相關現代人的精選知識

現在生活水平好了，越來越多的人開始關注自己的健康問題。想要健康長壽可以採取很多方法，比如運動、飲食調理等。都説現代人比古人更長壽，想知道為什麼嗎？人的長壽祕訣是什麼呢？十大長壽食物是啥？請大家跟着小編一起來了解一...

隨着現代生活水平的提高，現代人越來越注重養生保健。下面，小編為大家介紹6個簡易養生竅門，輕鬆保養，最適合現代人。1、少喝果汁。英國營養學家艾瑪·威爾在日常生活中只吃水果，很少喝果汁。她認為，果汁尤其是添加了砂...

有這麼一個説法，在網絡上流佈甚廣，許多人寫文章都引用了——英國曆史學家湯因比説：“如果讓我選擇，我願意生活在中國的宋朝。”但又有人考證過，這其實是以訛傳訛的説法，湯因比並非説過此話。不管湯氏是否這麼説過，此話的廣為...

這是一個有趣的話題：在身材上，到底是古代中國人(注，本文如未説明性別，均指成年男性;年齡上均是成年人)高，還是現代中國人高？網友中有一種挺流行的説法，認為古人比今人高。但最新現代考古研究結論卻完全相反，古人並不比今高，反...

每個人都有上火的經歷，天氣炎熱時身體燥熱；吃了上火的食物後口舌生瘡、大便乾結；還有肝火旺的人脾氣急躁、內熱大；也有久病之人的陰虛火旺。中醫將火分為實火和虛火，實火的治療是用清熱、降火的瀉法，虛火是用補法。怎樣知道...

都市白領：工作緊張隨着社會節奏的加劇，人們的生活節奏也急劇加快，尤其是以都市白領為主體的人羣，其工作壓力大、緊張度高、生活節奏快。這類人羣因長期處於精神高度緊張狀態下，而又得不到應有的調適，會使其身心過度疲勞，對什...

揭祕現代人亞健康的根源根源一：尾椎急慢性損傷這是導致女性亞健康狀態和早衰的一個主要病因。尾骨為人類進化後的尾巴所殘留的部分，表面上看很不起眼，但內藏玄機。從神經解剖來説，尾骨前面有奇神經節貼附，尾骨急慢性損傷刺...

置身於激烈競爭的現代社會，隨着經濟的高速發展，人們的生活節奏日益加快，社會競爭不斷加劇。面對時間就是金錢，效率就是生命，不進則退，慢進也是退的殘酷現實，我們每個人特別是中年人面臨着家庭、事業等多重壓力，工作壓力增大，每...

有沒有現代人特別容易發胖呢？您知道肥胖的原因嗎？您知道怎樣減肥最有效？今天呢，小編就為您帶來了有關現代人為什麼容易發胖和肥胖的原因，感興趣的朋友們趕快一起來學習學習吧。肥胖的原因1.遺傳因素大多認定為多因素遺傳，父...

現代人心理疾病的誘因有哪些現代人心理疾病的誘因有哪些一、感情與家庭的變故失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會因對感情的難以割捨而痛苦不已，失落感會加重心理失衡的程度，有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的...

隨着人們工作和生活節奏的不斷加快，精神心理疾病的發病率也急劇上升。那麼，導致現代人心理疾病的誘因是什麼呢？一、感情與家庭的變故失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會因對感情的難以割捨而痛苦不已，失落感會加重心...

台灣學者李敖曾著文説：“現在人稱自己太太為‘內人’，如果這位太太是‘從良’了的，倒真名副其實。”原來。《教坊記》裏説：“妓女入宜春院，謂之內人。”自由作家，旅居雲南大理。著有《亂世的標本：中國歷史上的亂世人格症》《...

現在人很容易出現氣血不足的現象，這和不良的生活習慣有很大關係，都喜歡吃肉，油炸食物，再也不是去粗茶淡飯的時代了，平時也缺乏運動，這些都是最主要的誘因。1、蛋白質攝取過多。中醫上講恣食肥甘，久必傷身，意思是講雞、鴨、魚...

生活飲茶有講究，淡茶養生濃茶傷身飲者要萬分注意，茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用，與人們的生活密切相關。但是飲茶又有什麼講究和由來呢？今人喝茶為沖泡，茶壺或茶杯裏放一撮茶葉，註上熱水，一衝一泡，簡單方便，即時可飲...

養生知識1、科學地洗臉每天清晨起牀後和下班回家後，是兩個潔面的最佳時間。特別是對於經常化粧的OL們，更需要將帶粧時間降至最低，因此最好一進家門就洗掉臉上的污垢與彩粧。潔面的水温以30℃左右為宜。不可用太熱的水，熱...

下面列舉了7種最差的飲食方法。希望有以下不良飲食習慣的朋友引起重視。在這裏還要告訴大家，最好的飲食方法就是坐在餐桌前聚精會神地吃飯。一、在廚房裏吃東西站在電冰箱或者爐子前一邊吃飯一邊準備飯菜常常會在無意...

據《日本經濟新聞》報道，吃得太多卻缺乏運動便很容易導致肥胖，並由此引發各種疾病。全球的肥胖人口正在不斷增加，如何應對肥胖已成為人類共同的課題。在各種有關肥胖機制的研究中，決定食慾的荷爾蒙以及與肥胖有關的基因的...

在生活中，你總會覺得有什麼隱隱約約的威脅着你的安全，很多人心理都有一些奇怪的心理恐懼感，不知你有沒有。下面為大家羅列了現代人的10大奇特恐懼症。1、恐懼沒有手機當您的手機沒有網絡覆蓋，您的感覺如何？您可以嘗試關閉...

對於現代人來説睡眠不好失眠怎麼辦的問題是如今最迫切的問題，導致現代人睡眠不好的原因實在有太多，因此才讓睡眠不好失眠怎麼辦這個問題如此嚴峻。那麼對於經常失眠的人，該如何改善睡眠質量呢？1.晚上不要喝酒應酬已經是現...

在很多中國古裝電影中，例如由李連杰主演的秦代古裝戲“英雄”中我們領略到古代弓箭的威力之大，射程之遠。但是事實證明古代的弓箭我們現代人是拉不開的，那麼古代弓箭手的臂力到底要有多大才能拉開重弓呢？弓箭手作為隨着科...

近日科學家在以色列西加利利地區Manot洞穴發現了一枚頭蓋骨，已經有55000年的歷史。科學家將會以“Manot一號”命名。根據研究報告稱，這顆頭蓋骨是已知尼安德特人(別稱尼人，穴居人)與現代人類共同生活於同時期的並可能通...

相比現代人，那時上至達官貴人，下到普通百姓，都很講究穿衣打扮。“比現代人更講究，一件衣服做上幾年是常事兒。”就現有史料來看，唐代男女服飾款式複雜、色彩絢麗是個不爭的事實，“特別是那時的女性服裝，充分展示了我國女性大...

1、科舉考什麼碰到一朋友訴苦，説孩子立馬就要大學聯考，壓力大得不行，那天更爆發了，歇斯底里吐槽：大學聯考考這麼多課幹嘛啊，還是穿越到古代科舉好，就考一門寫作文，多簡單。我答：穿越古代考科舉？就算科技允許，那也是吃了豹子膽，真考非得糊...

民以食為天這句古訓，反映了我國居民歷來對飲食十分重視。如今，隨着國民經濟的發展，國人的温飽問題已經得以解決，人們對飲食的要求不再僅僅是怎樣填飽肚子，而是如何合理地選擇食品以滿足機體的各種營養需要，從而獲得健康（健康...

現在人們的飲食種類越來越多，同時人們也在越來越多的去注重營養，不再只滿足於温飽，這也很重要，使得人們這些很好去注重營養問題……嫌疑人：不吃早餐。指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。德國...