相關一夏的精選知識

主題美甲亮麗一夏紫紅色奢華美甲紫紅色指甲油打底，再在指尖處塗上黑色的指甲油營造出漸變色的效果，使美甲看上去充滿奢華感，最後塗上一層透明的指甲油，讓美甲充滿光澤看起來更加飽滿，很適合成熟和經常逛夜店的女性。純白色...

如果你覺得自己已經很胖，或正在變胖，不妨實踐一下以下方法，雖然每天只有一點小小的變化，但這將會使你重新贏得一個健康、苗條的身材、甚至不用節食就能辦得到。妙招1：每頓飯前飲一杯水特別是出席豐盛的晚宴或者出外就餐時...

炎炎夏季，最易引起上火症狀，該如何去火呢？吃什麼去火？什麼水果去火？下面小編給大家盤點了5個去火食療祕方，趕快到下文看看吧。“火”從口出5去火食療讓你清涼一夏都市生活節奏緊湊，工薪一族壓力大，不免着急上火，更是影響心情。...

夏季吃什麼減肥？喝醋不僅能夠提升人體的新陳代謝，還能幫助消脂解膩，防止吃肉後營養過剩而發胖。下面小編就教你自制9款水果醋，幫你消脂解膩瘦一夏。1、香蕉醋原料：香蕉1根，紅糖100克，米醋200毫升。製作方法：將香蕉去皮後，切成...

雙子座小s減肥宣言：我的s我做主多才多藝的雙子座，對於新鮮事物他們有神農嘗百草的膽量和興趣，創意減肥很適合他們。最具代表的雙子明星當屬小s，生完兩個小孩後，身材依舊不減當年的火爆，纖纖細腰飽滿上身，讓多少男人背後止不...

一提到夏季，最先映入大家腦海中的便是炎熱二字。確實，夏季是一年四季中陽氣最為旺盛的季節。在這個季節中除了天氣炎熱之外，還引發出人們氣血的旺盛，歸根究底是因為陽氣外發、伏陰在內，人體內的氣血因為夏季的生機旺盛而旺...

“小暑過，一日熱三分”。今年的小暑是7月7日，已經過去兩天了，這過去的兩天還是挺涼爽的，似乎並沒有驗證這句古語。但是天氣的事情説變就變，誰能説得準呢。為了讓大夥兒能在接下來兩個月裏安安心心度過酷暑。小編今天為大家...

夏至已經快要結束了，那麼夏至之後就會頻頻下雨了，那麼天氣就會忽冷忽熱的，不太穩定了，一個不小心來個小感冒，感冒之後有些人的鼻炎就會開始犯了。鼻炎範起來特別難受的，那麼小編為大家帶來了治過敏性鼻炎的偏方，大家去看看吧...

在這個炎熱的夏季裏，人們都想着該如何來養生，有車一族的朋友們也不例外，那麼你們知道有車一族該如何在夏季中養生嗎？今天小編就為大家介紹一下有車族該如何在夏季中清涼的度過，一起來看看吧。4款坐墊讓有車族清涼一夏冰絲...

轉眼又到了美不美看大腿的季節，看看天氣預報，你的雞皮膚還能藏多久？播下一粒種子，種下一份希望。三月，不僅是播種的季節，更是希望的開始。想想春天猶如盛開的花朵一般，美亦美只是太短暫。腿上有雞皮膚的你一定很期待即清涼又...

手摟纖纖細腰，耳邊呵氣如蘭，燕語喃喃，是所有臭男人夢寐以求的事，所謂温香暖玉抱滿懷恐怕也不是指結結實實地抱一堆肥肉，而是希望抱的是嬌小玲瓏，弱不禁風的玉體。一位曾經肥胖後經自己的努力變得苗條的女士感慨地説：天下所有...

大家都知道一年有二十四節氣，在小時候大家都有背誦節氣歌的經歷。現在夏天來臨，在夏季時有一個節氣叫做夏至，人們通常只知道有這麼個節氣，但不知道是什麼意思，下面小編就為大家介紹一下夏至是什麼意思以及夏至的養生食譜。...

夏日來臨，和氣温一起飆升的，還有我們對燒烤冷飲的渴求。冰爽的啤酒，火辣的烤串，酸甜多汁的水果，還有各種口味的雪糕飲品，滿滿的誘惑讓人無法拒絕。冷熱酸甜一起上，口腔負擔也隨之加大，刺激太多牙齒難免敏感不適，讓原本愉快的心...

現在已經進入大暑節氣了，温度越來越高，很多在室外工作或者是外出旅遊的人都會出現中暑的現象，那麼大家對防暑小常識瞭解多少呢？夏季兒童防暑小常識家長們知道該怎麼做麼？下面就讓小編帶着大家一起去了解下家防暑小竅門的知...

運動減肥很多mm都堅持不下去，一個是因為累，一個是因為沒毅力，因此，選擇運動減肥通常會減肥失敗，今天，為大家介紹一個減肥的簡單方法，把每天的飲食當做減肥項目，定製一週減肥食譜，相信這個方法一定會奏效的。星期一早餐：沙拉三文...

夏季是令人燥熱煩悶的季節，尤其在炎熱的天氣和潮濕的空氣環境中更是如此，那麼夏季我們要怎麼才能愉快的度過這種日子呢，有哪些好的食療佳餚可以幫助我們呢，接下來小編就為你強力推薦夏季養生食譜，讓這個夏天不再躁動！夏季養...

夏季温度過高很容易造成人體缺水，在你疏忽大意時很可能就會導致中暑。因此夏日防暑就顯得尤為重要。那麼夏季防暑降温妙招有哪些，又有哪些夏季養生粥湯能夠讓人清涼一夏呢？夏季防暑降温的13個小妙招1、喝水：喝水也是很多...

每天進行有針對性的瘦腿運動為了保持良好的腿部線條，去除大腿根部贅肉，每天都要進行鍼對性的運動。這些運動並不複雜，只是一些簡單的動作，每天堅持做幾分鐘，一兩個月看到效果。1、模擬騎單車平躺在牀上，雙腿與身體呈90度抬...

夏季是炎熱的，空氣是潮濕的，養生師根據季節的不同而變化的，夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，不可急躁，以免以熱助熱。接下來小編就帶大家一起去了解了解夏季養生的知識。讓大家能夠健康快樂的度過夏天。夏季養生...

在炎熱的夏天，你知道有車族夏季養生應該做些什麼嗎？今天小編就為大家推薦一些汽車坐墊，能夠幫助有車族們清涼的度過夏季，你想要了解一下這些坐墊嗎？那就趕緊跟着小編去下文瞧瞧吧！夏季如何養生4款坐墊讓有車族清涼一夏冰絲...

這個夏天你有沒有後顧之憂？肥肥的後背不敢穿吊帶背心、露背裝？還是擔心胸罩的帶子勒出一條藏不住的贅肉，不敢穿緊身衣服？還有下背部，也就是後腰，夠不夠凹？這麼多的問題，再説我們平時也沒少讓後背替我們受累，比如案頭工作啦，開車...

清爽眼粧清涼一夏清爽眼粧清涼一夏經典媚眼畫法：1、首先用黑色眼線筆沿上眼線仔細描畫，然後用棉籤向外暈染。2、順眉骨輕輕刷上一層灰黑色的眼影。注意在修飾雙眼皮時，應用較深的色彩，使眼影色彩自然過渡。3、順眼線和眼...

夏季養生最好的飲食方法就是多喝粥，吃清淡的食物，夏季養生粥都有哪些？夏季養生食譜又有什麼？今天我們就來看看我們平時最常吃的粥對我們的健康有多大的益處？養生粥的種類又可分為哪幾種？夏季養生粥鮮葵粥鮮葵菜100g，大米50g...

隨着大眾控糖、減脂等健康意識的逐漸提高，低糖、低熱量飲料正在成為新趨勢，“不甜”也成為了飲料界的最高讚譽。作為飲料賽道的新勢力品牌，外星人十分注重在飲品口味體驗方面的變革。深諳消費者對於微甜、清爽口感的追求...

目錄：第一章：夏季養生正當時飲食加運動健康度一夏第二章：三款初夏養生食譜第三章：初夏養生應注意六點立夏過了，我們正式步入夏季了，夏季天氣炎熱，讓我們身體不能適應，從而導致各種疾病的發生，因此步入夏季，一定要做好夏季養生措...