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吃荸薺好處多多荸薺私房食譜吃荸薺好處多多荸薺又稱野地慄、馬蹄、馬薯，由於其生長於泥中，加上口感清脆、微帶甜味，彷彿雪梨般，因此，又有地下雪梨的美稱。在營養價值上，每100公克（約9顆）熱量更只有67大卡，除了富含水分外，其膳食...

到了十五六歲的年紀，全智賢已出落成了一個比同齡女孩子要成熟美麗得多的摩登女郎了。憑着高挑亮麗的外形，全智賢理所當然地走進了演藝圈。韓國實力美女全智賢關於全智賢全智賢回憶起第一次在鏡頭前的表現時説：我最早是做...

當代這個社會，好像聽説男人偷腥是一件很正常的事情。當女人對待這種事情習以為常的時候，那女性朋友們就要好好想一想，你們夫妻關係是不是面臨着重大問題了。或許這只是一種偏激的説法，但這説法不帶有任何偏私色彩。女人想...

1、TwinsTwins的背部有着嬰兒般的嬌嫩肌膚，同時又透出成熟女性的性感味道，而這種嬌憨的樣子最是充滿誘惑。對於Twins來説，平時注意肌膚清潔，加上流汗運動，就足以打造出理想的美背。2、莫文蔚小男孩般骨感而有型的後背，居然...

山西私房紅燒排骨的原料：主料：排骨、杏鮑菇。配料：幹辣椒、花椒、八角、丁香、薑片。調料：鹽、老抽、生抽、冰糖、十三香。山西私房紅燒排骨做法：1、山西私房紅燒排骨的原料圖。2、排骨焯水過冷水瀝乾備用。3、鍋裏放油，排...

和自然柔美的形象一樣，徐靜蕾的美容保健非常講究自然兩個字，她一直覺得在皮膚保養過程中，保濕是最重要的步驟：我養成了每天保濕的習慣。外出回家後，徐靜蕾通常會及時清潔皮膚，用冷毛巾敷臉穩定肌膚，然後用化粧棉蘸取充分冷凍...

提到黎姿大家幾乎都會想到美女這個詞，上天有時就是如此的不公，當別人都在為多出一條的魚尾紋而焦慮時，黎姿似乎從未在意。其實黎姿獨家抗老妙招大揭祕，你就會發現在人前光鮮的美人背後付出的是我們所不知的，別小看這七招，如...

秋冬季節養血潤燥的私房藥膳方秋冬季節養血潤燥的私房藥膳方腔骨萸藥湯材料：腔骨500克、山萸肉20克、山藥50克、枸杞12克，根據個人口味加調料及水適量。做法：1、先將山萸肉、枸杞裝入紗布袋，紮緊藥袋口；2、腔骨洗淨，先用沸...

如果你買不起昂貴的豐胸產品，就用下面我們來介紹幾種上班時也可以做的豐胸小運動。OL辦公室豐胸祕籍祕笈一：拜佛動作豐胸靜悄悄挺直身體，雙手合十，左右手掌同時施力並互相推擠，吸氣時停頓，吐氣時用力，每天鍛鍊1分鐘左右，能使...

因公婆身體原因，我們未能朝夕相處，除了逢年過節回去團聚，生活在一起最長的時間大概是六個月。最初也曾有過摩擦和矛盾，但大都圍繞我與老公的撒嬌式表達方式而生，即使在磨合期也只存在某些問題看法、做法上的分歧，秉承最基本...

一、詹妮弗.洛佩茲聞樂起舞扭出致命吸引的豐臀以舞曲走紅歌壇的洛佩茲可不是隻會擺擺姿勢的花瓶，體內流着奔放拉丁血液的她，聞樂必起舞，一扭動美臀總是讓男性樂迷血脈賁張。一級棒的身材和動人曲線也是憑她的努力得到的，...

一個男人一生最愛的兩個女人，一個是生自己的媽媽，一個是娶回家做老婆的人。可婆媳關係從來就是讓人頭疼的問題。搞好婆媳關係是雙贏的結果，每天用點心來思考一下怎樣搞好婆媳關係是值得的，處理好了會讓你的婚姻生活更加美...

三款延年益壽的私房食療你想學嗎？三款延年益壽的私房食療你想學嗎？一、黑豆功效：調理腎虛體弱、疲倦乏力，降脂美顏、嫩膚除皺，黑豆性平味甘，能養血補虛，治腰膝痠痛，工作壓力大、眼睛疲勞者亦可用來補充益氣。另外，在古代藥典中...

1、不靠譜高招之——頻繁去角質可讓肌膚自由呼吸冬季面部皮膚增厚，需要經常去角質，否則給肌膚不給的營養成分不能被高效吸收。經常使用去角質產品，肌膚才能自由呼吸。正解：合理去角質，一週一次最好頻繁去角質，會讓肌膚飽受...

秋冬天氣冷颼颼，早起上班真辛苦，好想喝杯熱奶茶？下班之後疲憊不堪，好想吃片巧克力餅乾犒賞自己？這是許多上班族的心聲，寒冷天氣加上工作壓力，好難抵抗甜食誘惑。不過，小心這樣的飲食習慣，就是肌膚粗糙的原因！台灣癌症基金會營養...

在人前光鮮亮麗的明星們，其實也會遇到跟我們一樣的肌膚問題。最讓他們犯難的也是黑眼圈的造訪。今天給大家揭祕6位明星對付黑眼圈的私房招數，總有一個令你滿意。伊能靜——美麗教主的鋼琴SpA適用人羣：眼周青黑、循環不佳...

醫生私房養生方讓女人更健康晚上8點後絕不要吃東西from倫敦大學附屬醫院胃腸病會診醫生一般情況下，我在晚上8點後絕不吃任何東西。因為晚上吃東西會增加胃酸反流的機率。人在進食後，胃酸的分泌量驟增，胃和食道之間的瓣膜...

每天吃五份果蔬、經常鍛鍊、喝水要充足等等之類的健康法則聽得人耳朵都起了繭子。報道指出，和醫學專家多聊聊，你就會發現他們有一套根據個人經驗總結出來的健康法則。晚上8點後絕不要吃東西晚上8點後絕不要吃東西：from倫...

不懼怕、不糾結、不矯情、不掩飾，這就是丁薇對老去的態度。讓丁薇告訴你屬於她的不老祕密。是什麼讓我保持年輕？A、我不過分在意自己變老。當我問到丁薇，朋友們有誇你顯年輕的嗎？丁薇的回答是：我不過分在意自己在變老，健康...

進入乾燥的秋季，肌膚也亮起缺水的警示燈。四個超狡猾的保濕祕方能夠幫助給你的肌膚快速補足水分，讓你的肌膚輕鬆度過秋天。在日常的護膚程序中，只要掌握適合的保濕祕方，就能在不經意之前快速為你的肌膚增添更多的水分。祕...

清新自然的韓國女星韓佳人，平時的養顏祕方是簡單護膚加食補。我很少化粧以簡單護膚為主推崇內在、簡單保養的她很少化粧，即使出席重要的場合也以裸粧出現，我不太適合化粧，尤其是濃粧。我的眉毛和眼睛顏色比較深，再加色的話...

憑着高挑亮麗的外形，全智賢理所當然地走進了演藝圈。這是全智賢演戲和學業並駕齊驅的一個時代。她回憶説：高中的時候，學校每天都要求按時上課，而且要記筆記。所以我經常要拿同學的筆記來抄。這就是韓國實力美女全智賢。關...

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1、食悦閣私房菜：是開心快樂吃飯，就像在自己家一樣的意思。2、彼岸原香私房菜：含義是從對岸傳來最淳樸的香。3、馨享食城：與心想事成諧音，馨意思為散佈很遠的香氣，享為享受的意思，合起來名稱就是享受美味的意思，食城給人以時...

一、涼拌黑木耳的減肥原理黑木耳在煮熟以後，大約含80%的水分，剩餘的是果膠、多糖、蛋白質，所以黑木耳是屬於填飽肚子又沒熱量的一類。黑木耳具有排毒養顏的功效，可以治便祕，幫助身體排出毒素，讓皮膚更有光澤。二、涼拌黑木...