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保健養生，是很多人都希望在日常生活中做到的。但是因為工作壓力大，根本就沒有心思專門為身體做一些保健。不過在日常生活中，如果你有一些空隙時間，或者是在做某些動作的時候，稍微加上一些養生小技巧，就能達到養生的功效哦！早...

臨近冬季，氣温降低，空氣愈發乾燥，肌膚也會顯得特別脆弱。如何在入冬前將夏季與秋季累積下來的肌膚問題一併掃除呢？第一招：面部清潔1、温和潔面品不管是什麼季節，清潔工作都是護膚最重要的工作之一。在乾燥的天氣下，使用温和...

4招巧遮瑕粧出白皙無暇肌4招巧遮瑕粧出白皙無暇肌遮瑕技巧粧出白皙無暇肌使用眼線筆刷，沾取適量遮瑕品(如果你的眼部肌膚較為乾燥，可以將遮瑕品與常用的粉底液混合，增加保濕度及延展性)輕點於眼部，這樣做能控制遮瑕膏的用...

上班族易患乾眼症眼睛保健8招巧預防在醫學上的定義是任何原因引起的淚液質和量異常，並伴有眼部不適，導致眼表組織病變。藍育青提醒，如果經常覺得眼睛容易疲勞、眼皮重，例如看報紙或看電視沒幾分鐘就想閤眼;看東西不清楚;...

教你阻斷老年斑的小巧招!老年斑不只存在於皮膚，還可遍佈人體所有組織中，甚至在人的心肌纖維、腦、肝、腎上腺等重要器官中。研究發現，不少抗氧化劑，能阻斷引起衰老的過氧化反應，從而干擾褐色素的形成。老年人除生活有規律，...

新招聘時代之PK篇《超級女生》造就了一大批“超女”，還給我們創造了很多新鮮的詞彙。如果你説你不知道什麼是“玉米”、“涼粉”和“盒飯”，我還可以原諒你；但如果你説你不知道“海選”或“PK”，那我就要鄙視你了。在這個...

1、我們為什麼要聘用你（測試你的沉靜與自信。）給一個簡短、有禮貌的回答：“我能做好我要做的事情、“我相信自己，我想得到這份工作。2、為什麼你想到這裏來工作（這應該是你喜愛的題目。）因為你在此前進行了大量的準備，你瞭解...

吉林長春趙先生諮詢：秋冬季節，空氣乾冷，一不注意就會感冒、流鼻涕，我患了多年的鼻竇炎最近也復發了。每天早晨起來就一直打噴嚏、流鼻涕，晚上鼻子不通氣，憋得無法入睡，特別痛苦。吃藥、外用藥效果都不明顯，想諮詢專家，有沒有好...

兩招幫你巧妙美白兩招幫你巧妙美白濕敷化粧水秋季天氣乾燥，你是否感覺到皮膚缺水了呢？敷面膜補水雖效果不錯，可對於低薪階層的你來説，代價太大。那不妨試試濕敷化粧水，把吸飽化粧水的化粧棉敷在臉上，5分鐘左右取下。這種方...

自然環境的的惡化、都市生活節奏的進一步加快，許多都市職業女性，正以加速度的步伐提前衰老。下面就為職場女性推薦6種養生保鮮方法，讓你的青春流逝的腳步慢一點，再慢一點！隨着自然環境的惡化、都市生活節奏的進一步加快，許...

婚後的80後兒媳婦們，聽到婆媳問題就會聞聲鉅變，其實不用怕，婆媳之間也有勾股定理，只要權衡彼此的相互關係，相互尊重、理解，沒有什麼解決不了的問題。80後你們對婆媳過招技巧知道多少呢？下面就讓小編來為80後兒媳介紹幾種婆媳...

實用交談技巧：7招讓你巧舌如簧實用交談技巧：7招讓你巧舌如簧1、熱愛生活的點滴衣食住行，花草魚蟲，生活中的每個細節，讓人感到踏實，有鮮活的氣息。生活除去了外在給予我們的頭銜和成績，讓大家處於一個平台上，感受大自然賦予的...

幾招幫你巧妙瘦背部弓式1、俯卧地面上，彎曲雙膝，用雙手抓兩腳處。2、吸氣，將上身及兩腿抬離地板，儘量向上拾起，整個人成u形，手臂伸直；呼氣，頭頸部後仰，收緊背部。保持6—10秒，均勻呼吸。呼氣，身體回落，恢復俯卧姿勢。山式1、...

巧妙讓領導加薪的絕招巧妙讓領導加薪的絕招薪水是影響工作滿意度最重要的指標之一，加薪自然也成為眾多職場人士的渴望。可是，很多時候你感覺自己的付出遠遠大於獲得，老闆卻無動於衷，絲毫沒有給你加薪的意思。你該怎麼辦呢...

對所在圈子一定要了解出鏡人：李豹，清華大學研究生，就職於一家美國駐華的公司。我是在05年年末和06年年初的時候進入這家公司的，總共經歷了三場面試。第一輪是中國地區公司的一個副手，他對我的面試有點類似於聊天性質的，我就...

喝咖啡的好處很多，除了提神更有減肥的功效，通過咖啡來減肥是需要認真學習的，這樣才會在不影響身體健康的情況下獲得美味和健康的雙重收穫。減肥妙招巧使咖啡因減肥原理1、可以促進分解隱藏的脂肪咖啡中的咖啡因，具有使血...

6招幫你巧妙抗衰老6招幫你巧妙抗衰老女人最怕提早衰老了，那麼我們要如何抗衰老呢？快來和小編一起學習吧！1、作息規律這一點看似簡單，卻大多數人做不到。熬夜是皮膚的大敵，規律作息能更好的修復我們的皮膚，所以平時要早睡早...

老年斑不只存在於皮膚，還可遍佈人體所有組織中，甚至在人的心肌纖維、腦、肝、腎上腺等重要器官中。研究發現，不少抗氧化劑，能阻斷引起衰老的過氧化反應，從而干擾褐色素的形成。老年人除生活有規律，調整好飲食，適當運動外，日常...

“我面試了好幾家證券公司，專業筆試完成得非常好，可每次就因為性格測試過不了關，連面試機會都沒有。我嘗試了不同的回答，但結果都和用人性格要求不符。一連幾次挫敗，如今凡見到性格測試卷就像是有了心理障礙，不知如何是好。...

小招數巧辨灌水豬肉小招數巧辨灌水豬肉市場上的銷售的豬肉那麼多，我們很難保證自己可以避免買到注水豬肉，那麼我們要如何辨別呢？一位長期從事豬肉生產和銷售的工作人員給出了五個辨別豬肉是否注水的方法。眼看。未灌水豬...

陽痿怎麼恢復？陽痿是男性最常見的一種疾病，也礙於面子很多男性都不會去諮詢醫生或檢查，諱疾忌醫可是要不得的。男性患有陽痿怎麼恢復？今天小編教你六招，重振男性雄風，與小編一起來看看吧！1、腹股溝按摩臨睡前，將兩手放於兩側...

目錄：第一章：巧妙降低亞硝酸鹽第二章：皮膚瘙癢切勿燙洗第三章：揭祕手指裏也有養生祕訣生活中很多時候我們會誤食亞硝酸鹽，亞硝酸鹽對我們的健康產生很大的影響，它不但能夠造成腸胃功能紊亂，嚴重着甚至能夠中毒死亡。如何才能...

求職技巧：如何高效跑招聘求職技巧如何做抓人簡歷優點、亮點要躍然紙上多數用人單位招1—2個名額都會收到幾十甚至上百份簡歷，想讓你的簡歷一眼被相中，就需要呈現亮點。比如將優勢、獲獎情況等説明用黑體、加粗重點...

寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁，多少都會讓照顧者感覺有點不舒服。打嗝原因1.常在剛喝完奶...

處理家庭瑣事讓新婚的女人覺得很難，但比這個更難的是處理婆媳關係。如果你是一個新婚小媳婦，而面對的是一個難纏的婆婆，那麼你就來學習這幾招來應對她吧。1.透明地溝通試着瞭解你婆婆的處境。也許你們之間存在一些很大誤...