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1.魚吃得越多越好魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用...

1.魚吃得越多越好魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用...

不少人蒸米飯時不注意加水量，導致做出來的米飯要麼太軟要麼太硬，為了避免這種情況，正確測算加水量很重要。若蒸白米飯，米和水的比例是1：1.2~1.4，一般水高出米2~4釐米比較合適。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗糧，則...

大家都只知道霍去病的盛名，卻不知他是一位曾説過明犯強漢者，雖遠必誅。鐵骨錚錚的硬漢，下面，我們就來看看霍去的故事。霍去病，是衞青的外甥，當時十七歲的霍去病初次征戰即率領800驍騎深入敵境數百里，把匈奴兵殺得四散逃竄。...

陳湯，字子公，是西漢時期的大將。他曾經出使西域，之後矯詔調動當地各國的軍隊，遠征對抗漢朝的匈奴郅支單于，大破之並將單于斬殺，維護了西北邊疆的和平。陳湯功勞是毋庸置疑的，可惜為人缺點較多，尤其貪污嚴重，所以在後世並不出名...

西漢陳湯陳湯，字子公，是西漢時期的大將。他曾經出使西域，之後矯詔調動當地各國的軍隊，遠征對抗漢朝的匈奴郅支單于，大破之並將單于斬殺，維護了西北邊疆的和平。陳湯功勞是毋庸置疑的，可惜為人缺點較多，尤其貪污嚴重，所以在後世...

以前有部熱播劇《精忠岳飛》，浙江、安徽、山東、天津衞視聯播。俗話講：事成、人也成，最牛;事不成、人成，很好;人沒成、事成，湊合;事沒成、人也沒成，扯淡。如此看，岳飛是扯淡了(職業生涯不成功)。魏徵和唐太宗的默契，主明臣直...

年羹堯這個人大家都不陌生，他是雍正皇帝的親信，也算雍正的大舅子之一。因為他的妹妹嫁給了雍正，但不是正牌的皇后。但是雍正即位以後的一段時間裏，卻對年羹堯一再的訓斥。把他一貶再貶，最後乾脆賜年羹堯自盡。作為雍正手下...

史上十大最偉大的帝王排行榜：第一名：世界之王----成吉思汗他發動了人類歷史上規模最大的戰爭，他創建了世界上版圖最大的國家，他將軍事藝術推向了冷兵器時代的巔峯，他是世界歷史階段上影響最大的人物，他是人類歷史上最大的成...

到漢元帝即位(公元前49年)時，劉家祖輩們已經差不多把能打的仗全都打完了，衞青、霍去病、趙充國等將星璀璨、馳騁疆場的時代逐漸遠去。在內無叛亂、外無邊患的一片四海昇平中，突然響起一聲驚雷：大漢朝廷派到西域使者谷吉被...

女性必知十個經期不當之舉決不可犯經期10個不當之舉讓女人更痛1、情緒激動經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經...

漢高祖剛即位時，在當時首都洛陽南宮的一個慶功宴上，曾與手下功臣將領討論過得天下和項羽失天下的問題。在他看來，成功失敗，全在用人。“運籌帷幄，決勝千里，我不如張良：治理國家，安撫百姓，給前方運送軍糧，我比不上蕭何；統領百萬大...

胃炎是常見的消化道疾病，臨牀上按照發病的緩急，有急性胃炎和慢性胃炎之分，而胃炎的症狀及治療方法則是不少患者都想要了解的問題。一般來説，胃炎的診斷主要依靠胃鏡檢查和病理組織學檢查，當發現自己存在胃炎的相關症狀時，需...

縱觀中國歷史，漢族軍隊很少有“出國”遠征的記錄。而在很少的記錄中，西征少之又少。那麼，漢軍西征，到達的最遠地方是哪裏呢？那就是郅支——現在的哈薩克斯坦國的塔拉斯河。著名的“郅支之戰”就發生在此地。此戰發生於公元...

生個健康的寶寶，是所有準備做父母的願望。但在孕期採用一些不正確的做法，就會對母嬰造成不好的影響。1、確定妊娠後，不按期進行產前檢查目前，尚有相當一部分（農村更多）孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因，不進行或不按期進行產前檢...

在中國歷史上，秦皇、漢武、唐宗、宋祖均是一代傑出帝王，但是這幾個朝代在歷史上的評價確各不相同。人們常以“暴秦”闡述秦朝的統治，以“強漢”概括兩漢的特點，以“盛唐”來盛讚唐朝的興盛。今天我們來看看他們之所以被這...

中國地緣遼闊，歷史悠久，有着深厚的文化積澱。有很多精華流傳至今，其中包括了很多口號，這口號中最響亮的一句莫過於“明犯強漢者雖遠必誅”。今天我就給大家講一講，在喊出這句口號之前發生的故事。漢朝跟匈奴是世仇一樣的存...

一吃完午飯就開始犯困，是很多人再熟悉不過的體驗了。要趕走瞌睡蟲，我們應該採取什麼行動呢？下面就來教你幾個小方法，讓你午後倍兒精神。有人通過吃甜點、麪包、餅乾、冰淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消睏倦的念頭...

漢朝時期，彪悍的匈奴經過“五單于相攻”、呼韓邪單于和郅支單于雙雄爭霸後，元氣大傷。為了得到漢朝的支持，呼韓邪單于兩次單身入漢朝見，表示歸附，漢朝派兵護送協助他收復失地，史稱“南匈奴附漢”。郅支單于不高興了，但他不敢...

自古以來，在中國傳統儒家文化的視野裏，戰爭，似乎一直是暴力主兇的代名詞。要麼“殺敵一萬，自損三千”，要麼“血流漂杵，白骨累累”，對戰爭破壞性近乎無限地誇大，催生出兩千年的重文抑武，不僅使尚武精神日漸式微，更導致了大眾對於...

岳飛所犯何“罪”？千古之下，人們在嗟歎之餘，發現諸如干涉立儲，犯上抗命，反對議和，坐擁重兵這些理由似乎沒有一條能單獨證明“岳飛必須死”這一結論。在冤案存在多處疑點，歷史細節已經不可能還原的情況下，多重因素合力成了人們...

夏季，很多人在下午的時候都會犯困，特別是上班族們，一到下午就昏昏沉沉的，你知道上班族犯困怎麼辦嗎？上班族夏季如何養生呢？今天小編就為大家推薦一些犯困的食物，讓上班族不再犯困！夏季養生上班族犯困必吃這些食物生活中防困的...

提起男式內褲，很多女性會為親密的他操辦，也有很多男性無奈要自己操辦的。我身邊的朋友對於購買男式底褲通常有三種反應：一種是喜歡到情趣內衣店裏獵奇，找挑逗樣式的性感款式;一種是認為男式內褲沒有設計因素可言，街邊10元3...

漢朝是我國封建帝統中難得一見的強悍王朝，這其中和她的軍事實力是密不可分的，下面，我們就一起來看看這個強大鼎盛的王朝。漢朝衞青，霍去病，李廣等一連串流光異彩的名字，無不讓每個中國人神往，讓每個中國人自豪。匈奴人當年橫...

西漢陳湯最大的功績就是率軍遠征匈奴，斬殺了郅支單于。呼韓邪單于更加畏懼漢朝，在漢朝的幫助下統一匈奴，之後昭君出塞嫁給了他，漢朝與匈奴恢復和親，保持了半個世紀的和平。當時匈奴分裂成五個單于，相互內戰之後只剩呼韓邪單...