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爬山是一項很好的健身運動，它既可鍛鍊身體，增強我們的力量和心肺耐力，又可陶冶情操，享受大自然的魅力，呼吸清新空氣。但是，我們身邊有些經常爬山的朋友會發現自己激烈運動過度運動後膝蓋出現不舒服，疼痛，這是為什麼呢？結構精巧...

90歲的同京飛老人，身穿軍裝，腰板挺直，當兵養成的習慣，幾十年來從未改變。在位於陝西延安的八一敬老院裏，同京飛常常會和來這裏的學生、志願者們講起曾經的艱苦歲月。那些歲月裏，有槍林彈雨，有青春年少，還有與他親如兄弟的戰友...

1、培養“週末鬥士綜合症”，“男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情”。一週的商場惡鬥下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對温和的高爾夫，都是能讓身體上大大小小的“零部件”做一次...

但是新教國家英、荷與先期航來的舊天主教國家西、葡之間矛盾重重，前者因此在家康面前大進讒言，説天主教傳教士乃是妄圖將日本變成殖民地的西、葡國王派來的間諜。家康本就不滿天主教宣揚上帝萬能從而淡化世俗領主的權威...

跳繩是一種比較方便而且大眾的運動項目，使用的羣眾比較廣，適合各個年齡階段的人運動，跳繩對於健身還有瘦身有很好的作用，但是有不少人跳完會覺得很累，而且會感覺心臟跳得很快。跳繩是屬於激烈運動嗎，怎麼跳對於身體更有益。...

在競爭激烈的市場中，讓客户主動加你的微信可以增加你的曝光度和客户粘性，提高銷售轉化率。以下是一些讓客户加你微信的方法：1、提供有價值的信息：在你的微信朋友圈或公眾號中，提供有價值的信息和內容，吸引客户的關注和興趣，...

大家都知道，如果感冒了，那麼人的抵抗能力就下降了。感冒的時候，總是會不停的流鼻涕，打噴嚏，讓人非常難受。有人説感冒可以通過劇烈的運動，然後出汗達到治癒感冒的效果。那麼這種説法到底對不對呢？感冒能夠進行激烈的運動嗎？那...

有的女孩可能自己在懷孕的時候不注意就會導致流產，所以在最初的幾個月一定要特別的注意，一定要照顧好自己。有的女孩在流產後，發現自己的身材嚴重走樣，也不分時間，就進行一些激烈的運動，要快速瘦回到以前的身材，流產後激烈運...

肅宗張禧嬪的愛情是歷史上的一段佳話，作為一個普通的小宮女，張禧嬪憑藉着自己的美貌，開始讓肅宗皇帝注意到了自己，後來，肅宗皇帝更是對出身不好的張禧嬪一路開綠燈，讓她在仁顯皇后被送出宮以後，當上了中宮的主人。肅宗張禧嬪...

常見損傷有以下兩種：側副韌帶損傷位於膝關節內側的叫內側副韌帶，位於膝關節外側的叫外側副韌帶，二者共同維持膝關節的側向穩定性。側副韌帶損傷時。常在膝關節損傷的一側有明顯的腫脹、淤血及壓痛，做膝關節內翻或外翻動作...

年(同治十年)7月，正當赤日炎炎似火燒的時節，日本重派的來使到達天津，他們與中國修約的焦急心情，恐怕一點不亞於天氣的酷熱。這次是以大藏卿伊達宗城為正使，柳原前光和同為外務權大臣的津田真道為副使，另有隨員多人。清朝方...

據報道，在10月17日進行的2004全日空北京國際馬拉松賽跑中，共計有10餘名參賽運動員途中被緊急送往醫院搶救，兩男子猝死，其中一位是正當盛年的北京交通大學學生。眾所周知，運動可提高身體素質，強身健體，發掘自己的潛能，為何還會...

當年朱元璋定都南京後，一度想以故鄉鳳陽作為中都，於是在鳳陽大肆營造宮室，雕龍畫鳳，一切堪稱精美。從現今中都鳳陽故宮遺存還可看出當年華麗程度。秋日，很多南京人喜歡到明孝陵石像路欣賞那些神道石刻。不過，相信很多看過明...

有很多種情況都有可能導致呼吸困難。在超強度運動後會感覺心臟供血不好，呼吸困難、其中最常見的一種就是激烈運動後胸悶氣短喘不過氣來。激烈運動後為什麼會呼吸困難呢。並且這種呼吸困難會對人體產生什麼樣的影響呢。...

康熙末年九王奪嫡激烈到什麼程度？康熙四十七年第一次太子被廢時，朝中大臣最看好的是八阿哥胤禩。也難怪，胤禩打小就是聰明機靈，工於心計，一度也深受康熙寵愛，康熙在胤禩七歲的時候，就帶着他巡幸各地。康熙三十七年，皇帝首次分...

1943年2月中旬，日軍川島65師團對新四軍蘇北抗日根據地發動大規模圍剿，在被新四軍擊敗後，不甘失敗的日軍在三月中旬將矛頭對準離當時新四軍的黨政機關所在地六塘河地區，並派出第17師團駐江蘇漣水部隊、淮陰步騎兵共3000餘...

現在很多朋友們都開始喜歡上了運動鍛鍊。有部分人羣可能是為了保持身材。也有部分人羣是為了擁有健康的身體。總之鍛鍊對我們來説一定要適量，健康。但是很多朋友都開始反映説劇烈運動後會有偏頭痛的問題。那麼究竟這是...

大學籃球聯賽正如火如荼地進行着，人稱小姚明的江碚在場上左衝右突，不時投籃得分，成為對手的重點防範對象。突然，在一次進攻時，身高近２米、體重１００公斤的江碚被人一絆，轟然倒地，左膝關節被人壓在身下。江碚一手抱着膝關節，一手使勁...

當人們從事劇烈的運動之後，還是有很多注意事項的，如果對此不太瞭解，很容易對自身的健康構成不小的威脅與傷害，尤其是運動員們，幾乎每天都需要參加訓練，對此更要認真對待，只有做好充分的準備工作，做好相應的事項，才能保障健康，那...

防止外傷，正確使用並維護保養好我們的武器。當運動強度過於猛烈，某些特殊體位也容易造成生殖器損傷。1、女性陰道損傷激情中，有時可能衝撞強烈。陰道受到猛烈的機械性刺激，黏膜容易損傷。在刑事偵破中，判斷是否強姦的標準...

很多人都會有這樣類似的情況，那就是在劇烈運動之後感覺後腦勺十分疼痛，甚至眼冒金花，噁心乾嘔。這是因為運動強度過大導致身體機能紊亂而引發的頭部不適，這種頭痛情況叫做運動性頭痛。引起運動性頭疼的原因有很多，下面小編...

激烈運動後痠痛與普通的疼痛還不一張，痠痛的情況更加難治，痠痛出現的情況很可能是長年累月的疾病推擠而成，出現了激烈運動後痠痛的情況，對待這種情況一定要小區骨科醫院進行檢查，找出激烈運動後痠痛的病因，下面就讓我們一起...

説到經期的問題女性朋友們一定覺得挺難受挺痛苦的吧。每個月總有那麼幾天會讓女性朋友身心俱疲，不僅僅是身體上不舒服，還會讓人心情很煩躁。有的人經期疼痛太厲害還需要吃藥。而且在經期的時候有很多的注意事項，尤其是不...

女性在月經期間需要注意的東西是很多的，像是一些生冷的食物都不能吃了，或者是一些劇烈的運動也都不能做了，有的女性對這些都不是很在意，在月經期如果自己心情上來了，也會去購買一隻冰淇淋去吃，有的女性喜歡運動，即使是處於月...

雍正(愛心覺羅·胤禛)可謂是一個飽讀內典、深明禪學的“佛心天子”。他曾給自己取了“破塵居士”、“圓明居士”之號，將自己裝扮成不好殺、不邪淫、不飲酒、不貪財的佛爺皇帝。儘管人們常説他謀父逼母弒兄屠弟，為政苛猛...