相關防暑的精選知識

防暑藥品不宜多用時下，各大藥店的防暑類藥品銷量驟增，不過專業人士提醒，去熱防暑還要分清個人體質，不要盲目用藥。記者在虎門鎮多家大型藥店看到，各種防暑藥品均放在顯眼位置。一家藥店的工作人員告訴記者，像藿香正氣口服液...

氣象學將日最高氣温大於或等於35攝氏度定義為高温日，連續5天以上高温日稱作持續高温。氣温過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。天氣熱，...

夏季女性防暑工作固然重要，但若是過度防暑降温，就會在一定程度上對身體健康造成不利的影響。更重意的是，防暑也要看體質。第一，穿衣服不是越少越好。一些女性不管是出門還是在家裏，都喜歡穿吊帶衣、背心，皮膚裸露多。這樣，在...

夏季是一年四季當中最炎熱的季節，很多的人都是在户外工作的，防暑降温是非常重要的哦！你們知道哪些防暑降温小常識呢，其實生活中有很多的食物就可以幫助我們遠離中暑！只有瞭解正確的防暑知識才能夠有利於健康哦，一起來看看小...

夏季防暑正當時，不少人想出了許多妙招，其實很好的防暑方法就在我們的身邊，那就是適當吃些水果。夏季水果大量上市，但水果有寒性、温性之分，那麼夏季防暑水果有哪些？下面介紹10種消暑水果供你挑選。本站分享夏季防暑降温水果...

烈日當頭，有車一族都想把車子塞進一個有樹蔭的車位。但是在本來就車多地少的杭州，要找一個這樣的車位，基本上可遇不可求，總有人會早你一步。怎麼辦，只能忍痛將車子暴曬在烈日下了。車子經過暴曬後，汽車內猶如蒸籠，有什麼辦法...

夏季到來後，經常會出現濕度過大的情況，例如下週可能會有連續大雨，高温潮濕更會傷脾胃之氣，所以這段時間可每天喝1碗四神湯。雖然四季都可進補，但專家醫師提醒，應先讓醫師針對體質做調理，不要貿然選用補藥。夏天調養要“瀉火...

1、喝水應少量多次，每次100毫升為宜。2、夏天人的體温最高，避免劇烈運動，口渴時不宜大喝冷飲。3、飲食清淡，不吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪等。4、室外工作要加強個人防護，避免陽光直射頭部；高温外...

現在已經進入大暑節氣了，温度越來越高，很多在室外工作或者是外出旅遊的人都會出現中暑的現象，那麼大家對防暑小常識瞭解多少呢？夏季兒童防暑小常識家長們知道該怎麼做麼？下面就讓小編帶着大家一起去了解下家防暑小竅門的知...

天氣越來約熱，火辣辣的太陽烤的人喘不過氣，為了頂住太燙猛烈的攻勢，大家有着各種各樣的滅火器來防暑降温，在這個過程中，很多人身體會造成不適，這就説明你掉進了降温的誤區裏，那麼夏季養生降温有哪些誤區呢？趕緊跟隨小編去看一...

白領們在夏季該如何養生呢？夏季養生白領們應該做些什麼呢？今天小編就為大家推薦一些能夠幫助白領們防暑消暑的食物，讓白領們能偶清爽的度過炎熱的夏季！夏天養生吃什麼綠豆性涼，味甘，能清熱解毒、消暑除煩，為夏季祛暑佳品。《...

炎熱夏季即將來到家居防暑準備好了嗎？炎熱夏季即將來到家居防暑準備好了嗎？1、您知道有多少熱氣是通過窗口進入您家的嗎？大約有三分之二的熱氣是通過窗户進來的。窗户、窗台和陽台等都是陽光直射入您家的通道。因此，白天...

夏至過去之後，温度就開始出現上升，這時候雨水開始增多，空氣濕氣重，人體體温調節出現故障，不能完全適應這樣的夏季，所以就會出現一些問題，所以我們要學會養生，這樣才能過好這個夏天，那麼我們如何過好這個夏天呢？有哪些方面需要注...

6月22日是重要時節夏至。隨着氣候的變化，人體的體温調節、水鹽代謝及消化等都會有明顯改變。人經常會感到頭昏腦脹、心煩口乾、倦怠乏力或自感發熱等暑熱症狀。同時，人的胃腸功能受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生...

夏季防暑清熱喝什麼養生茶好?夏季喝什麼茶好?多喝茶可以幫助人們降温，而加入防暑的食材還可以助人們遠離中暑。那麼夏季防暑喝什麼茶好呢?專家推薦20種防暑的茶飲。1、西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮(西瓜翠衣)200克，洗淨切碎，加...

夏天，人體實際上是外熱內寒的，再加上夏天人們喜歡吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環境中，所以容易損傷脾胃，引發腹痛、腹瀉等疾玻此時，就需要吃點熱性的東西，來調理一下脾胃。紅糖薑茶不僅具有緩解痛經的作用，還有防治感冒、健脾暖...

1、防中暑之日常首先，最重要的莫過於保證充足的睡眠。夏天日長夜短，加之氣温高、人體代謝較快，很容易造成睡眠不足，從而造成精神萎靡，容易誘發中暑，每天最好保證8小時睡眠，不要熬夜，最好在晚上22點睡覺，第二天6點起牀，睡眠時不...

最近，天氣高温炙烤，全員生活在一片水深火熱中。暑氣當頭，這個時節建議適當多吃“防暑第一寶”——綠豆。綠豆好處多1、防暑中醫理論認為，夏季飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主。綠豆湯正有消暑止渴的功效，對於夏季出現的...

今年夏季顯得格外的炎熱，還沒到三伏天氣就熱成這樣，那麼在這炎熱的夏季我們該如何防暑降温呢，夏季防暑也是有技巧的，人們在防暑時經常會走進一些誤區，今天小編就教大家夏季防暑小常識。夏季防暑小常識【誤區一：洗腳用涼水無...

誤區一：衣服穿少更涼快常見現象：面對高温酷暑，一些人不管是出門還是在家裏，都愛穿吊帶衣或背心，認為少穿衣服會更涼快。專家説法：福醫大附屬二院急診科副主任王耀國認為，這種想法應視情況而定。如果是在室外穿吊帶衣、背心，皮...

炎熱的夏天，是中暑的季節。我們應該怎麼去保護我們的身體呢？該怎麼預防自己會中暑呢？另外在我們的日常飲食方面我們應該注意什麼，如何夏天的口味變得清新淡然呢？下面小編就為你送上幾種方法吧！讓我們一起看看吧！夏季防暑小常...

記者瞭解到，日常用的防暑降温藥有風油精、人丹、藿香正氣水(或膠囊)、十滴水、保濟口服液等。如果留心看説明書，就會看到幾乎所有的防暑降温藥對孕婦都是禁用的，最好新生兒也不要使用。就拿風油精來講吧，風油精有醒腦提神...

炎炎夏日，濕熱的讓人煩躁，而此時也更容易出現中暑的情況。而尤其是嬰幼兒、老人、孕婦等人羣更要注意防暑降温了。那麼防暑有哪些方法呢？飲食可以幫助夏季防暑嗎？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、防暑小常識盤點2、...

在夏季的時候，如果不注意健康的飲食或者正常的起居習慣的話，很容易患上一些夏季的疾病。尤其是中暑，只要天氣過熱，就很容易發生中暑的現象。如何才能預防中暑呢？難道要不出門嗎？別擔心，小編這就給大家推薦4款防暑的藥膳食療...

1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多；2、吃辛辣食物：醫生認為，儘管大熱天裏吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接...