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黎族是一個能歌善唱的民族。他們在創作大量豐富、動人的神話傳説故事的同時，也創作了多彩的民間歌謠。黎族人民在勞動生產，婚戀喜慶，哭喪祭祀，迎賓送客，往往都用歌聲來表達自己的感情。他們善於觸景生情，遇事而歌，隨編隨唱，把...

對於所有年齡段的人來説，節日是最受喜愛和珍惜的時刻——無論是孩子、青少年、成人還是老年人。節日是為了慶祝和享受重要的宗教、習俗或社會儀式，下面，就快和本站一起了解世界十大最豐富多彩的節日吧！世界十大最豐富多彩...

豐富多彩的意思是：種類、花色繁多，內容豐富。豐富多彩的讀音：fēnɡfùduōcǎi。豐富多彩的出處：峻青《秋色賦》:“一個不久前才由機關、工廠的業餘戲劇愛好者所組織進來的呂劇團，演出了豐富多彩的節目，非常令人興奮。”例...

維也納州是奧地利的重要地區，維也納州還有很多旅遊景點，可是你知道這些景點的排名嗎？很多好玩的旅遊景點都在哪裏？想要找到答案，還是跟着本站小編一起來看看吧。維也納州旅遊景點排行：1、多瑙河2、維也納森林3、維也納歷史...

看到這幾個字大家肯定不會陌生，有人會説這有什麼好説的，太簡單了誰都會做的。我只是説每個人做的質量不一樣。雞蛋羹是一種老少皆宜、南北通用的菜，蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法，味美好吃，營養受損又少，並且用電飯鍋做出...

南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，做法也豐富多樣，蒸着吃，炒着吃，燜着吃等等，今天本站就為大家介紹南瓜的18種家常做法。南瓜的18種家常做法一、香葱炒南瓜原料：南瓜1只、香葱...

蔬菜所含的營養很豐富，尤其是維生素k、維生素c以及葉黃素含量豐富。在很多蔬菜當中，鉀、鈣、鐵等微量元素同樣豐富。比如在紅柿子椒中，維生素c的含量是普通蔬菜的兩倍以上，經常吃這種蔬菜能夠很好的增強免疫功能。再比如...

菠菜其實是我們生活中比較常吃的一種蔬菜，，而且它本身含有非常高的營養還要保健價值，對我們的身體健康以及養生都能夠起到很多的功效，還可以幫助我們提高身體的免疫能力預防一些疾病的入侵，現在我們就具體去了解一下菠菜的...

草莓作為植物性的食物，有着突出的補鐵作用。這是一般蔬菜、水果難以達到的。在每100克的草莓中就含有2克左右的鐵，500克草莓所提供的鐵即可達到成人每天需要量的一半，可見草莓的鐵含量的確是很高的。草莓含鐵豐富女性應...

景頗族聚居地系山地立體氣候，生態環境複雜多樣，雨量充沛，土壤肥沃，各種野生動植物非常豐富。景頗族不僅食陸畜，也食水產，舉凡鳥獸魚蟲，花果草木，無不在覓食之列。正如他們所説的：山裏的東西，綠的是菜，動的是肉。景頗人的飲食，按習...

紫菜雖為植物，卻有着海鮮特有的鮮香，因此受到很多人的喜愛。不僅如此，紫菜營養也是異常豐富。合理搭配其他材料，更可以做出具有各種口味和食療功效的紫菜湯。紫菜蝦皮湯：補碘又補鈣。紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜...

一般來説，黑顏色的食物影響往往都比較豐富，在這些食物當中，膳食纖維以及抗氧化劑含量都很大。經常吃黑顏色的食物，能起到預防糖尿病以及心臟病的作用。比較常見的黑顏色的食物有黑米、黑芝麻、黑豆以及黑木耳等。平時多吃...

橘子營養豐富但不宜多吃橘子的營養價值橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳等功效，可用於脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃腸和子宮...

説起青海，我們就會想到青海湖，但是青海的景觀豐富多彩，有名的景觀遠不止青海湖，下面，就快和本站一起了解青海最好玩的十大景點吧！青海最好玩的十大景點10、格爾木崑崙旅遊區，9、貴德高原養生休閒度假區，8、熱貢國家級歷史文化...

榴蓮是我們常見的一種水果，很多朋友由於榴蓮的味道而非常排斥。其實榴蓮不但好吃而且還含有豐富的營養，如果我們因為榴蓮的味道而且錯過榴蓮的話，那麼肯定是非常可惜的事情，因為經常吃榴蓮可以起到很好的養生功效，榴蓮有滋...

吃魚營養豐富功效多但4類人不宜吃魚哪些人不宜吃魚呢？雖然，魚的功效與作用是很大的，也不是所有人都適合吃魚哦。在日常生活中吃魚要多講究一些才行。今天，就一起來了解了解魚的功效與作用以及不宜吃魚的人羣吧。魚的功效...

因為便祕而倍受肥胖的困擾？今天，小編就為你推薦8款高纖維通便瘦身粥，幫你治療便祕，提升新陳代謝的同時，有效的排油減脂，讓你輕鬆瘦下來。1、芹菜粥來源：《本草綱目》材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。做法：將芹菜洗淨切碎，與洗淨...

每天早晨的第一杯牛奶，大家都知道要補充下營養。大家知道牛奶也可以做藥膳來滋補嗎？推薦幾款牛奶藥膳食譜給大家。豐富營養的牛奶藥膳明代醫藥家李時珍的《本草綱目》中，就有牛奶可以“補益勞損，潤大腸，治氣痢，除黃疸，老人煮...

如何化色彩豐富的戲劇舞台粧隨着經典的戲劇越來越受重視之後，很多年輕的女生也開始朝着自己喜歡的戲劇門類深入鑽研，並把它們成為一種愛好。但並不是所有的女生一上戲劇舞台就能夠成功演繹，這裏面最為關鍵的還離不開舞台...

女人什麼部位豐滿有肉多數是富貴命呢？在面相學説上，很多財運好的人都有一些面相特徵，那麼，你知道什麼面相富貴呢？面相富貴怎麼看呢？下面我們一起通過面相分析來看看哪些人能夠富貴一生？女人這三個地方豐滿有肉，富貴在身，旺子旺...

春天飲食要養陽：陽是指人體陽氣，泛指人體的功能。要吃一些起到温補人體陽氣的食物，以使人體陽氣充實，只有這樣才能增加人體抵抗力，抗禦以風邪為主的邪氣對人體的侵襲，特此推薦一些生活中因有特殊氣味的食物，如韭菜、大蒜、葱...

每個準媽咪身邊肯定有不少同在孕期的閨蜜，那就一起約個下午茶吧！選擇一家乾淨的休閒吧，點上一些健康的小零食，同為準媽，共同話題那真是説不完啊，完全可以在休閒舒適、涼爽自在的地方共同分享為人母的喜悦，還能互相交流孕期的...

中國人非常喜歡吃介末，比如説蓮子、赤豆、白果等。堅果味道清香，尤其是在冬季吹堅果，可以暖身，還可補充營養。在堅果當中，煙酸、維生素、葉酸含量都極其豐富，另外還含有豐富的鎂、鋅、鈣、鐵等微量元素。堅果中抗氧化劑含量...

黑芝麻是非常美味的食物，而且黑芝麻的營養價值是非常豐富的，適當的食用對我們的健康是非常有幫助的。那麼生活中黑芝麻的功效有哪些呢？黑芝麻的作用又是怎樣的呢？那麼接下來就讓我們一起來看看吧！吃這物能補鈣降血壓1、補...

沒有哪一種水果營養是最豐富的，每一種水果都有它獨特的營養成分結構，所以説，我們不能僅靠單吃某一種水果來補充身體營養，各種水果都應當有所涉足。比如平時吃蘋果，就能補充大量的維生素、纖維素、微量元素等。當然，除了蘋果...