相關有車族的精選知識

夏季養生 讓有車族清涼一夏的方法

夏季養生 讓有車族清涼一夏的方法

在這個炎熱的夏季裏,人們都想着該如何來養生,有車一族的朋友們也不例外,那麼你們知道有車一族該如何在夏季中養生嗎?今天小編就為大家介紹一下有車族該如何在夏季中清涼的度過,一起來看看吧。4款坐墊讓有車族清涼一夏冰絲...

有車族別讓空調吹出關節炎

有車族別讓空調吹出關節炎

炎炎夏日,有車一族常常會在風馳電掣的同時,打開車內空調享受冰爽感覺,但是,有一部分人卻發現關節莫名其妙地疼痛起來。衞生部北京醫院骨科主任醫師路奎元大夫認為,人們往往不太注意空調會引起關節不適。夏天室外空氣灼熱,人...

有車族易患4大汽車心理綜合症

有車族易患4大汽車心理綜合症

有車族易患4大汽車心理綜合症下面,讓我為大家介紹有車族需要警防的四大汽車心理綜合徵。遠離汽車心理綜合症——故障疑惑症出現在駕駛老舊車輛的人身上,一般來説,使用年限超過8年的車輛,許多部件已老化,故障出現...

有車族健康 夜裏開車犯困怎麼辦

有車族健康 夜裏開車犯困怎麼辦

每年春運,鑑於車票太難買,很多人選擇新年自駕回家,夜晚事故率是白天的1.5倍,那麼夜裏開車犯困怎麼辦呢?下面為您介紹夜裏開車犯困怎麼辦,看看吧。夜裏開車犯困是怎麼回事?犯困是一種大腦缺氧的表現。1、由於空氣中的氧氣含量...

女性有車族的保健操有哪些

女性有車族的保健操有哪些

女性有車族的保健操有哪些推薦給女性開車族的保健操,腰部鍛鍊:兩腿分開差不多與肩同寬,兩手叉腰,左右旋轉腰部大約45度;之後身體前屈、後伸,重複幾次。時間大約在10到20分鐘。如果有條件最好能適量做俯卧撐。頸部旋轉:向左、...

下半身疾病困擾有車族

下半身疾病困擾有車族

隨着人們生活水平的逐步提高,汽車已成為不可缺少代步工具。然而,人們在享受方便、快捷的有車生活的同時,下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。血液循環不暢引發慢性前列腺炎張先生自從買了家庭汽車後,時常感到腰痠背痛...

有車族要當心!車內二手煙致癌風險更高

有車族要當心!車內二手煙致癌風險更高

有車族要當心!車內二手煙致癌風險更高研究證實車內二手煙致癌風險更高吸煙對煙民來説就像喝水吃飯一樣平常,部分煙民為了安全在開車時減少了抽煙的數量,但絕大多數煙不離手,對於這部分車友來説開長途的時候吸煙是為了提高...

有車族要學會常動動腿

有車族要學會常動動腿

醫學調查表明,有車族的腿部力量通常比常人差,現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象,許多有車族都明顯表現出腿部肌肉比較差。對於下肢衰老的有車族現象,要避免未老先衰,有車族必須多參加運動。健身最好選擇全身性的、大...

有車族 解救你長期受損的腰桿

有車族 解救你長期受損的腰桿

生活之中汽車固然給我們廣大的有車族提供了便利,但你不知道的是在它提高便利的同時也給我們的健康帶來了隱患。那麼對於有車族來説如何健康養生呢?新手上路開車技巧又有哪些呢?七招解救有車族的腰桿1、糾正坐姿很多司機...

安全駕駛 有車族開車前千萬不能吃這些

安全駕駛 有車族開車前千萬不能吃這些

隨着生活水平的不斷提高,越來愈多的人加入了有車族的大軍。安全駕駛的重要性不用多説,除了我們要時時刻刻銘記不能酒駕之外,還有藥駕也要值得我們去注意。往往用藥指南里都會註明其不良反應,這些不良反應很有可能危害我們...

細數有車族護眼的八大方法

細數有車族護眼的八大方法

細數有車族護眼的八大方法一是洗目經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等薰浴雙眼促進眼部的血液循環,防止眼睛患病。二是養目養目的主要方法就是飲食調養了。事實上,在生活中我們就能夠發現很多的保護眼睛的健康食譜,這些食譜對於...

有車族由於驚恐造成的焦慮症有什麼表現

有車族由於驚恐造成的焦慮症有什麼表現

有車族由於驚恐造成的焦慮症有什麼表現有車族由於驚恐造成的焦慮症有什麼表現1、在沒有客觀危險的環境下發作,或發作無明顯而固定的誘因,以致發作不可預測;2、兩次發作的間歇期,除了害怕再發作外,沒有其他明顯症狀;3、發作...

夏季養生 有車族養生要注意5點

夏季養生 有車族養生要注意5點

人們生活水平提高了,買車的人也就越來越多了,你知道有車族如何在夏季養生嗎?今天小編就為大家推薦一些適合有車族在夏季養生的方法,趕緊跟着小編去學學吧!有車族養生飯後一個橙子飯後食橙子或飲橙汁,可以解油膩、消積食、止...

有車族護眼妙招 六大方法幫你保護眼睛

有車族護眼妙招 六大方法幫你保護眼睛

眼睛是開車一族觀察周圍的主要器官,對於安全駕駛十分的重要,但是很多時候,有車族的眼睛往往更容易出現,那麼怎樣才能夠保護眼睛呢?護眼吃什麼好呢?保護有車族眼睛的健康,不僅對於有車族自身來説是十分重要,也是對他人負責的一...

有車族以車代步易患心腦血管疾病

有車族以車代步易患心腦血管疾病

韓小紅介紹,她們曾隨意抽查了l200名有車族,結果發現468名感覺開車後工作十分疲勞,佔據被調查者38%的比例。這與駕駛作業過程中存在的有害因素有着直接的關係,必然造成有車族腦力、體力上的疲勞。另外,通過對相關因素的分析...

有車族養生 緩解疲勞的運動法

有車族養生 緩解疲勞的運動法

有車族養生緩解疲勞的運動法有車族雖然推車這種鍛鍊方法人們並不完全贊同,且不適合於中老年人,可是卻值得讚揚這種鍛鍊意識。除了推車,還常常自己擦車。擦車的時候全身都能得到鍛鍊,而且每次擦完車的時候,自己有一種非常大...

賴牀小動作可助有車族緩解疲勞

賴牀小動作可助有車族緩解疲勞

賴牀小動作可助有車族緩解疲勞賴牀小動作可助有車族緩解疲勞第一式:使勁伸懶腰在自然伸懶腰後,將雙手五指交叉,掌心向上置於頭頂,雙腳尖交替伸直、上勾,四肢儘量伸展的同時,逐漸用力,輪流向左右轉體,大約持續1至20秒鐘。還可...

保護你的左臉 有車族護膚手冊

保護你的左臉 有車族護膚手冊

現在不少MM也是有車一族,都自個兒駕車代步,開車技術一點也不亞於男性。不過車廂帶給你的肌膚傷害可不小,怎樣做好車內的保養工作?小車廂,也藴涵美容大祕密。1、左臉防曬祕訣!成為駕駛新丁約1年後,多數女性會發現自己左手的皮...

有車族需注意的五大健康狀況

有車族需注意的五大健康狀況

開車是方便了生活,可是除了經常聽有車族抱怨停車難的問題外,還有不少人經常説自己腰痠背痛。其實,除了運動減少了,有車族們不正確的坐姿也會帶來不少健康隱患。我們在這裏奉勸開車的朋友,一定不要忽略那些常見的健康問題及...

有車族該如何保護好雙手

有車族該如何保護好雙手

有車族該如何保護好雙手以前的汽車沒有方向助力系統,開起車來十分沉重,手上磨起繭是常有的事,現在有了助力系統開車輕鬆了,但長時間駕駛以後,特別是女性嬌嫩的雙手還是有磨出繭子的可能,所以瞭解司機開車如何保護好手是很有...

有車族須注意 這六種情況下不能開車

有車族須注意 這六種情況下不能開車

開車有很多禁忌,有些情況下是不能駕駛汽車的,否則容易傷害到自己或別人的生命和健康。今天小編給大家盤點一下,哪些情況下不能開車。從5月1日起,醉駕入刑在全國範圍內開始實施。但就在新法規實施不到10天,內地着名音樂人高...

有車族的食療養生方法

有車族的食療養生方法

有車族的食療養生方法專家提醒,開車一族每天吃一個橙子,不僅能淨化車廂裏的空氣,還有助排出人體內的毒素。正常人飯後食橙子或飲橙汁,還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子中還有含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵...

有車族必看健康貼士

有車族必看健康貼士

據調查,因為司機的原因引起交通事故佔總數的70%-80%,也就是説絕大部分事故的發生都是因為人的因素,其中重要的就是司機的心理。開車族都知道一句話:禮讓三先,先讓、先慢、先停,可是在駕車的時候這句話就記得不那麼清楚了。...

新手開車技巧 教有車族新手安全駕駛

新手開車技巧 教有車族新手安全駕駛

新手開車技巧教有車族新手安全駕駛新手第一次開車上路總會有些緊張,於是就想通過新手開車起步技巧之類的方法來提高自我水平。今天筆者總結了一些個人的新手開車起步技巧與經驗,希望和大家一起分享。下面就具體來給大家...

有車族保健身體的5大祕招

有車族保健身體的5大祕招

有車一族每天開車,不僅要忍受很多的汽車尾氣,還要忍受車裏面的悶熱氣味,有車族保健養生有什麼好的方法呢?一起來和小編了解下吧!1、有車族飯後一個橙子飯後食橙子或飲橙汁,還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子中還...