相關兩大要的精選知識

中醫認為，“腰者腎之府”，意思是説，腰是腎臟的家，反過來，腎臟是腰的主人。“腎氣一虛，腰必痛矣”，所以，護腰就要先護腎。然而，如何護腎補腎呢？有兩大養生穴位不能不提，那就是氣海和關元穴。兩大補腎要穴將手指併攏後放在肚臍的下...

高句麗，亦作“高句驪”、“句麗”、“句驪”，又叫高氏高麗，是公元前一世紀至公元七世紀，在我國東北地區和朝鮮半島存在的一個民族政權，與百濟，新羅，合稱朝鮮的三國時代。公元589年，隋朝消滅了南陳，統一了四分五裂的中國。周邊...

隨着年齡的增長，記憶力會越來越差，這時候需要吃一些提高記憶力的食物。有兩大禁忌需要注意一下。下面我們就一起來看看吧！記憶力衰退的飲食禁忌(1)一定要戒酒。酒精進入人的血液後，會很容易進入大腦，破壞腦細胞，影響人的記...

選擇有氧運動的人當然可以達到減脂目的，但當他們從事過量的有氧練習，將力量練習棄之一旁或進行輕力量練習時，絕對不足以保持肌肉總量，如果肌肉總量減少了，休息狀態的新陳代謝率降低，體脂比率將隨之上升。趕緊來看按有氧運動...

俗話説“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被認為是食療補出來的，而女人要想漂亮，則需睡好“美容覺”。其實，從養生角度來説，健康飲食和優質睡眠是養生兩大“法寶”，不論男女同樣重要。然而男女畢竟有別，養生也要講究性別差異...

心情忽好忽壞，失去以往喜愛的興趣，甚至喪失慾望，經常疲憊，沒有生活目標，男性就要當心健康出現問題了。問題一：晚上經常起夜嗎？回答“否”，通過;回答“是”，警告。不規律起夜可能由於：一是年齡的增長使肌肉更加軟弱無力;二是因為...

精油都是以植物油為主要成分製成的產品，市面上有着各種各樣的精油，而今天本站養生在線要給您説的就是護髮精油。使用精油護髮能夠為頭髮提供非常多的營養，對於頭髮乾枯毛躁等情況可以起到極好的改善作用，讓頭髮變得更加柔...

女人的健康重要，肌膚重要，女人的頭髮也非常的重要，因為時尚，很多女人都愛燙髮，染髮，這樣對頭髮的傷害是非常大的，所以護髮寶典對女人來説非常的重要，不過護髮誤區我們一定要知道。1.頭皮屑只是因為頭皮沒洗乾淨？皮膚科醫生指出...

其實，所有的婆媳矛盾都是由於邊界不清、期待過高造成的。我們需要重新看到，丈夫和母親之間的邊界，妻子和婆婆之間的邊界。同時看到妻子和丈夫之間要緊密的站在一起，增加彼此之間的友情和愛情。幫助丈夫剝離與母親過於親密...

夏天到了，氣温越來越高，不管是商場、學校、公交車上，還是家裏都是空調的身影，那您知道經常吹空調要愛護兩大部位嗎？您知道經常吹空調容易患上空調病嗎？今天小編就為您介紹一下有關空調病的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。...

秋分節氣已經來到了我們的身邊，在這已經到來的秋分節氣中，我們應該注意些什麼呢？秋分節氣養生最關鍵，那麼我們在秋分節氣中，應該怎樣去進行養生呢？在秋分養生中，我們又應該去注意什麼呢？下面，就讓小編來幫助大家解答這些問題。...

提到骨折相信很多人都深有感觸，雖然骨折在如今來説並不是難治之症，但是骨折是需要長期修養才可以恢復健康狀態的，因此對生活影響非常大。那麼，如果是受到外傷或者遭受意外事故時，眼眶爆裂性骨折怎麼治療呢？1.保守治療對於CT...

現在是一個養生的社會，很多人都知道養生的好處，也都是在積極的學養生，有一句話是這樣説的，"男靠吃女靠睡"，很多人都以為男人養生就是靠吃，其實不然，養生要學會全面，單一的養生不會有效果，今天就和本站小編一起看看養生兩大寶...

人這一生中會遇到很多坎坷，但只要堅持就一定能度過難關。人這一生中也會得許多病，感冒發燒頭疼腦熱忍忍也就過去了，但是一旦遇到40歲和65歲這兩大坎，就不是簡單地吃吃藥就能解決的了。為什麼？◆40歲是人生的健康大坎40歲，男...

導致胎兒畸形有許多因素（生物因素、生理因素、化學因素等）胚胎時期對致畸因子最敏感，特別是第15~60天屬高敏期，如：患風疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰質炎、梅毒等或接受電離福射、大劑量X線、鐳照射以及使用一些致畸藥物等均容...

在性生活時，男人都需要具有相當充足的持久力，這樣才能讓妻子充分享受到性生活帶來的快感。可是，超過半數的女人無法享受到這一快感，主要原因之一便是男人早泄。是什麼原因導致男人患上早泄的呢？(1)由於精神因素造成(心因性...

相信大家肯定都非常在意自己的臉部皮膚吧，如果我們的臉部皮膚出現了異常的情況，那麼不但會影響到我們的容貌而且也容易讓我們失去自信，所以我們在日常生活中要好好保護自己臉部的皮膚，有一些朋友可能會出現鼻翼兩側毛孔粗...

大蒜是一種很好消炎食物，當然也會有它的缺點，在食用時要注意以下兩點了。大蒜可以防流感？藉着抗擊甲流的東風，大蒜這些調味配料成為市場炙手可熱的香餑餑，甚至價格直追肉價，狂漲10倍。對於民間對於大蒜可防甲流的説話，四川大...

對於我們來講，但身體存在任何異常的症狀表現的時候，都是應該格外謹慎的一件事情，因為很多的疾病，在發生之前都會有一些症狀表現出來，只有自己引起重視，積極應對和治療，那麼才能夠降低給自己健康造成的不利影響，而下面要為大家...

大家肯定都知道鼻孔對於我們的重要性吧，我們的鼻孔如果出現了問題，不但容易給我們帶來了疼痛的感覺而且還容易影響到我們的呼吸，所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中要注意好好保護自己的鼻孔，有一些朋友可能會出...

補血排毒女人變美的兩大要素一、養血女性天生有生理上的磨難——月經、懷孕、生產、哺乳，而且在這時有着耗血和失血的特點。血為人之本，耗血過多或補血不足，都極易引起貧血，貧血是女性健美的大敵。女性貧血，不僅...

早餐喝一碗豆漿吃幾個包子，這種傳統的吃法既方便又營養。然而，豆漿雖好，在6種情況下卻不能隨便喝，另外還有兩大注意事項，豆漿最好不要空腹飲用，喝豆漿別忘補鈣。具體哪六種情況下不能飲用豆漿，如下所述。一、豆漿性質偏寒，消...

夏末秋初，正是高濕天氣橫行的日子，頭髮也跟着發起脾氣來。掉髮、斷髮、打結成了通病。很多女性為了呵護自己的秀髮，開始了精心打理之旅。今天小編就給大家盤點一下護髮誤區，希望可以幫助你護髮。誤區1堅決不使用吹風機吹...

寶寶的身體健康是家長最為關心的事情了，寶寶如果出現這樣那樣的一些異常情況，家長肯定都非常的擔心，不知道應該如何處理才好，所以我們建議廣大的家長朋友們在日常的生活中一定要做好對於寶寶的護理工作，一旦寶寶出現疾病要...

一般來説，我們咳嗽的時候都會有飛沫出現，就算沒有飛沫也會有一些東西被咳出來。在臨牀上，有一種病症稱之為乾咳，有這類病症的患者不論怎麼“咳”都不會有東西咳出。那麼，乾咳究竟是怎麼回事呢？體質因素患者的體質包括遺傳素...