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怎樣去除臉上的紅血絲，很多人之所以有嚴重的紅血絲，是因為前期的時候沒有及時修復，我們都知道紅血絲初期症狀不怎麼明顯，偶爾過敏只是認為是普通過敏而已，很容易被人忽視，但久而久之，紅血絲越來越嚴重，這個時候很多人對於紅血...

清晨護膚第一步：冷水洗臉雖説冷水不是最佳的洗臉温度，但是在清晨時期，用冷水洗臉卻有它獨特的好處。剛剛起牀，不僅人還沒睡醒，肌膚也還處於沉睡的狀態，此時，利用冷水洗臉，一方面可以讓你精神為之一振，同時還有醒膚的功效。不過...

臉上白白淨淨是每個女人的畢生的追求，黑頭是困擾着很多人的一種肌膚問題，影響外貌，面對滿鼻子的黑頭有些人束手無措，其實生活中很多東西都有去黑頭的作用，那麼去黑頭都有哪些竅門呢？1、果酸凝膠用含有10%~15%果酸的凝膠或乳...

體內積累太多的毒素就會讓人長痘、口腔潰瘍、便祕，甚至造成肥胖，如何排毒成為了人們關心的話題。我們應該如何排毒清腸，幫身體釋放毒素呢？下面就教你排毒方法——五步排毒法，根據自己的具體情況從裏到外進行排毒...

1、雙手抱頭，雙腳向上抬起，膝蓋彎曲成直角，右腳向前伸直，但不要觸地，抬起身體向左轉動，讓右胳膊肘碰到左膝蓋。換左腳向前伸直，身體向右轉再做。重複10次。2、雙手抱頭，雙腳彎曲，腳掌用力踩地。右腳腳後跟放到左膝蓋上。左腳掌...

想瘦就先瘦手臂一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候，她的狀態會很好，她願意被別人看見。有些女孩我們會説她長得很討巧，就是她的體重可能並不輕，但胳膊很細，看起來會有很瘦的感覺。而一個人的手臂如果粗的話，在視覺上就會覺...

為什麼會有蝴蝶袖？＊舉起你的手臂，是否上手臂近腋下處後方，肌肉鬆弛下垂，舉臂揮手時，也會隨着搖擺甩動？A：缺乏運動－蝴蝶袖正好位於上手臂肱三頭肌的位置，因為此處肌肉利用機會少(很少運動到)，手臂長時間缺乏運動，肌膚彈性不足，就會...

Part1.毛孔的日常基礎護理洗完澡後，趁毛孔張開時使用清潔產品+加強保濕。仔細卸粧及清潔十分重要，它在一定程度上能淨化肌膚、去除和預防產生黑頭。將潔面產品在手心中揉搓出豐富細膩的泡沫，有助於清潔肌膚。特別是T區，要...

謠言1、穿上靜脈曲張襪，能促進血液循環，雙腿自然會瘦下來。市面上很多靜脈曲張襪，標榜具有瘦腿的功效，但其實用來治療靜脈曲張的襪子分為保健型與治療型兩種。保健型的壓力較小，適合輕度靜脈曲張患者穿着，並不具備瘦腿的效...

質感的色澤枯黃saybye也許會有無數人告訴你要考慮你的職業、膚色，但當各種條件限制在那裏的時候，發自真心地問自己一句，這還是自己想要的嗎？其實這一切的選擇都不如用心去聆聽自己的個性，只有自己喜歡的，才能帶着自信的質感...

關鍵時刻靠急救面對粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對粉刺的縱容就是姑息養奸，只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔，加強代謝，更要認真...

首先觀念一定要擺正，肥胖肥胖，大家要認清肥和胖是兩個概念！肥一般都是因為脂肪堆積太多，又不愛運動，給人鬆鬆垮垮，腫腫的感覺;而胖就是那些曾經運動過度，停下鍛鍊之後不注意飲食控制長出的肌肉+脂肪。生活中除了全身胖之外，還...