相關小胖的精選知識

范冰冰被稱“範小胖” 盤點女人易胖部位及對策

范冰冰被稱“範小胖” 盤點女人易胖部位及對策

第85屆奧斯卡紅毯上,范冰冰桃紅抹胸,玫紅脣粧,甚是驚豔。而對於范冰冰似乎變得更豐腴這一點,造型師顯然有不同的看法。卜柯文認為:鏡頭是很殘酷的。其實她是很瘦的,她之前在國內一直在拍戲,很辛苦,其實並沒有那麼胖的,我們心態...

小心勿讓肝臟“胖”起來

小心勿讓肝臟“胖”起來

脂肪肝分為肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝,這是脂肪肝的三大常見病因。此外,還有營養失調性脂肪肝、藥物性脂肪肝、妊娠急性脂肪肝等。脂肪肝有什麼症狀呢?輕度脂肪肝可以沒有任何不適。中度或重度脂肪肝可...

小夥伴胖你也會胖 為什麼肥胖會傳染

小夥伴胖你也會胖 為什麼肥胖會傳染

小夥伴胖你也會胖為什麼肥胖會傳染胖子們注意!科研界也向我們開炮了——美國芝加哥洛約拉大學研究人員發現小夥伴肥了你也會胖!研究共對近2000名學生進行了調查,調查發現,一個體重超標的學生,如果交了一個瘦朋...

小米粥吃了會長胖嗎

小米粥吃了會長胖嗎

對於減肥的朋友來説,最健康的方法就是要少吃並且加上適量的運動。在飲食方面不僅是少吃還需要選擇正確的飲食方法,有不少朋友為了減肥所以選擇了食用小米粥來代替早晚餐,但是又擔心食用小米粥會出現發胖現象。所以下面我...

久坐不發胖小妙招

久坐不發胖小妙招

健康早餐每天早晨一杯新鮮的牛奶,幾片全麥麪包(或其他麪點)和一片火腿。這份早餐只需要幾分鐘就能解決,卻會使人感覺精神抖擻,如果不吃早飯,整個上午都會感到能量不足,工作效率難以提高,所以每天必須吃好早餐。健康零食因為...

晚飯吃太晚小心發胖!

晚飯吃太晚小心發胖!

晚飯吃太晚小心發胖!晚飯吃太晚小心發胖!吃完晚餐後是長長的夜晚,人的活動很少,消耗的能量也少。如果晚餐吃的太晚,會使夜間血液中的糖、脂肪、氨基酸含量增加,並轉化為自身的脂肪,沉積於體內各部位,就會使人發胖。晚餐吃得晚...

小孩肥胖怎麼辦呢

小孩肥胖怎麼辦呢

小孩子從小的時候就開始很胖,確實不是一個很好的情況,所以做家長的,需要給孩子控制飲食,不造暴飲暴食,不讓小孩子吃太多熱量非常高的食物,做好預防的工作就能夠讓小孩子的體重逐漸恢復正常,讓孩子建立良好的飲食還有生活的習...

胖子如何瘦下小肚腩

胖子如何瘦下小肚腩

一個胖子是從哪裏體現出自己胖的呢?當然是肚子!一般來説,我們見過的胖子都挺着跟孕婦一樣大的肚子,若要讓這些胖子變瘦,首先要做的就是減下肚腩。當然,每一個胖的人都會因為自己的體格感到憂愁,不知如何是好,那麼,今天就為這些...

小孩胖怎麼辦呢

小孩胖怎麼辦呢

如今生活條件好了,很多家長在孩子還小的時候就開始考慮各方面的營養需求,一頓魚一頓肉的生活,再加上孩子缺乏體育鍛煉。從而導致了現在有很多年紀小小的孩子體重都超過了一些成年人,成了一個小胖墩!這可愁壞了家長們,下面讓...

易胖體質變胖容易減肥難 易胖體質減肥方法小常識

易胖體質變胖容易減肥難 易胖體質減肥方法小常識

易胖體質在肥胖人羣中並不少見,他們就算吃的不多也要比別人更加容易變胖,所以也常戲稱自己是"喝涼水都長肉"。造成易胖體質的原因有很多,比如基因、基礎代謝率低等都是導致易胖體質的重要因素。因為易胖體質的人變胖很容...

小米南瓜粥長胖嗎

小米南瓜粥長胖嗎

南瓜是大家在熟悉不過的一種菜了,相信每個人都有吃過,南瓜含有的營養價值及纖維素都是非常多的,吃南瓜能夠讓身體的調節到達最佳的平衡,南瓜和小米一起能夠煮成味道比較的清甜,具備潤肺與使容貌美麗的成效,那麼,小米南瓜粥長...

小兒肥胖症的原因

小兒肥胖症的原因

小兒肥胖症的原因肥胖症(obesity)是由於長期能量攝入超過消耗,導致體內脂肪積聚過多而造成的疾病。體重超過同年齡、同身高小兒正常標準的20%即可稱為肥胖。我國兒童肥胖的發生率約為3%-5%,大多屬單純性肥胖。小兒肥胖...

慢跑小腿會胖嗎呢

慢跑小腿會胖嗎呢

可能我們很多人都出現了小腿特別胖的情況,這給我們自身的外表帶來了很大的負面影響,很多在購買衣服的時候也出現了種種的不利條件,購買衣服非常不合適,很多人對於慢跑小腿會胖嗎呢的內容存在着很大的疑問,很多人都怕慢跑時...

小米粥吃了會不會胖

小米粥吃了會不會胖

多喝一些小米的已經成為我們很多家庭非常不錯的選擇,很多人對於喝小米粥會胖嗎的問題還不是很瞭解,小米粥中富含了很多的營養物質可以有效地幫助我們附近體內消化酶的分解,可以有效地促進熱量得消耗,大家一起來熟悉一下小...

小心 這10大原因令你小腹發胖

小心 這10大原因令你小腹發胖

有網友問,到底什麼原因會讓我小腹越來越胖?是甜食、水果、宵夜還是其他的呢?下面小編為網友們公開10個會讓小腹發胖的原因。讓你不會麻木減肥瘦腰,可以有效節約時間,而且瘦得驚人。1.甜食。喜歡吃香甜誘人的餅乾和巧克力幾...

小孩肥胖的原因

小孩肥胖的原因

肥胖對於女性來説是致命的打擊,而孩子肥胖對於父母來説也是一種憂傷。肥胖的人不但影響美觀,還需因為體重過重影響信心,最主要的是非常還可能導致一些疾病,如高血壓、糖尿病等。所以,控制體重是非常重要的。作為父母,最好是...

小腹肥胖怎麼回事?小腹肥胖的原因

小腹肥胖怎麼回事?小腹肥胖的原因

小腹肥胖如今成為了男人們的一種常見現象,很多男人之所以被戲稱為“孕婦”,就是因為腹部堆積了大量的脂肪,不論用什麼方法都無法消除。要想徹底解決小腹肥胖的問題,就應該從原因入手。1.壓力過大時間緊迫、財務問題、操心...

帶脈不通 小腹必胖

帶脈不通 小腹必胖

所謂“帶脈”,指的是位於腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字,含有腰帶的意思,因為其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀如束帶,故稱“帶脈”。“帶脈”堵塞=腹部肥胖事實上,作為七經八脈之一的“帶...

產後肥胖 預防產後肥胖的小妙招

產後肥胖 預防產後肥胖的小妙招

很多新媽媽都會出現產後肥胖的現象,這讓原本愛美的女性備受打擊。那麼,如何預防產後肥胖呢?產後瘦身方法有哪些呢?彆着急,帶着這一連串的疑問,讓我們一起到文中看看,產後瘦身技巧有哪些吧!目錄1、產後肥胖如何瘦身快2、產後肥...

小心7個肥胖的原因 讓你年底胖得快

小心7個肥胖的原因 讓你年底胖得快

年會、尾牙等各種聚會都會在年初變得密集,雖然從表面上看聚會本身並不會對身材造成什麼影響,但不要忘了,聚會中大量的高脂食物以及酒精中所含有的巨大熱量會在短時間內就讓脂肪開始肆虐於腰腹和腿部,導致肥胖。小心7個肥...

小孩肥胖的危害

小孩肥胖的危害

由於現在很多家庭的物質基礎都有了質的飛躍,所以小孩肥胖的現象也是越來越嚴重的。這主要是因為對於大多數家庭來説,通常情況下都是隻有一個孩子的,所以我們的額家長把所有好的有營養的食物都給自己的孩子吃了,但是我們萬...

如何治療小兒肥胖?小兒肥胖的預防方法

如何治療小兒肥胖?小兒肥胖的預防方法

醫學上對體重超過按身長計算的平均標準體重20%的兒童,稱為小兒肥胖症。超過20-29%為輕度肥胖,超過30-49為中度肥胖,超過50%為重度肥胖。肥胖症是指體內脂肪積聚過多,體重超過按身長計算的平均標準體重20%者。是常見的營養...

白白胖胖小心是氣虛

白白胖胖小心是氣虛

其實肥胖在中醫角度來看,也分很多型,首先要分清虛實,還要再各個證型之間詳細鑑別,有針對性處理。比如,白白胖胖多為氣虛。各證型之間往往兼挾,且可互相影響。如氣虛可生痰濕,痰濕久羈可挾瘀等。實證中痰、濕往往互相兼挾,以頭...