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握七個黃金階段讓女人永保青春女子出生到7歲，腎氣盛，齒更髮長，應少吃甜食，多吃補腎的食物；7~14歲來月經，要好好調理，避免腳凍到；14~21歲，要記得常含胸拔背，有助於太沖脈暢通；21~28歲，是女性生孩子的最佳年齡；28~35歲，可喝姜棗茶暖胃...

1、清晨醒來時多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。醒來後越快吃早餐，新陳代謝...

漫天的醫學美容、抗老保養品裏面仿如無字天書的成分、奇奇怪怪的抗老方法，對於抗老保養你總是一知半解嗎？千萬別拿自己的皮膚開玩笑！今天我們就來糾正7個保養歪理，學習正確的抗老保養，知己知彼才能戰勝抗老問題。下面這7個...

自制青娥丸讓女人青春永駐自制青娥丸讓女人青春永駐古時女子用青黛畫眉，因此青娥特指少女的美貌。青娥丸是古今補腎良方，因其壯筋骨、活血脈、烏鬢須、益顏色而得名。青娥丸由補骨脂、核桃仁、杜仲三味藥組成，古時常用來...

對於很多女人來説，美容養顏一直是廣大愛美女性恆古不變的話題，可是衰老是人類必經的一個過程，那麼有沒有一種辦法是可以延緩衰老的呢？今天小編就給大家介紹下一些抗衰老食物。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來...

青春永駐的祕密在於補水水是肌體內含量最大的組成成分，約佔體重的60%。人體失水10%就會威脅到生命健康，失水20%就會致人死亡。在人體皮膚內，含水量約佔其重量的18%-20%。近年來，科學界非常重視水在皮膚美容方面的作用。皮...

鍼灸美容保健讓你永葆青春鍼灸美容保健讓你永葆青春，如何選購和化粧品搭配才能健康美容,改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，女人能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化粧，技術是需要我們去練習的，學會鍼灸美容保健讓你永葆青...

女性一旦過了25歲，就需要保養了，對於愛美的女性來説，衰老是他們絕對接受不了的，那麼除了化粧品保養，還有什麼方法可以抗衰老呢？小編準備了9大科學妙招調理內分泌功能，自然就可以延緩衰老了。如何抗衰老一、保證睡眠質量研究...

白領保健：如何永葆青春？下面讓我們我盤點下，讓女性衰老的9大惡習以及解決方法：1、愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺着眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。2、經常曬太陽太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是...

漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點，中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁。尤其在女人熱衷的留住青春方面，中醫自有獨到之祕，更使它廣受推崇。當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷，格温尼斯和莫文蔚頂着拔罐後的印痕...

由於上班族每天都要面對着電腦進行相關的工作，因而，皮膚則是長時間的受到電腦的輻射，此外，也有的是跟工作有關係的緣故，同樣也會導致上班族的皮膚不是太好，那麼，上班族應該如何保養皮膚呢？保養皮膚的方法有哪些呢？還有就是，上班...

女明星是最難隱瞞年齡的人，因為她們的容貌都被一年一年記錄在菲林上，身份證可以騙人，鏡頭可不會。但自出道以來，戲一部部拍，獎一座座拿，周迅那種少女式的嬌嫩則永恆不變。我們當然很好奇，她到底每天在魔鏡前幹了什麼？保養程序...

男性的陰莖跟身體的其他部位一樣，都會隨着年齡的增長而逐漸衰老。並且，由於日常生活的不注意，有些男性陰莖衰老的比身體還要快，往往年紀輕輕就出現陰莖衰老的反應，如陽痿等。那麼，男性的陰莖應該怎麼保養呢？一：高潮之後需酣睡...

許多人覺得25歲的女人還青春無限，其實，這只是表面現象。實際上，皮膚在25歲時大都已開始走下坡路。稍不注意，就會加重衰老的步伐。所以，25+MM們要注意開始抗衰老的工程哦。1.每天吃維生素維生素C有助於淡化和分解已形成的黑...

如何像范冰冰一樣，在出道這麼多年之後仍然保持18歲青春？由於自身基因、身體素質等原因，同樣年齡的女性在十年後，有的已經顯老，有的卻仍然很年輕。下面范冰冰的獨門50條抗衰老通用法則拯救你，讓你的美肌永遠都保持18歲！1、首...

永葆青春的生活好習慣，保持青春的祕訣不是看你用了多少護膚品，吃了多少保健品，平時生活的好習慣也是非常重要的，即便沒有昂貴護膚品也能永葆青春，下面是永葆青春的生活好習慣，你都get了嗎？永遠保持青春生活習慣1每天塗抹防曬...

相信大部分女性都是喜歡自己青春永駐的吧，因為沒有人是希望自己變老的，所以不少女性都是在找一些永葆青春的方法的，其實我們若是想要永葆青春的話，生活中也是有不少方法的，都是比較簡單的。下面為大家介紹一些關於永葆青春...

三種食物讓你青春永駐三種食物讓你青春永駐枸杞酒釀蛋：給你好臉色很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產生有利...

女人這樣做能永葆青春1、多吃果蔬、含B族維生素的食物多吃富含B族維生素的食物。膳食中缺乏B族維生素時則易情緒不穩、煩躁易怒。因此適當在膳食中補充一定量的維生素有助於女性的精神調節。可以選擇全麥麪包、麥片粥...

目錄：第一章：返老還童6祕方讓女人青春永駐第二章：每天慢跑20分鐘讓你永葆年輕的3個妙招第三章：女人永葆青春的九大養生祕訣歲月是無情的，當歲月流走的時候，它總是會在女人的臉上留下印痕，這可怎麼辦好呢？想抗衰老嗎？如何抗衰老...

讓女人青春永駐的小祕密讓女人青春永駐的小祕密對女性來説，最希望的恐怕莫過於青春永駐了。近日，古方中醫專家經研究發現了一個保持年輕的9個小祕密。祕密一：護好臉蛋。女性30歲時，臉部皮膚開始下垂，表皮出現輕微皺紋。古...

一首《龍的傳人》唱響了中國大地，從這首歌開始，我們認識了王力宏，王力宏的歌都是非常的好聽，一直從小編小時候就一直聽，轉眼都過去那麼久了，但是王力宏容貌依然沒有什麼變化，這是為什麼呢？王力宏保養有哪些祕訣呢？接下來一起跟...

魅力女人，自己皮膚問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。天氣寒冷，皮膚很容易乾燥，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永不凋謝，讓美麗青春永遠常在呢？全球醫院網美容頻道為您做專業資訊，試試這些飲...

白領女性該如何永葆青春女人心事多，不妨跳跳肚皮舞肚皮舞雖然動作很多，但基本動作就是不停地搖擺臀部。搖擺臀部可使人的氣血向下半身運行，心情也就不會過度亢奮而引發情緒波動。除了肚皮舞外，夏威夷草裙舞也有相似的功效...

都知道保濕是肌膚美麗的源頭。換季的時候，你是不是常常覺得臉上乾乾澀澀的外，還常常覺得緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脱皮的現象，不但化粧時粉沒辦法上得均勻，粧也總是浮浮的。最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄的跑出...