相關惡習的精選知識

目錄第一章：白領麗人避開你發胖習慣第二章：白領發胖的4大根源第三章：白領瘦身法讓你時刻都在減重肥胖是人們最不願意看到的，尤其是女性朋友，二如今白領們發現自己的身材在不斷的發胖，這是什麼原因呢？白領發胖的根源是什麼？白...

心情、飲食、小動作等等，這些都是我們生活中一些小小的習慣，殊不知有些不良小習慣卻總在搞大破壞，它讓我們的身體一天天變差。正如以下毀滅女性乳房健康的6大惡習一樣。飲食傷身關鍵詞：美食、高卡路里網友自述：Eva酷愛美食...

長期待在辦公室加班的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成損害。快對照一下，將中標的習慣通通都改掉！1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬...

辦公族飲水不足奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘...

婚內出軌總的來説，女人的家庭觀念更重。而男人，習慣打着男主外、女主內的幌子為所欲為。有些金錢、地位的，即便他不算花心也有爛桃花投懷送抱。不管精神出軌抑或身體出軌，總之就是對妻子有背叛的行為。他可以拍胸口保證，我...

隨着年齡的增加，我們的牙齒會出現鬆動、脱落等各種衰老表現。有關專家指出，日常生活中一些不良用牙習慣會導致牙齒出現衰老現象，比如説用單側牙咀嚼食物，或是用牙咬線頭等。那麼，怎樣才能預防牙齒不提前衰老？下面小編就來詳...

女性如何防止衰老？女性衰老的原因有哪些？什麼原因導致女性衰老呢？這種種問題都是愛美女性所無法接受的，容顏換言之也是年輕的象徵，誰都不願自己老去，想要保持年輕那麼就跟着小編一去看看把，看看下面的壞習慣你是否都有呢？希望...

心臟跳動是維持我們健康生活的保障，擁有健康的心臟才能生活的更好，因此日常我們都該好好的保護心臟，可是日常生活中，許多人都在做着危害心臟的事情，下文盤點了10個傷害心臟惡習，並且告訴你保護心臟該如何做，一起去看看！10大生...

1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬、腰痠背痛，更對我們的頸椎造成極大的傷害。每隔一小時起來走動一下，經常轉動頸部與腰部，對我們的健康...

白領一個白天的時間都呆在辦公室裏，所以辦公室養生至關重要。一些看似無關緊要的小惡習，如果不加以改正，有可能帶來健康問題。這些辦公室惡習會讓你短命1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對...

在日常生活中，不論是男青年還是女青年很多人們都會有抖腿的習慣，但是生活中很多人都沒有意識到抖腿可能是一種疾病，大家只會覺得這是一種不禮貌的行為，接下來就一起來看一下抖腿到底是惡習還是一種疾病呢？有部分人是因為習...

都市的生活節奏就像火車一樣，一次又一次地提速;辦公室裏的白領們也適應着社會的腳步，一而再地加快步伐。早上沒時間吃早餐，午飯也是草草了事，晚上加班挑燈夜戰;麗人們節食減肥爭做小腰精。白領們身上種種不健康的習慣：你也...

父母總是一心想把寶寶培養成一個完美的孩子，可隨着時間的流逝，卻發現孩子身上有越來越多你不喜歡的習慣，比如：偏食、亂丟東西等等。在教訓寶寶的同時，身為父母應該反省一下：是否是你不好的行為影響了孩子？TOP1吵架BBS：每次一...

現如今的生活節奏越來越快，我們在工作中付出大量的體力和精力，晚上回到家，身體非常疲勞，此時就希望美美的睡一覺，第二天身體的體力和精力才能得到很好的恢復。另外，在中醫學裏，睡覺也是一種非常好的養生方式，好的睡眠對我們的...

目錄第一章：辦公室6大惡習會要了你的命第二章：OL自救告別人比黃花瘦第三章：警惕美麗白領的傷身早餐辦公室的MM們每天做在辦公室裏，沒時間多做運動這已經為健康埋下了隱患，而又有許多辦公室惡性更是加劇了疾病的危害。白領...

如何孕育健康的寶寶是每個媽媽都關注的話題，對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，我們來看看哪些習慣不利於生育，哪些惡習有礙白領媽媽懷孕？一、手機放褲兜多數男性都是把手...

護膚惡習一：進行面部按摩時，時間愈久愈好。分析：面部按摩的時間宜適度，不可太長或太短，必須視膚質、皮膚的狀況和年齡來定。正確的做法是：一般來説，中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右。乾性皮膚的按摩時間一般為10~15分鐘。油...

經常聽周圍的人説起：怎麼辦呀，又查出來血脂異常了;某某血壓偏高呀，最近又胖了怎麼辦，上次體檢已經有脂肪肝了！這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是吃。惡習1：進食速度過快理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。...

在歲月的悄然流逝之中，皺紋，在你毫不察覺的情況下躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是一件多麼讓人苦惱又無奈的事情呢。但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？1、不愛喝水水是生命之源。讓肌膚及時...

每個人都期盼自己能夠健康長壽，健康長壽也是有祕訣的，但是早晨不好的壞習慣會讓你折壽，那麼如何做才能健康長壽呢？下面請大家跟着小編一起來了解一下想要健康長壽我們應該做些什麼吧！讓你折壽的壞習慣1、對牀依戀不捨戀牀...

惡習一：盲目使用陰道洗液很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內環境會造成很大的破壞，反而會導致陰道炎的加重。雖然正常陰道內有多種細菌存在，但由於陰道與...

經常聽周圍的人説起：怎麼辦呀，又查出來血脂異常了，某某血壓偏高呀，最近又胖了怎麼辦，上次體檢已經有脂肪肝了！這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是吃——飲食壞習慣有哪些？10大飲食惡習最傷...

不要以為財都是靠運氣來的，通過相學對財運的分析會發現實則有很多惡習，特性，影響着財路不平，影響着財氣不聚。如若能及時改掉那些影響財運的惡習，財氣自然就來了。一、散慢，對任何事都慢吞吞的，漫不經心，不知輕重厲害，做事的時...

長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將中標的習慣通通都改掉！1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、...

很多人都以為養生是老年人才該做的事情，認為年輕時不用養生，或者認為養生只要合理的飲食和適度的鍛鍊就可以了。其實很多時候，我們的生活習慣也是養生的一部分。養生應該從年輕時就做起，從改變影響健康的惡習做起。下面小...