相關護眼的精選知識

OL麗人健康護眼掌握五個要訣

OL麗人健康護眼掌握五個要訣

粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾,幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來,對着鏡子看到那兩隻垂頭喪氣的熊貓眼,一天的心情都好不起來。為了讓你恢復眼睛美麗,小編為大家推薦護眼5要訣,...

愛眼護眼小常識 4個不靠譜的網傳護眼法

愛眼護眼小常識 4個不靠譜的網傳護眼法

上班族們經常對着電腦工作,常常會有眼痠澀,頭昏等症狀,近日網傳有很多護眼方法,很是全面可是裏面也有許多不科學的。下面小編就帶你一起來看看哪幾個護眼法不科學。愛眼護眼小常識網傳護眼法一電腦擺放面前50-70釐米處,與...

電腦一族必知:護眼妙招

電腦一族必知:護眼妙招

現在的學生們,經常就是面對電腦一整天,少則3、5小時,多則10小時,眼睛長時間面對顯示器,就會出現發乾、發酸、發澀的不良反映,進而導致視力下降,嚴重的還可能引起多種疾病。因此,做做簡單的眼部運動,能有效的緩解眼部疲勞、乾澀...

十大消炎眼藥水品牌排名,樂敦眼藥水、福瑞達專注護眼

十大消炎眼藥水品牌排名,樂敦眼藥水、福瑞達專注護眼

眼睛比較敏感的小夥伴們日常一定是離不開眼藥水的使用,常見的消炎眼藥水品牌有很多,那麼哪個品牌的消炎眼藥水效果比較好呢?下面,就快和本站一起了解十大消炎眼藥水品牌排名吧!十大消炎眼藥水品牌排名一、ROHTO樂敦,二、福...

電腦族的護眼錦囊一籮筐

電腦族的護眼錦囊一籮筐

隨着使用計算機的時間愈長,眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現象也日益增加。根據統計指出:有百分之七十至七十五民眾長時間使用計算機,會產生計算機族的視覺與眼部不適症候羣,其症狀包括眼睛酸澀、頭痛、視力模糊及背部肩膀...

網友自傳 我的護眼小妙方

網友自傳 我的護眼小妙方

隨着年歲的增長,漸漸感到自己的視力慢慢減退,實為苦惱。為了減緩視力減退的腳步,我積極採取了一系列措施,效果頗佳。一是按摩法。每天按摩太陽、四白、晴明和風池等穴兩次,每次每個穴位按摩5分鐘;然後再用雙手掌魚際部分分...

兒童護眼祕笈方法

兒童護眼祕笈方法

眼睛是心靈之窗,對眼睛的保護要全面的進行,現在有很多人羣都沒有注意這點,導致眼睛嚴重的受到損害,經常用眼過度,很容易引發近視,所以每天要讓就眼睛適當的休息,那兒童護眼祕笈的都有什麼呢,也是很多家長不太瞭解的,下面就詳細...

24小時護眼訣竅 帶你遠離黑眼圈

24小時護眼訣竅 帶你遠離黑眼圈

眼部肌膚狀況如何對每個人的外貌形象都影響很大,讓自己的雙眸保持明亮狀態,不僅能增加自己的信心,還能讓人對你的好感倍增。但是黑眼圈、眼袋的出現,不單單是影響了你的外在,更説明你的健康開始出現問題了,因此,想辦法如何遠...

能緩解視疲勞的眼貼排名,珍視明護眼貼避免出現紅血絲

能緩解視疲勞的眼貼排名,珍視明護眼貼避免出現紅血絲

現代人由於工作和學習的壓力,眼部很容易出現疲勞的情況,尤其長時間對着電腦和手機,眼睛會有痠痛和紅血絲。下面,就快和本站一起了解能緩解視疲勞的眼貼排名吧!能緩解視疲勞的眼貼排名1、珍視明護眼貼,2、愛爾眼科目鄰藍莓護...

護眼常識的九個誤解

護眼常識的九個誤解

下面我們詳細介紹一下護眼常見的9個誤解。1.眼睛問題會遺傳?不一定。皮波斯博士表示,很多眼睛問題與基因有關,但有時相關基因也不一定會遺傳給下一代,比如,白內障與年齡相關,而與基因無關。馬薩諸塞州肯尼斯·常博士表...

電腦族護眼先養肝

電腦族護眼先養肝

當今的電腦族常常會有眼睛乾澀,視物不清,渾身疲倦,情緒不穩定,月經不調等症狀。這些是什麼原因造成的呢?中醫理論對血的闡述目受血而能視,足受血而能步,皮受血而能潤,骨受血而能固--如果因某種原因血液運行發生了障礙,肢體得不...

楊恭如的護眼心得

楊恭如的護眼心得

一問及楊恭如的護眼心得,她最着重的是EyeMask,因眼膜不但可以消除眼部的疲勞,更可保濕及預防細紋。1、每星期做EyeMask一至兩次2、睡覺前千萬不要飲水睡覺前就一定不可以飲水,否則第二日就會眼腫,除非好口乾啦!3、用冰或凍...

電腦族 輕鬆六部護眼法

電腦族 輕鬆六部護眼法

1、注意保護視力要避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40-50釐米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕鬆,並使眼球暴露面積減小到最低。如果出現眼睛乾澀、...

上班族養生 適合上班族健腦護眼的食物

上班族養生 適合上班族健腦護眼的食物

上班族一坐一整天,眼睛和大腦都在不停的工作,根本沒有休息的時間。那麼,上班族怎樣保護眼睛呢?今天,我們就從上班族養生的角度一起到文中看看,適合上班族健腦食品有哪些吧!春季養生很重要,尤其是上班一族,經常坐在電腦前很辛苦...

護眼膏的功效與作用 藥用價值 用法用量

護眼膏的功效與作用 藥用價值 用法用量

護眼膏是一種對很多疾病都有一定療效的中藥方劑,護眼膏主要是由幾種中藥材按照一定比例製作而成的,可以説是不會對人體產生的任何傷害的,今天就為大家介紹一下。【處方】甘草1兩,黃柏1兩,大胭脂1兩(共為末),綠豆5合(水5碗,浸一...

老人如何養肝護眼

老人如何養肝護眼

肝對眼睛的影響也很大,中醫裏有一句話就是説肝和眼睛的關係,叫肝開竅於目。肝藏血是肝的功能之一,它提供的血液和陰津就是滋養眼睛的,可以説,肝是明目的源泉。如果肝不好的時候,受到抑制,分泌的血液和陰津減少,自然使眼睛得不...

適合辦公室白領的護眼食療

適合辦公室白領的護眼食療

亮麗的OFFICELADER上得廳堂,下得廚房,為自己煲一碗補眼養生的靚湯是對自己辛勤工作最好的獎賞。眼睛,是人類身上最迷人、最美麗的器官,它的結構輕巧精細,每日與我們朝夕相伴,帶領我們認識遭環境、學習知識,豐富了我們的生命,...

電腦族養生護眼方

電腦族養生護眼方

現在辦公越來越多的都是電子辦公,所以在工作的時候大家都離不開電腦,整日的對着電腦我們的眼睛健康就要大打折扣咯!春季養生電腦族該如何護眼?小編來教你!養生之道一、眼睛浮腫、出現眼袋經常熬夜且用眼過度?偏愛肉食,不喜歡...

大學生護眼的三大誤區

大學生護眼的三大誤區

據報道絕大多數大學生不懂得護眼常識,一半以上存在用眼過度現象,六成以上屈光不正的大學生不瞭解如何科學配鏡矯正視力,大學生在護眼上存在三大誤區。誤區之一:頻繁點眼藥水能緩解視覺疲勞。據天津眼科醫院驗光配鏡中心李...

白領麗人24小時護眼錦囊

白領麗人24小時護眼錦囊

白領麗人24小時護眼錦囊白領麗人24小時護眼錦囊一天的開始,應以最明亮的雙眼來迎接攝影師挑剔的鏡頭。1、如果覺得眼部浮腫,將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中,把棉花浸濕後壓幹水分,敷在眼睛上數分鐘,就能有效減低浮腫。2、清晨...

3月護眼早報 如何保護眼睛

3月護眼早報 如何保護眼睛

中醫認為春季屬肝,肝臟在體表的代表器官是眼睛,肝好眼睛就好。經歷一冬後,肝臟氣血消耗過多,另外,3月多風、乾燥,眼睛很容易出現乾澀、發癢、視物昏花等現象,那麼如何保護眼睛?3月護眼早報,讓你找到春季眼疾根源,找準護眼關鍵,對...

去黑眼圈新方法 24小時分時護眼法

去黑眼圈新方法 24小時分時護眼法

第一時段:7:00—9:00狀況:黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲解決方法:給眼部和眼周做個按摩,以此來緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出頭一晚放在冰箱內的礦泉水,微閉雙眼,將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角,一分鐘後,哇,你明顯感到雙眼涼爽...

電腦族春季護眼藥膳方

電腦族春季護眼藥膳方

現在的人們的生活水平越來越高,電腦使用的越來越普及,很多的白領工作者每天都是對着電腦上班,這樣會我們的眼睛傷害是非常大的,因此一定要適時的做一些護眼措施。如何護眼呢?今天小編給大家推薦一些護眼食療方法,趕快來看看...

春季養生 怎樣做到養肝護眼

春季養生 怎樣做到養肝護眼

目錄:第一章:春季養生怎樣做到養肝護眼第二章:春季養生10箇中醫妙招健目養目第三章:3種美味湯品助你春天補肝養肝春季養肝是眾所周知的生活常識,而肝開竅於目,所以春季養肝護眼必不可分。那麼如何做好養肝護眼呢?春季養生有...