不利，故腰痛頻作，醫家尤在...

我們都知道女性在月經期間要特別注意自己的日常飲食，不能夠吃涼的食物，否則會造成月經不調的症狀，月經期間經常會引起經痛，導致腹部疼痛難忍，就應該適當的去吃一些食物這樣可以對自己的身體狀況作出調解，那麼很多人就會提出...

脾有病，人就廢了一半，脾的健康直接影響到大腦的功能狀態，腦衰，其暗中是脾的枯竭;腎枯竭的背後也是脾衰，因此脾衰比腎衰更可怕，因此脾比腎還重要！那麼脾虛的種類有哪些呢？脾虛濕困：指脾虛內濕阻滯的病理。脾主運化水濕，為胃行其...

孩子們是父母的心頭肉，並且在我國國情與國策監控下，大多數家庭只有一個小孩，所以父母們無法從小上一個孩子中獲得教育孩子的經驗。所以對於小孩愛發脾氣這種事情無從下手。那麼寶寶經常發脾氣究竟應該怎麼辦呢？發脾氣是一...

我好幾年了胃不好，經常會發病，媽媽説可以看看脾胃病六經辯論治療，這是現在醫學上術語，聽説這種看脾胃有很好的療效，我的胃部不好是幾年前當服務員的時候患上的，飯店服務員的工作就是在別人吃飯的時間工作，等我要吃飯的時候已...

每個人的身體都不會是非常健康的，人體裏都會有一些小的症狀。在人生病的時候大多數都會看醫生，當然有的人會適當的去輸液緩解自己的病情，有的時候醫生看病也不一定是全準的，比如就是脾大和脾虛的問題，有的醫生就會把兩者當...

脾氣暴躁傷肝3大穴位經常按摩脾氣暴躁的人肝不好，易得肝病其實從中醫的辨證論治的角度來説，愛生氣、脾氣暴躁是疾病的一種。中醫將容易發怒稱為善怒，是指無緣無故性情急躁、易於發怒、自己不能控制的症狀，也叫做喜怒易怒，...

相信很多女性朋友都有過這樣的經歷，就是在月經期間的時候自己的脾氣特別暴躁，一點不順心的事情就會發很大的火，其實這就是女人的經期綜合症。導致這種情況出現的原因和女性月經期間雌激素水平下降有很大的關係，但是不管是...

月經期間，一般女性會出現情緒煩躁、心理煩悶的症狀的，有些女性還會出現亂髮脾氣的症狀，對於女性的傷害是比較大的，一定要引起重視，做好相關的調理工作，保持心態的平和，做好日常的護理工作，那麼來月經脾氣不好怎麼辦呢？我們來具...

目錄：第一章十全大補湯：最能解疲勞第二章八珍糕：最宜健脾第三章烏雞白鳳丸：最補女人身第四章四物湯：最養顏在三千多年的中醫歷史中，歷代名醫創立了很多名方良藥，那些經皇家御用、到今天仍在使用流傳的祕方，更是經典中的經典。...

從中醫學的觀點來看，脾氣不好、容易生氣發怒的人，往往有肝功能失調乃至器質性病變的可能。中醫多將發脾氣歸為肝火，經常發脾氣則是肝火太旺或肝陽上亢。肝火容易讓人動怒，而發怒對身體的危害非常嚴重。《黃帝內經》曾記載...

説起脾胃經，很多人在平時都會特別關注，尤其是對於養生人士來説，那麼，脾胃經在哪裏？哪些食物可養脾健胃呢？脾胃經在哪裏？脾經起於足大趾的末端，沿着大趾內側赤白肉際，經過大趾本節後的跖趾關節後面，上行至內踝前面，再上腿肚，沿着脛...

你知道胖大海施捨麼東西嗎？相信很多人都不知道。很多人有疑問，胖大海能吃嗎，大家必須牢記胖大海食用的一些禁忌，胖大海食用禁忌有哪些呢？胖大海的功效與作用有哪些呢？下面和小編一起來看看吧。在我們日常生活中，大家知道如果...

簡單生活方為養生之道，中國傳統文化博大精深，其中藴藏着不少養生智慧，《論語》中所説的一簞食，一瓢飲，樂在其中的生活理念，就是一種很好的養生法則——下面為你解讀名老中醫養肝補脾的經典養生之道。養生觀點簡單...