相關憂鬱的精選知識

深海魚1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路...

郁達夫17歲時，即隨長兄鬱曼陀東渡日本留學深造。在此期間，他親身感受到了身為“弱國子民”的歧視和屈辱，這不僅令他寫出了轟動一時的小説《沉淪》，而且令他在自傳體作品《雪夜》中寫出了這樣的認識：“是在日本，我開始看清了...

9種告別憂鬱保持好心情的食物推薦告別憂鬱心情食物推薦：香蕉香蕉含有一種被稱為生物鹼的物質，可振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源，這些都可幫助大腦製造血清素，減少憂鬱。深水魚研究顯示，住在海...

小亮是個16歲的男孩子，今年上高一，隨着年齡的增加，他變得越來越沉悶，這一年來更是整日愁眉不展，有時還唉聲歎氣，脾氣特別大，動不動就大着嗓門跟父母發火，有一次還摔了杯子。診斷：小亮處於抑鬱狀態，情緒中度抑鬱合併焦慮。原因是...

這些做法讓你憂鬱成疾這些做法讓你憂鬱成疾1、做不可能實現的夢最可憐的人是那些慣於抱有不切實際的希望的人。如果你想真正地灰心喪氣，就把自己的目標制定得高不可攀吧！2、盯着消極面牢牢記住你有多少次受到不公正的待...

為什麼職場人士容易憂鬱？為什麼職場人士容易憂鬱？現代人的生活步調快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的震盪常讓一些上班族們晃得七昏八素，加上人際間競爭的複雜化，若稍有心理調適不當或外在支持無法配合，極易落入情緒憂鬱的惡...

社會的飛速發展，讓人身上的擔子越來越重，壓力和憂鬱也就隨之而來，這些東西輕則讓人抓狂無力，沒有生機，重則讓人感覺生活絕望，走上不歸路。那麼在日常生活中有哪些食物可以暫緩我們的壓力和憂鬱呢。就由小編來告訴大家吧。緩...

憂鬱症對身體的影響很大，有很多人患有這樣精神疾病的原因，都是因為壓力過大造成，產生這樣問題後，需要及時的進行改善，否則對自身健康影響是很大的，女性懷孕的時候產生憂鬱症的機率很大，這個時候就需要對女性進行心理輔導，使得...

OL憂鬱時吃7款美食吃出好心情感到有些小憂傷？許多人都會遭受抑鬱症的困擾，他們通常都會選擇吃一些自己最愛的食物，如巧克力、薯片，以及鬆軟的酥皮餅來撫慰自己。但是，如果你真的很想讓自己振作起來，那就嘗試一些不同的選擇...

現在的上班族工作壓力太大啦，現在的競爭壓力也大，每天都是拼了命的在工作。就是不想被擠下來，一些小事就會很容易會出現很多的事情，利益矛盾一觸即發。那麼該如何緩解上班族的憂鬱心情呢？上班族的情緒很容易就會被激發，上班...

最近美國科學家發表的一項研究結果表明，儘管孕婦很少向人述説自己的憂鬱症狀，但是有近五分之一的孕婦有憂鬱症的病狀。因此，妊娠期間是婦女檢查自己是否患有憂鬱症病的理想時間。研究結果表明，女性較男性更易得憂鬱症，概率...

憂鬱症被成為“心理第一殺手”，人們對它避之不及。但憂鬱症的患病率近年來逐漸攀升，其中女性患者比率較大。那麼女人憂鬱症怎麼辦呢？不妨嘗試一下音樂療法。大量的研究表明，通過大腦的感應，音樂的旋律、節奏和音色可以引發...

什麼是產後抑鬱症？產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至...

全世界抑鬱症患者已達兩億多，成為二十世紀的流行病美國每年都有1100萬人患臨牀抑鬱症，大約15%的人最終會以自殺了結一生。80年代中期，美國政府就把每年的7月1日定為國家消滅憂鬱症日目前北京有4萬多抑鬱症病人，平均每1000...

隨着現代社會的飛速發展，社會競爭越來越大，生存壓力必然也是隨着增長的，越來愈多的人患上了憂鬱症。憂鬱症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。那麼，憂鬱的危...

職場人士要跳出憂鬱的地雷職場人士要跳出憂鬱的地雷現代人的生活步調快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的震盪常讓一些上班族們晃得七昏八素，加上人際間競爭的複雜化，若稍有心理調適不當或外在支持無法配合，極易落入情緒憂鬱...

同大多數德國陸軍指揮官一樣，克盧格也是出身于軍人世家，並以效忠君王與祖國為最高目標。他於1882年10月3日出生在波森，父親曾被封為貴族並晉升中將。克盧格曾在普魯士軍官學校受過訓，曾因捨身救人而獲得一枚奧爾登堡救生...

蠕蠕公主鬱久閭氏是柔然可汗阿那瑰的女兒，蠕蠕公主是漢族人對她的稱呼，她本在草原長大，比較有野性，是位很驕傲的公主，草原上的漢子，都爭着追求這位公主。柔然國力強盛，欲與西魏結盟，東伐東魏，得知此消息後，東魏的高歡讓杜弼出使...

香水是時尚女性必不可少的物品，適當的使用可以增加女性的自信和魅力。但如果過度使用香水則需引起注意了，有研究證實，過度使用香水可能是憂鬱症的前兆。特拉維夫大學一個研究小組發現，某些疾病會導致患者嗅覺受損。因此，嗅...

潘金蓮自小命運堪憐，七八歲就被賣到清和縣的張大户家做使女。豈料長大之後，窮人家的女兒偏偏生有一身姿色，肌膚勝雪，嫵媚生香。誰想羊肉落在色狼的嘴邊，好色的張大户自然不肯放過她。可憐潘金蓮此時正是個懷春的姑娘，雖然也...

南唐後主、着名詞人李煜詞中有“沈腰潘鬢消磨”的句子，“沈腰”指的是南朝齊樑時時的一位美男“沈約”，他“一時以風流見稱，而肌腰清癯，時語沈郎腰瘦”，從此以後“沈腰”就被作為腰圍瘦減的代稱。沈約(441--513年)，字休文，吳...

有很多人晚上睡覺的時候都會想東西比較多，白天的時候一整天的狀態也都是屬於憂鬱狀態，也不太喜歡和人溝通與交流，喜歡生活在自己的一個小的圈子裏，時間長了，自己變得更加的憂鬱，每天都感到不開心，這種狀態是很不好的，接下來小...

焦慮症和憂鬱症是我們生活當中比較常見的心理疾病，面對這樣的疾病很多的朋友都會無可奈何，這是由於我們社會節奏比較快，工作的壓力也會越來越大，人們就很容易患上焦慮症這樣的心理疾病，在這個時候我們應該要怎麼樣才能有效...

很多人以為這個帶走許多年輕笑容和生命的世紀新殺手，離自己很遠，因而忽略了自己或親友的身體，早已發出微弱警訊，不知不覺中生活竟全面淪陷……一位女士頂着張佈滿痘痘粉刺卻完全沒上粧的臉龐，首度到保健管理中...

公元前194年，十七歲的劉盈繼承了皇位，是為漢惠帝。惠帝即位後實施“仁政”，減輕賦税，提拔曹參為丞相，政治清明，社會安定。但是惠帝優柔寡斷，軟弱無能，在位期間大權掌握在母親呂后之手，司馬遷甚至不設惠帝本紀，而設呂后本紀。漢...