相關坐姿的精選知識

古人怎麼離婚：離婚對於現在來説已經是家常便飯了，其實在中國古代的離婚者中，名氣最大的當屬孔子，但其離婚的是非、真假，一直到現代仍存在爭論。據《孔子家語·本姓解》所記，孔子19歲時，娶了宋國的丌官氏為妻，一年後生了兒子，孔...

女性常見坐姿：1、雙腿交叉2、雙腿併攏3、雙腿叉開4、小腿叉開呈倒V型專家解釋：1、雙腿交叉其實是一種非常安全的坐姿，就算穿着裙子也不怕曝光哦！但是經常持這種坐姿的MM一般都以自我為中心，不會太受男友的擺佈，所以有大女人...

現在越來越多的健康問題在困擾着白領，大多數白領整天會處於面對一台電腦，保持一個姿勢，做一個工作的狀態，在這種狀態下，如果不注意一些細節問題會很容易影響身體健康的。白領女性不良坐姿易損傷乳房白領在工作的時候如果不...

電腦一族經常需要一整天坐在電腦面前，所以對於坐姿就有所要求，不正確的坐姿暗藏七大危害，讓你防不勝防。便祕、粉刺。姿勢不端正，如彎腰駝背等，會壓迫內臟，影響血液循環，降低腸胃消化功能，進而導致便祕。毒素在體內堆積，不能及...

孕婦在懷孕期間要注意自己的身體不便，孕婦要注意隨時的保證身體的安全的問題，避免影響到孕婦的身體的健康的情況發生，避免因為孕婦出現危險的情況發生，這樣會嚴重的影響到孕婦的安全和胎兒的安全，那麼孕婦正確的坐姿和睡姿...

長時間採用不正確坐姿症狀：頸、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用電腦時高高地架着胳膊，低着頭，並且在桌子下艱難地蹺着二郎腿，那麼，工作一小時你就會感到腰背痠痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半，你就...

長期用W型坐姿坐着，會阻礙孩子的髖關節內收，影響骨盆發育，而且這種姿勢會使小朋友雙腳內轉，容易形成內八字，還可能會造成腳趾內傾，即兩隻小腳板朝內側斜，並且容易導致平足和筋腱緊張，讓孩子走路不穩，很容易跌倒。是人體測量術...

人們大部分的時間都是坐着度過的，尤其是辦公室的白領們，不少人坐着的時間，大大超過躺在牀上的時間。不少人的坐姿並不正確，就是這些不正確的坐姿改變你的腰圍！有下面壞習慣的人，可要馬上改正哦。錯誤的坐姿會導致肥胖經常在...

長時間使用電腦或伏案工作的人羣常常會出現頸肩痛，嚴重的還會有手臂痠麻脹痛、頭暈、頭痛等症狀。正確的姿勢對於長時間使用電腦的人來説十分重要，可以起到避免頸肩部肌肉過度緊張、減輕肌肉勞損，有助於預防和減輕頸痛等...

目錄第一章：優雅坐姿會傷到你的脊椎第二章：白領坐姿也有潛規則安全坐姿需變幻花樣第三章：白領正確坐姿為健康加分白領的很大部分是時間是坐在辦公桌前盯着電腦或伏案工作，長時間坐着已經讓白領身體很受傷，如果在沒有良好的...

隨着電腦的普及，越來越多的人的了電腦病。其實如果措施得當，電腦病是可以預防的。妙招兒1：過1小時活動10分鐘可根據個人體質和工作環境，因地制宜地做擴胸、俯卧撐或拍手動作，5～10分鐘即可。妙招兒2：兩手交替用鼠標首先，應將電...

孕媽媽坐姿不對有損胎兒健康一、坐的最佳姿勢孕媽媽所坐椅子不應過高、過矮，應以40釐米為宜。當由立位改為坐位時，孕媽媽要先用手在大腿或扶手上支撐一下，再慢慢地坐下。坐時先稍靠前邊，用雙手支撐腰部向椅背方向慢移，然後...

我們都知道女人的身體健康是值得關注的，好的身體好的身材自然是更多人的追求，如果你的坐姿錯誤的話，將會導致女性的身體變形，這對於廣大女性的形象有着很大的影響，哪些坐姿會傷害女性的身體？就讓我們跟隨本站一起來關注吧。...

小孩子們在生長髮育時期，老師怕孩子脊柱受到損傷長歪了，在國小教室中經常能看見老師給學生糾正坐姿。你可知道錯誤的坐姿會傷害你身體的哪4個部位？尤其是在寫字樓辦公長期在電腦前做着辦公的計算機工作者及白領們要格外...

孕婦的身體健康是家人最為關心的一個問題了，我們知道孕婦在生活中每一個環節都是需要非常注意的，如果孕婦出現了異常的情況，不但會傷害到自己的身體而且還容易危害到胎兒的發育，所以我們建議孕婦需要重視自己的衣食住行，下...

實拍美女公交，美女公交車上不雅坐姿，雙腳翹鄰座上旁若無人露大腿。該女子在公交車上如此坐座位，確實很不雅，真是有損時尚妙齡女子的形象。【視頻：實拍美女公交美女公交不雅坐姿】...

電腦現在我們幾乎每家每户都必備的電子產品，它的普遍也讓上班工作者忙碌起來，每天上班對着電腦，下班對着電腦，每天都這樣反反覆覆的身體吃不消了，現在大多數上班族常見的毛病就是頸椎病，長期坐在電腦旁邊又沒有個正確姿勢所...

很多女生想要瘦腿，但是又不想運動怎麼辦？大家知道嗎？正確的姿勢可以讓身體的線條看起來更加緊緻漂亮。不難發現，能夠保持正確坐姿的人往往盆骨都會比較緊收，臀部也是又圓又翹，下半身不容易肥胖。為了改善盆骨不正，收緊下半身...

啞鈴是現在很多朋友們非常喜歡的一種運動項目，這是一種主要的運動工具可以鍛煉出自己完美的肌肉，也是不少健美人士非常喜歡的運動方式之一，不管是在健身房，還是在家裏都可以用啞鈴來鍛鍊自己的臂力，那麼接下來的這篇文章就...

罪狀：長時間採用不正確坐姿症狀：頸、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用電腦時高高地架着胳膊，低着頭，並且在桌子下艱難地蹺着二郎腿，那麼，工作一小時你就會感到腰背痠痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半...

大多數女人們在選擇的工作的時候，都傾向辦公室辦公的工作，在辦公室內工作的女人，往往被人稱作是女白領。雖然女白領的工作相對露天工作的人要輕鬆一點，但是健康卻更容易受到威脅。因為，女白領都是坐着上班的，長期久坐，錯誤的...

白領一族在辦公室裏坐的時間都比較長，所以坐姿對身體很重要的，長期不良的坐姿會降低新陳代謝的效率，會導致體表脂肪堆積，引起肥胖脊椎不僅支撐着上半身的重量，還是自律神經的通道。所以正確的坐姿很重要，坐姿不對會對身體產...

坐姿不正會帶來這些健康隱患！1、上班路上時間太長和坐在辦公桌前一樣，長時間的顛簸路程也會使胸部肌肉緊張，使肩膀不容易伸展。著名脊椎按摩醫生認為，很多人不正確的駕駛姿勢是導致脊椎問題的主要原因。解決辦法：開車的時...

好坐姿竟能給你帶來好心情？一項最新研究成果顯示，走路或坐着時如果姿勢過於懶散邋遢，不僅會覺得體力下降，還容易產生抑鬱情緒。而對於繁忙的現代人來説，坐着時保證端正的姿勢，每工作20分鐘騰出20秒做做伸展運動，不僅能減輕疲...

目錄第一章：正確姿勢減緩用腦疲勞第二章：電腦前的正確姿勢第三章：適合電腦族OL的舒緩體操對於能夠使用電腦工作的人們來説是幸運的又是不幸的，幸運的是電腦為他們的工作帶來很大的方便，不幸是長時間操作電腦為身體帶來很大...