相關自救的精選知識

很多人在溺水的時候頭腦不清醒，還總是很激動，一直在水裏面掙扎，這樣越是掙扎得厲害的話，那麼沉水的時間就會越短，這樣下來就無法等到救援的人來救命了，而溺水如果懂得自救的話，那麼情況就要好得多，如果懂得如何來自救的話，也會...

夏季來臨許多的人都喜歡到水裏去游泳來消暑，但是每年因為溺水而失去的生命不在少數，因此學會防溺水自救的技能能使得自己在危機的時候爭取更多獲救的機會。1、俯仰漂流：發生溺水，體力不支時，可採取俯漂，即臉朝向水面，這樣漂...

每年進入6月，中國南方降雨頻繁，造成長江中下游及西南地區發生洪澇災害。倒塌房屋，交通不便，人口失蹤等等，給經濟造成很大的損失。但是如果保住性命才是最關鍵的。洪災相關資料【什麼是洪災】洪災是指一個流域內因集中大暴...

在日常生活中，大家需要注意一些災難的出現，尤其是居住在居民樓裏的人羣，人比較密集，所以出現激活之後，會影響到很多的人，居民樓起火一定要注意其中的自救方法，並且，要注意在大火圍困時，進入衞生間，打開水龍頭，那麼，居民摟着火的自...

夏季是練習游泳的大好季節，不但能夠增加人們的興趣愛好，同時還可以防暑。不過在夏季我們也能經常在電視新聞上看到一些人包括成年人和兒童溺水的消息。之所以會出現這種現象，是因為大家不知道在游泳溺水的時候該如何自救...

雷電對人體可能造成的危害人是導電體，若被雷電直接擊中頭部，並且通過軀體傳到地面，可以使心臟和神經麻痺，心臟可能停止跳動，或者發生室顫，就是心跳極不規則，心臟不能有效地射血，被擊者無脈搏、無血壓;腦神經受損可直接抑制心...

生活在城市中的人們每天為生活而奔波，很多人除了上班時間以外讓自己封閉在一個房間裏，心理上會感到很壓抑。久而久之就有可能會出現抑鬱的情況，而一點這樣的抑鬱時間長了以後有可能會出現自殺的情況。對於抑鬱的人們來説...

鬆軟的雪片崩落降在背風斜坡的雪不像山腳下的雪那樣堆積緊實。在斜坡背後會形成縫隙缺口。它中能給人的感覺很硬實和安全，但最細微的干擾或者像一聲來複槍響的動靜，就能使雪片發生崩落。堅固的雪片崩落這種情況下的雪片...

被毒蛇、昆蟲咬傷在野外如果被毒蛇、昆蟲咬傷，患者會立即出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀，嚴重者幾小時內就會出現休克等危險，不及時治療甚至會造成死亡。因此，一旦遇到毒蛇咬傷，必須馬上用布條、手帕或領帶等將傷口上部扎...

一、要保持冷靜不要亂動，眼睛儘量保持撐開的狀態，屏住氣去除重物。二、本身水有浮力，上浮的時候雙背張開，順勢向下划水。三、採取頭向後仰頭，口鼻露出水面，呼氣要淺吸氣要深。四、不要因為害怕下沉，而亂動掙扎。五、如果在水...

夏季我國的許多地區都會出現強降雨，因而引發的洪水災害造成了許多的人身財產方面的損失，因此掌握好相應的洪水自救的知識，能讓你有更多獲救的機會，讓我們一起來學習一下吧。1、如果這個時候，還能用電話聯繫外界的話，可以向...

在平時的生活中難免會出現崴腳的情況，比如有的女性因為穿的高跟鞋的跟太高，走路的時候，難免會出現崴腳的情況;有的人在進行運動的時候，熱身運動做的不好，一旦開始奔跑等，就會出現崴腳的可能。出現了崴腳後，不要着急，小編教你...

航班MH370失聯的消息牽動着很多人的心，你想要了解這一新聞的具體信息嗎？你想要學習一些航空安全自救的方法嗎？你知道坐飛機的注意事項有哪些嗎？帶着這些問題，趕緊去下文了解一下吧！熱點聚焦：馬航飛機離奇失聯據報道，航班MH370...

當火車發生各種事故時，乘客要儘可能保持冷靜。首先記住，火車出軌的徵兆，是緊急的剎車，劇烈的晃動，而且車廂向一邊傾倒。在判斷火車失事的瞬間，應採取如下措施：●臉朝行車方向坐的人，要馬上抱頭屈肘伏到前面的坐墊上，護住臉部，或...

發生踩踏怎麼辦？重點是護住腦頸和胸腔腹腔。具體要點是：1.兩手十指交叉相扣、護住後腦和頸部；兩肘向前，護住雙側太陽穴。2.不慎倒地時，雙膝儘量前屈，護住胸腔和腹腔重要臟器，側躺在地。3.在擁擠人羣中，左手握拳，右手握住左手手...

精神焦慮症往往是因為長期處於精神緊張狀態下而得的一種心理疾病。那當出現精神焦慮症的時候，我們應該如何自救呢？今天小編就來為大家介紹一下精神焦慮症的自救方法，同時也為大家介紹一下精神焦慮症的症狀以及治療方法。...

焦慮症是人們比較熟悉的一種心理疾病，尤其是在現代社會，面對忙碌的工作以及生活壓力，人們越來越容易患上焦慮症，這種情況的出現已經嚴重的，影響到了自己的生活工作，所以每個人都應該瞭解，可以有效的緩解焦慮症的方法，只有進行...

1、以風為嚮導，請始終保持在火的上風向。當風從後面吹來時，你應該向左跑，保持在與火垂直的方向上，可以避免風道攜帶的火焰和火花蔓延到自己身上。2、火災時保持衣服濕潤。當火災發生時，如果你正好在車裏，可以躺在車的座椅上...

被蛇咬傷後，首先要明確是否毒蛇咬傷。一般來説，毒蛇的頭呈三角形，尾部較粗短，色斑較鮮豔。但也有例外，金環蛇和銀環蛇的頭就不呈三角形，竹葉青尾巴細長，但它們都是毒蛇。兩頭蛇身體很鮮豔，但不是毒蛇。蛇咬傷的牙痕是比較可靠...

針對不同火情選擇逃生路線1、在房內獲悉起火後開門前要先用手背觸摸門把手，若温度很高，或有煙霧從門縫鑽進，千萬別貿然打開房門;若温度正常或沒有煙霧鑽進，可打開門縫觀察外面通道的情況，再決定是否逃離。若大火和濃煙封閉...

1、求助不要怕丟臉如果妳覺得不對勁，妳可以立刻打電話給朋友，打電話回家請家人來接妳，或是向服務生求助，告訴身邊可信賴的朋友，甚至做一些動作引起他人的注意，千不要坐在原地，什麼事也不做，擔心丟臉，結果反而會有更嚴重的後果...

解放軍總醫院附屬第一醫院急救科主任何忠傑提示，食物中毒後第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有噁心，隨後會發生嘔吐的情況。食物中毒自我急...

目錄第一章：辦公族七招遠離健康危機的自救方法第二章：給白領的六大養生建議第三章：上班族四招輕鬆保健白領們不要認為辦公室是最安全的地方，其實辦公室的許多潛在因素都會成為危害你身體健康的殺手。那麼，在這樣的環境中白...

因為喝了不乾淨的豆漿、綠豆湯引起食物中毒，而醫務人員又沒趕到，可以先學幾招來自救。武漢市中心醫院急診科主任唐漢生説，眼下温度變化快，温差比較大，細菌很容易繁殖生長，造成食物中毒，輕者表現為急性胃腸炎，重者出現劇烈腹瀉...

當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。登山者進行自救時須謹記五大原則。自救是未繫繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也...