相關滋陰的精選知識

滋陰清燥湯是一種應用非常廣泛的中藥方劑，在治癒疾病的同時調理身體的機能，受到很多人的喜愛，但是它在服用時也是有一些注意事項的，接下來就一起來看一下。【處方】滑石30克甘草9克生杭芍12克生山藥30克【功能主治】治温...

説起食用滋陰補氣的食物，很多人都會有通過這種方式來調節自己的身體，尤其是在炎炎夏日，由於烈日的炙烤而導致大量汗液的流出，因此很多人都會出現口乾乏力以及疲憊的現象，而此時則是氣虛和陰虛所致，因此，食用滋陰補氣的食物是...

通常天氣轉冷的時候女性朋友們就會感覺到自己的身體特別的不舒服，甚至是會感到全身有些發冷的，這主要就是由於自己的腎部不好而導致的這種情況，所以就要補腎的，那麼現在對於補腎的方法還算是比較多的，只是要選擇更加適合自...

女性在懷孕之後，要提供大量的營養，除了要滿足女性自身所需營養元素之外，還要供給胎寶寶的發育。因此，如果準媽媽平時飲食不注意，造成貧血的話，很容易造成孩子的發育受到牽連，自身的健康狀況也容易出問題。那麼，準媽媽貧血最好...

腎臟是我們人體中非常重要的一個器官，很多朋友認為補腎就是壯陽，這是男性的事情，跟女性沒有什麼太大的關係，可是現在的生活節奏變得越來越快，很多女性朋友因為壓力過大，很容易會出現腎虛的情況，而且比例不比男性低，很多朋友選...

你知道嗎？陰虛的危害是很大的，最易導致衰老，因此日常要想生活的更好，滋陰很重要，那麼如何滋陰補身體呢？滋陰的食物有哪些？陰虛吃什麼？下面小編給大家推薦一些中醫食療方，幫助滋陰抗衰老哦！陰虛讓你老的快中醫食療方滋陰保青春中...

腎是人體當中最重要的器官之一，甚會造成很多疾病，還會加速衰老，難道大家真的想讓自己變成一個黃臉婆嗎？其實對於很多愛美的女性來説無疑是晴天霹靂，大多數的女性到了40歲以後逐漸的臉上的雀斑和黃褐斑開始逐漸的增多，這是為...

身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？小編為大家介紹10種東西，讓你一步到位！當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎...

補腎並不僅僅是男人的專利，而女人也是需要補腎的。大部分的女性如果容易手腳冰涼、害冷並且睡覺的時候總感覺腳步冰涼，暖不熱被窩，就代表着自己的身體已經開始腎虛。這個時候就要趕緊補腎。對於女性來説，補腎和滋陰是相輔...

女性生理期，身體比較脆弱，容易不適，因此一定要注意生理期女性的飲食，那女性在生理期吃什麼好呢？生理期的女性應該多吃滋陰補血湯，有效滋補緩解生理期的不適，那女性生理期吃哪些滋陰補血食物合適呢？姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、...

滋陰健脾和養肝是我們每個人必須要做的事情，如果我們不好好的滋陰健脾養肝的話，那麼很多疾病會發生，肝區護理不好會患上肝病，而脾胃不好的話也會影響到食慾，影響到一個人的正常生活狀態，對於滋陰健脾養肝來説，方法有很多種，我...

我們經常會説一種食物對女性身體很好，那麼就是具有滋陰的作用。顧名思義，滋陰，也就是代表可以滋補女性的意思，女性的身體比較柔弱，所以在日常的生活中也需要做好滋養調理的護理工作。但是具有滋陰作用的食物是很多的，而且滋...

滋陰養血祕笈調理女性月經不調月經不調應注意的生活宜忌1．防止受寒一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。2．調整自己的心態如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心態。...

冬天氣候乾燥，人們的肺部也很容易受到寒風的影響，引發各類肺部疾病。那麼你知道吃什麼潤肺嗎？你知道潤肺的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦14款滋陰潤肺藥膳方，趕緊來學習一下吧！1.核桃鴨子原料：仔鴨1只，雞泥100克，核桃仁200...

推薦五款補血滋陰食譜七錦糯米粥材料：糯米500克，桂圓乾30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。做法：將桂圓去殼，紅棗洗淨去核，銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用...

現實生活中有許多人對清肺滋陰散的功效與作用及食用方法並不是很清楚，下面我們就詳細的介紹下。【處方】川芎（酒洗）3克白芍（炒）4.5克生地黃6克白朮（炒）3克陳皮3克白茯苓2.4克黃柏（蜜炒）3克知母3克貝母（去心）3克紫菀2.4克五味子1....

在炎熱的夏季，總是會讓人們覺得火氣特別大，往往會有厭食心煩而且皮膚也特別差的症狀，但是出現這樣的症狀往往很多人選擇化粧品來調節皮膚狀況，是並沒有得到很好的效果，其實我們平時可以喝一些滋陰降火茶，這樣可以從根本上改...

在平日裏，人們乳溝想要滋陰補腎的話，其就可以通過喝養生湯的方式達到目的，那麼，常見的滋陰湯都有哪些呢？銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮...

養生，是一個許多人都比較關注的話題，由此看來滋陰健脾養肝就顯得比較重要了。我們都知道食療和藥物療法都可以滋陰健脾養肝。那麼滋陰健脾養肝的藥有哪些呢？我們一起來看看小編收集的內容吧。百合、薏米：可調節“氣候”，創...

目錄：第一章中醫補血六祕方第二章補血的注意事項第三章補血食譜血是人體最寶貴的物質之一，它內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是...

其實對女性而言，長時間的工作加上還要照顧家庭，腎臟部位是較好滋補的，如果腎虛了就會影響到女性的性生活，還會對生理和身體方面造成雙重的影響，尤其是現在許多女性容易患上的婦科疾病，大多數女生學是有很大關係的，那麼女性滋...

中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。那麼滋陰降火的食物有哪些呢？NO1南瓜...

鮑魚竹筍湯原料：罐頭鮑魚50克;幹竹筍15克;豌豆苗50克;料酒、精鹽、味精、胡椒粉、高湯各適量。做法：將幹竹筍用温水泡軟，輕輕搓洗幾次，洗淨泥沙，切成長條，放入沸水鍋內稍燙，撈入涼水中，鮑魚切薄片，豆苗洗淨，在鍋內放入高湯，燒開，...

中醫有言：人老腳先衰，木枯根先竭。腳是人體的第二顆心臟，可見腳對人體的重要性。老人經常搓腳心不但可以舒經活絡，鬆弛神經，還有滋陰養腎保健之效，那麼具體怎麼做呢？一起來看看中醫賦予老人的養生保健方法吧。自古以來，養生保...

對於女性來説,這些可是我們都需要多注意保養,身體的保健也是非常的重要了。女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋陰補腎的效果。那麼問題來了,女人吃什麼滋陰補腎呢？小編給大家...