相關憂鬱的精選知識

憂鬱綜合症的病因及危害

憂鬱綜合症的病因及危害

我們知道憂鬱的氣質是非常的吸引人,但是如果在醫學上面,憂鬱可不是一個褒義詞,一旦我們出現了憂鬱的症狀,那麼將給我們的工作和生活帶來極大的麻煩,所以我們一定要弄清楚到底什麼是憂鬱綜合症,憂鬱綜合症的病因是什麼以及憂...

孕婦憂鬱影響胎兒發育

孕婦憂鬱影響胎兒發育

最近美國科學家發表的一項研究結果表明,儘管孕婦很少向人述説自己的憂鬱症狀,但是有近五分之一的孕婦有憂鬱症的病狀。因此,妊娠期間是婦女檢查自己是否患有憂鬱症病的理想時間。研究結果表明,女性較男性更易得憂鬱症,概率...

OL憂鬱時吃7款美食吃出好心情

OL憂鬱時吃7款美食吃出好心情

OL憂鬱時吃7款美食吃出好心情感到有些小憂傷?許多人都會遭受抑鬱症的困擾,他們通常都會選擇吃一些自己最愛的食物,如巧克力、薯片,以及鬆軟的酥皮餅來撫慰自己。但是,如果你真的很想讓自己振作起來,那就嘗試一些不同的選擇...

睡眠不足易憂鬱 揭祕辦公室內的9大健康殺手

睡眠不足易憂鬱 揭祕辦公室內的9大健康殺手

睡眠不足易憂鬱揭祕辦公室內的9大健康殺手女白領養生需警惕辦公室中九大殺手1、睡眠不足長期缺覺會增加你患心血管疾病和抑鬱症、以及肥胖的風險,缺覺可以損害認知功能、記憶力以及免疫系統,還會引發交通事故。睡眠不足...

為什麼職場人士容易憂鬱?

為什麼職場人士容易憂鬱?

為什麼職場人士容易憂鬱?為什麼職場人士容易憂鬱?現代人的生活步調快,得失之間也變得鮮明無比,情緒的震盪常讓一些上班族們晃得七昏八素,加上人際間競爭的複雜化,若稍有心理調適不當或外在支持無法配合,極易落入情緒憂鬱的惡...

張擇端因宋高宗趙構對他的畫不感興趣憂鬱而死

張擇端因宋高宗趙構對他的畫不感興趣憂鬱而死

張擇端書畫價格張擇端畫作留世極為稀少,至今僅有《清明上河圖》、《金明池爭標圖》收藏於博物館中,因而並未有張擇端的作品流傳於古玩市場。《清明上河圖》藏品隨着人們生活水平和文化素質的不斷提高,歷來為文人雅士所喜...

緩解壓力的方法 5類食物抵抗壓力和憂鬱

緩解壓力的方法 5類食物抵抗壓力和憂鬱

社會的飛速發展,讓人身上的擔子越來越重,壓力和憂鬱也就隨之而來,這些東西輕則讓人抓狂無力,沒有生機,重則讓人感覺生活絕望,走上不歸路。那麼在日常生活中有哪些食物可以暫緩我們的壓力和憂鬱呢。就由小編來告訴大家吧。緩...

溺愛孩子會讓他處於憂鬱狀態

溺愛孩子會讓他處於憂鬱狀態

小亮是個16歲的男孩子,今年上高一,隨着年齡的增加,他變得越來越沉悶,這一年來更是整日愁眉不展,有時還唉聲歎氣,脾氣特別大,動不動就大着嗓門跟父母發火,有一次還摔了杯子。診斷:小亮處於抑鬱狀態,情緒中度抑鬱合併焦慮。原因是...

產婦吃哪些食物可以抵抗產後憂鬱

產婦吃哪些食物可以抵抗產後憂鬱

深海魚1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用,能阻斷神經傳導路...

心情憂鬱怎麼辦

心情憂鬱怎麼辦

當自己面對一些心煩意亂的事情的時候,總是會感覺心情非常的憂鬱,如果這種負面的情緒得不到緩解,那麼對於自己的生活還有工作都會帶來不利的影響,而且心理健康也會受到傷害,所以説當我們面對心情憂鬱的時候應該重視,運用一些...

孕婦憂鬱影響胎兒發育怎麼回事

孕婦憂鬱影響胎兒發育怎麼回事

憂鬱症對身體的影響很大,有很多人患有這樣精神疾病的原因,都是因為壓力過大造成,產生這樣問題後,需要及時的進行改善,否則對自身健康影響是很大的,女性懷孕的時候產生憂鬱症的機率很大,這個時候就需要對女性進行心理輔導,使得...

如何緩解你的職場憂鬱情緒?

如何緩解你的職場憂鬱情緒?

如何緩解你的職場憂鬱情緒?如何緩解你的職場憂鬱情緒?做些蠢事不妨每天做一件蠢事。從不同尋常的角度觀察一下自己熟悉的人,做些出乎自己意料的事情。比如穿得傻一點,這樣你就會發現,打破常規後,並不會有可怕的事情發生,有些...

一個野心十足喜歡玩的人最終卻死於憂鬱的公主

一個野心十足喜歡玩的人最終卻死於憂鬱的公主

蠕蠕公主鬱久閭氏是柔然可汗阿那瑰的女兒,蠕蠕公主是漢族人對她的稱呼,她本在草原長大,比較有野性,是位很驕傲的公主,草原上的漢子,都爭着追求這位公主。柔然國力強盛,欲與西魏結盟,東伐東魏,得知此消息後,東魏的高歡讓杜弼出使...

憂鬱的危害有哪些

憂鬱的危害有哪些

隨着現代社會的飛速發展,社會競爭越來越大,生存壓力必然也是隨着增長的,越來愈多的人患上了憂鬱症。憂鬱症是神經官能症的一個症狀,它是由於用腦過度,精神緊張,體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。那麼,憂鬱的危...

南朝大才子沈約 南朝歷史上憂鬱而死的悲劇

南朝大才子沈約 南朝歷史上憂鬱而死的悲劇

南唐後主、着名詞人李煜詞中有“沈腰潘鬢消磨”的句子,“沈腰”指的是南朝齊樑時時的一位美男“沈約”,他“一時以風流見稱,而肌腰清癯,時語沈郎腰瘦”,從此以後“沈腰”就被作為腰圍瘦減的代稱。沈約(441--513年),字休文,吳...

被母親的瘋狂驚嚇過度憂鬱致死的悲催皇帝

被母親的瘋狂驚嚇過度憂鬱致死的悲催皇帝

公元前194年,十七歲的劉盈繼承了皇位,是為漢惠帝。惠帝即位後實施“仁政”,減輕賦税,提拔曹參為丞相,政治清明,社會安定。但是惠帝優柔寡斷,軟弱無能,在位期間大權掌握在母親呂后之手,司馬遷甚至不設惠帝本紀,而設呂后本紀。漢...

揭祕被母親的瘋狂驚嚇過度憂鬱致死的悲催皇帝

揭祕被母親的瘋狂驚嚇過度憂鬱致死的悲催皇帝

公元前194年,十七歲的劉盈繼承了皇位,是為漢惠帝。惠帝即位後實施“仁政”,減輕賦税,提拔曹參為丞相,政治清明,社會安定。但是惠帝優柔寡斷,軟弱無能,在位期間大權掌握在母親呂后之手,司馬遷甚至不設惠帝本紀,而設呂后本紀。漢...

吃了能調理憂鬱的營養食物!

吃了能調理憂鬱的營養食物!

憂鬱情緒困擾着人的生活和工作,要拒絕憂鬱,可以吃點讓人快樂的食物,緩解一下負面情緒,補充正能量。那吃什麼食物可以讓心情變好緩解憂鬱呢?下面我們就給大家介紹這些健康飲食知識!1.低脂牛奶研究發現,讓有經前綜合症的女性堅...

電腦病八宗罪之沉默憂鬱

電腦病八宗罪之沉默憂鬱

罪狀:思維形成定式,不習慣與人相處症狀:電腦憂鬱症致病原因:長時間的電腦操作形成非此即彼的思維定式,不習慣與人達成妥協和諒解,喪失自信,身心疲憊,以致工作難以展開。提醒:面對電腦沉默的疾病更危險緩解方法1、做好自我心理...

過度使用香水是憂鬱前兆?

過度使用香水是憂鬱前兆?

香水是時尚女性必不可少的物品,適當的使用可以增加女性的自信和魅力。但如果過度使用香水則需引起注意了,有研究證實,過度使用香水可能是憂鬱症的前兆。特拉維夫大學一個研究小組發現,某些疾病會導致患者嗅覺受損。因此,嗅...

鄧猛女是如何當上皇后的 鄧猛女憂鬱而死

鄧猛女是如何當上皇后的 鄧猛女憂鬱而死

鄧猛女,南陽新野人,東漢開國功臣鄧禹玄孫女,郎中鄧香之女,和熹皇后鄧綏的侄孫女,漢桓帝劉志第二任皇后。永興年間,鄧猛女入宮為采女,得到漢桓帝的寵幸。延熹二年(159年),漢桓帝立鄧猛女為皇后。鄧猛女依仗尊位驕橫忌妒,與漢桓...

心情煩躁憂鬱怎麼辦

心情煩躁憂鬱怎麼辦

心情煩躁猶豫,有可能是心理因素,還有可能是病理因素。生活中總會遇到的煩心事,讓人感到心情煩躁,心情極度低落和憂鬱,這個時候我們不能被這種情緒所左右,用盡可能想到的方式讓自己發泄出去或者平靜下來,比如聊聊天、購物、遠...

憂鬱焦慮症怎麼治療?

憂鬱焦慮症怎麼治療?

焦慮症和憂鬱症是我們生活當中比較常見的心理疾病,面對這樣的疾病很多的朋友都會無可奈何,這是由於我們社會節奏比較快,工作的壓力也會越來越大,人們就很容易患上焦慮症這樣的心理疾病,在這個時候我們應該要怎麼樣才能有效...

情緒管理 上班族如何避開職場憂鬱

情緒管理 上班族如何避開職場憂鬱

現在的上班族工作壓力太大啦,現在的競爭壓力也大,每天都是拼了命的在工作。就是不想被擠下來,一些小事就會很容易會出現很多的事情,利益矛盾一觸即發。那麼該如何緩解上班族的憂鬱心情呢?上班族的情緒很容易就會被激發,上班...

怎樣治療產後憂鬱呢

怎樣治療產後憂鬱呢

有很多年輕的媽媽,因為是第一次進行角色轉換,所以無論從生理上還是心理上都有很多不適應。緊接着在產後就會出現一系列的問題。就比如説產後憂鬱症。一旦患上,首先會影響到產婦的產後恢復調節,再者也會影響到嬰兒的健康發...