孕婦做家務會增加嬰兒早產風險
孕婦做家務會增加嬰兒早產風險枯燥乏味和重複性的家務活會增加嬰兒早產的風險。但是,運動對媽媽和未來的寶寶均有好處。研究人員詢問了1.2萬名新媽媽在孕期包括做家務活在內的運動量。他們還問及這些新媽媽的工作、嬰...
孕婦做家務會增加嬰兒早產風險枯燥乏味和重複性的家務活會增加嬰兒早產的風險。但是,運動對媽媽和未來的寶寶均有好處。研究人員詢問了1.2萬名新媽媽在孕期包括做家務活在內的運動量。他們還問及這些新媽媽的工作、嬰...
一直以來,做家務都是女人的任務,殊不知男人多做家務,更有益於身體的健康。根據澳大利亞的一項調查顯示,男性在空閒時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查,假設有兩天以...
目錄第一章:六個小竅門媽媽做家務也甩肉第二章:七大水果減肥一週輕鬆瘦10斤第三章:6個冒牌低卡食物讓你越減越肥有人認為減肥是一件非常痛苦的事,其實不然,減肥方法有很多,總有一個人是適合你的。做家務是一項很好的減肥運...
傳統:名人愛掃地養生我國早有勞動養生理念,愛國詩翁陸游有一首掃地詩:一帚常在旁,有暇即掃地。既省課童奴,亦以平血氣。按摩與導引,雖善亦多事。不如掃地法,延年直差易。意謂有空掃地,可疏通血氣,還簡單易行。清代著名書畫家高...
懷孕以後,你是享受女王一樣的待遇、啥事兒不做呢?還是力所能及地繼續做一些家務呢?相信大多數媽咪還是會做一些簡單的家務,因為適量的運動隊孕媽咪和胎寶寶都有好處。腹中有了小寶寶,所以孕婦在家務中需要更加註意。腹中有...
根據澳大利亞和中國聯合研究表明,經常在家中做家務,例如打掃衞生、操作真空吸塵器等運動可以有助於預防卵巢癌。這項研究結果刊登在國際癌症雜誌上,研究稱,中等強度的勞動,如家務活動,可以減少婦女患卵巢癌的可能性。這項研...
孕期做家務需注意5大事項1、晾曬衣服伸腰勿用力孕媽在晾曬衣服時,可別伸腰過度哦!尤其是拿撐衣架收晾衣服時,一定要注意保護肚子。在晾曬衣服時,稍不注意就會造成過度向上伸腰。使得肚子拉伸,用力過大。這對胎寶寶是極為不...
對很多人來説,做家務都是一件麻煩事,每個人都不喜歡做家務。但在生活中,家務活又是無法避免的,每個人又都需要做家務,要不然居家環境髒亂差,會嚴重影響心情,並且烏糟糟的環境又對身體不好。既然不可避開,那就只有享受或者採用...
令堅持減肥、保持健康如此艱難的原因之一就在於為求成效所需投入的所有艱辛努力。要是多餘的體脂和糟糕的飲食習慣不用費什麼勁就能自動消失,那減肥可就容易得多了。下面就是一些可以讓你犯懶不誤減肥功的方法。1.實際...
林徽因出生於一九○四年六月十日,在老一輩眼裏,她是上世紀三十年代一位美麗的女詩人、多才多藝的建築學家。那麼,在孩子眼裏,林徽因是怎樣一位母親呢?在《倏忽人間四月天——回憶我的母親林徽因》一文中,林徽因之子樑從誡寫...
直男癌是一類常見於直男的現象,主要特點是審美為負衣着品味惡劣而不自知,晚期常常伴有幻覺自以為審美主流甚至衣着品味高級。直男癌佔比38.2%。直男癌就是俗稱的大男子主義,在他們心目中錢得他們掙,出門也得他們付錢,女人...
步行是得到醫學界廣泛認可的最佳運動方式之一,而每天步行4千步,一天的運動量基本上就足夠了。大家大可不必被4千步嚇住,因為做飯、洗衣、掃地等家務勞動其實也能折算成千步運動量,做家務能減肥嗎?本站將教給你7個做家務也...
《做家務的男人》張歆藝探班袁弘是第20190920期,做家務的男人張歆藝探班袁弘是第20190920期,隨着節目的熱播,大家對男人是否做家務這個話題展開了比較激烈的討論,在節目中,袁弘積極參與到家務中。《做家務的男人》是愛奇藝...
平時很多人都覺得自己沒有時間來鍛鍊身體,也想擁有一個好的身材和健康的身體。其實能夠起到健身瘦身作用的方法還是很多的,即便是在做家務的時候也同樣可以起到不錯的效果。不過不同的家務在減肥方面起到的效果還是有所...
1、為了使你整天有精神,每天早上醒來時可在牀上做一些輕微的運動。剛睡醒時,把身體側向一邊,兩手墊在頭下,然後慢慢卷收膝蓋。這個姿勢,可以使肌肉有彈性,同時舒緩背部的緊張感。若要強化腹部和前頸,不妨兩腿伸直,仰卧牀上,雙...
很多家庭主婦每天都在忙,對自己的生活都打理的井井有條,但對自己的身材卻是疏於管理的。經常説的就是沒有時間鍛鍊,也沒有什麼精力,最主要不知道怎麼鍛鍊。今天,本站就和大家説説做家務就是最好的運動。做家務是最好的運動...
做家務是對於許多人來説是一項特別頭疼的一件事,因此大多數人都去花高價去請別人來完成做家務這項活動,那麼做家務就一點好處都沒有麼,怎麼會有那麼多的人討厭去完成它呢,是不是它只會讓我們出汗,然後其他功效一點都沒有呢...
在一場婚姻裏,女性好像一直處於弱勢,不僅要做家務,還要生孩子帶孩子,承擔家庭主婦這個角色。其實,婚姻裏女性並不是非得承擔家務的,家務是兩個人一起完成的事情,當然如果你主內丈夫主外那就沒什麼好説的,日子是兩個人一起經營...
男人不做家務往往會聽到妻子的嘮叨,容易激發矛盾衝突,但是有沒想過男人也加入做加入的行列,家庭就會變的和睦了呢?小編不是空穴來風,而是有科學依據的。男人不愛做家務活,這樣的舊觀念也許要改一改了,因為劍橋大學的一項研究...
如何利用平時做家務的時間健身在熨衣服、炒菜、站着幹活時,不妨張開雙腿,站直身體,也是一種鍛鍊。另外,在做室內清潔工作時,如果手中只拿一把掃帚、拖把或吸塵器時,不要只動手臂應全身都融於動作中,讓踝關節、臀部、膝關節等...
步行是得到醫學界廣泛認可的最佳運動方式之一,而每天步行4千步,一天的運動量基本上就足夠了。大家大可不必被4千步嚇住,因為做飯、洗衣、掃地等家務勞動其實也能折算成千步運動量,做家務能減肥嗎?本站將教給你7個做家務也...
做飯、洗衣、打掃衞生,這些都是多數主婦的每日必修課,不知你可曾想到,這些與你休慼相關的生活竟是肌膚的殘酷殺手鐗,雖然點滴侵蝕不容忽視,但也不必絕望!現在就為你打造四個護膚方案,助你輕鬆應對家務帶來的肌膚問題。家庭主...
手部皮脂急劇減少是導致手部粗糙的根本原因雖然有一些人從家務活到工作都在不斷用手,但手部皮膚卻意外的纖細,這是因為皮膚會從皮脂腺分泌油分來保護乾燥的手部肌膚,抵抗來自外部的刺激。但是,手部有的皮脂腺組織數量其實...
常做家務該如何護理手部皮膚常做家務該如何護理手部皮膚選擇適合自己的洗劑製品要保護自己的雙手,首先要從正確選擇洗滌餐具的洗潔精開始。洗潔精中含有會刺激皮膚、導致皮脂脱落的物質,因此,儘量少用洗潔精、用的時候少...
眼睛是心靈的窗户,保護眼睛尤為重要。在日常生活當時,不只是電視電腦的輻射對眼睛有害,做家務有時候也可能會傷害到眼睛。接下來,就跟小編一起來看看,做哪些家務對眼睛傷害大吧。一、家庭修理越來越多的人熱衷於自己動手做...