相關必知的精選知識

喝臘八粥畫消寒圖小寒的那些必知習俗小寒時節的明顯特徵是受西伯利亞寒流影響，中國大部分地區都刮西北風。這麼冷的節氣，吃點兒熱乎的、喝點兒暖身的之外，還有畫圖數九的習俗可別忘了。1、採購年貨，準備過年俗話説，小寒大...

談到養肝護肝，市面上很多廣告紛紛向人民推薦保肝健肝的各位營養品。但營養師認為，要想真正達到保護肝臟的目的，其實應該從飲食方面着手。養肝食物選擇正確的話，不但可以維護正常肝功能，還可以提高對肝病的抵抗力。那麼，常見...

洗面奶在所有護膚步驟中，是最基礎，也是最重要的一步！如果你選錯了洗面奶，可能會給你的肌膚帶來滅頂之災！今天，我們就為你解析關於洗面奶的5個必知，也教你如何從市面上琳琅滿目的各種洗面奶(保濕、美白、抗老)中，找到最適合自...

春季必知的護膚小常識春季必知的護膚小常識，春天天氣氣温逐漸上升，空氣濕度逐漸增大，這個時候皮膚表面分泌的油脂開始變得旺盛，肌膚容易出現問題，那麼今天為大家分享的內容是春季必知的護膚小常識，一起來看看吧！春季必知的護...

做個美麗女人除了要懂得保養好自己的皮膚，保持好勻稱的體形之外，健康那更是重重之重哦。養生保健，很多女人都有喝美容茶的習慣。美容養顏，除了我們經常喝的蜂蜜、菊花茶、玫瑰花茶、柚子茶之外，大麥茶是女人養生保健不可缺...

冬天必知泡腳祕方又一波冷空氣來襲，雖穿得比其他人都多，不少人(尤其是女性)仍常常感到手腳甚至全身冰冷，他們常被嘲笑為冷血人士。中醫師認為，易怕冷的人多為陽氣虛損、氣血虧虛，到了冬季，寒邪侵襲時，就會阻滯經脈，陽氣不能到...

作為男人，一個家庭的頂樑柱，男人深知自己的責任，更希望在自己的女人心中一直是個令她崇敬和仰視的對象，可偏偏有些女人就是不懂給男人留面子，幾句話可能就讓他們的自信坍塌，感覺無地自容。1、"你的牀技不怎樣啊！"打擊指數：★...

目錄：第一章：必知常識吃完飯乾點什麼最養生第二章：飯前VS飯後養生時機大pK第三章：經典保健常識飯後謹記8不急每次吃完飯你都會做些什麼呢？吃些水果？去散步？那你知道做的那些事和健康有沒有關係嗎？飯後養生，乾點什麼才最健康呢？...

勁酒屬於保健酒，喝後對人體有一定的保健作用，配料為白酒、水、淮山藥、仙茅、當歸、肉蓯蓉、枸杞子、黃芪、淫羊藿、肉桂、丁香、冰糖。其中的肉蓯蓉和淫羊藿都具有補腎壯陽的功效，做成勁酒後有哪些功效呢？勁酒功效1、補...

1、我如何知道分娩開始了有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的信號，還有的準媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等症狀。此外，還會有人感到沒有胃口或者特別餓，也可能出現腹瀉或者嚴重的便祕。這時，子宮口...

目錄：第一章：健康必知小知識晚上開燈睡患癌率爆高第二章：鬼壓牀怎麼辦這樣睡既健康又不顯老第三章：睡覺5大學問趕跑睏意讓你精神飽滿很多人睡覺都有開燈的習慣，覺得這樣睡覺比較有安全感，可是你知道嗎，開燈睡覺的患癌率可是...

頸椎的健康是許多的白領都非常關注的，長時間的對着電腦工作，頸椎難免會有或輕或重的問題！頸椎病可以根治嗎，頸椎病如何自我治療呢？其實生活中大家只需要多多關注自己的頸椎健康，養成良好的生活習慣就可以有效的保護頸椎了呢...

時間轉瞬即逝，昨日還在牙牙學語的小寶寶，今天就要揹着小書包開始幼兒園的獨立生活了。作為媽媽是不是有幾分不捨，有幾分牽掛。可是更重要的是幫助寶寶提前做好準備，順利度過入園的適應期。尤其是一下這些規矩，一定要在寶寶...

通常來講，人們在平時針對自身所出現的咽喉炎等病症進行治療前，也會對其可引發的後果進行了解。那麼，咽喉炎會有什麼後果呢？身體症狀不適不管是那種類型的咽炎，其發生或多或會有出現咽部不適，咽痛、灼熱、咽癢。咽乾明顯，講話...

很多女人都有不吃早餐的習慣，每天早上都不願意起牀，更別説起來做一頓美味的早餐，為了上班不遲到，甚至早餐都懶得吃。但我相信多數女人都在減肥，卻一直沒有成功，原因很大一部分就是因為不愛吃早餐，如果你想要減肥成功，早餐就必...

職場女白領必知的十養減壓法白領雖然工作不錯，但是生活節奏快，生活壓力也隨之增大。要知道，人的承壓能力是有限的，壓力過大會給我們的身心都帶來困擾，因此，適當的減壓很重要。那麼，職場女白領要如何減壓呢？一養、科學飲食很重...

1、不塗防曬霜是巨大的錯誤也許你覺得塗防曬很浪費時間，但是就像你每天都要刷牙一樣，這隻用去你30秒的時間而已。市場上的所有護膚和抗衰老產品中，防曬霜是最便宜並且有效的。所以，你最好能養成每天塗抹SPF30防曬霜的習慣...

隨着天氣漸漸熱了起來，煩人的蚊子也猖狂了起來。不少人就選擇用蚊香驅蚊。但是，大多數蚊香的成分是除蟲菊脂殺蟲劑，燃燒後會對人體產生有害的物質。下面小編為大家介紹幾種既有效，又健康的驅蚊方式。1、穿淺色衣服：伊蚊，又...

酸菜是具有鄉土特色的醃漬菜，它幾乎把白菜原來所含的蛋白質、醣類、無機鹽等營養萬分都保存了下來，特別是白菜中的維生素，保存量達90%以上。酸菜中所含的乳酸是一種有機酸，能夠直接被人體所吸收。當人體的肌肉呈鬆馳狀態，...

擁有一對堅挺、飽滿、極具彈性的完美乳房是每個女人的夢想，可是隨着女人年齡的增大，面臨的胸部問題就越來越多。特別是生了孩子後的寶媽媽們，乳房通常都會出現不同程度的下垂、縮小、大小不一、無彈性的狀態等等現象，這讓...

如何在結婚後打好婆媳關係？想必這是每個婚後女子都會想要知道的事情，想要擁有一個完美和諧的家，就要學會如何與婆婆共處，教你兒媳必知8件事。1、別管能不能聽進去，都注意聽對於公婆來講，不管你是不是聽的進，都要儘量去聽。堅...

人流在現在的生活中是較為常見的一種現象，這種現象對女性健康和生活都是有很大影響的，如果不好好護理的話極有可能引發婦科疾病的出現，那麼人流後一般多久可以出門呢？人流後可以出門嗎？在剛做完人流手術後，是不建議患者立即...

長壽是日常生活中一點一滴的積累。近日，澳大利亞《預防》雜誌根據最近的幾項研究，總結出延長壽命的7個小習慣。1、減少坐的時間。澳大利亞昆士蘭大學啟動了一個為了健康，請起立的項目。該大學醫學博士保羅·加德納...

使用上網，在辦公室用電腦工作，電腦在我們日常生活中已經不可或缺。不過用電腦對皮膚的傷害是很大的，然而你可知道如何儘量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害？1.面部防護上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是...

如何有效地美白護膚，不只是護膚品的功效，還要大家注意生活細節。記住美白護膚的一些小常識，可以令皮膚有效變白。下面小編分享一些美白護膚小常識，讓大家的皮膚快速變白。皮膚光潔白皙的女性，總能享有特殊的待遇，因為，均勻白...