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生活太時尚？當心易患都市病都市病是近年才興起的一個説法，其實是一個很寬泛的概念，主要是指在精神匱乏的基礎上表現出來的各種情緒反應，從醫學角度上講，是屬於亞健康狀態。你知道什麼是都市病嗎20多年前，當我們看到某人有個...

提到草帽，很多人的第一反應就是農村裏，農民伯伯在勞作時候佩戴的草編的帽子，這也並不是沒有道理的，自從它的出現以來到現在已經被沿用了數百年，到現在還仍舊是農村人日常生活中必不可少的東西，它代表着辛勤的勞動人們，但是隨...

不少女星都公開承認，自己保持身材的祕訣之一就是練習瑜伽。不僅塑形，在緩解心理壓力以及身體健康方面，瑜伽都有着不錯的功效，下邊我們就來盤點一下那些熱衷於瑜伽的明星們，看看她們是怎麼通過瑜伽保持不老身材的吧！鍾麗緹鍾...

在耳後大概太陽穴位置扎一馬尾，以橡筋固定後，用手指勾鬆頭頂髮束。將馬尾辮分成5束左右，單手往頭部壓推，用夾子固定。一邊髮束自然垂落，一邊髮束相互交叉，最後以小夾子固定。氣質低盤發怎麼盤？時尚髮型DIY時尚髮型DIY女孩子...

世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。可是，在現在，現實生活中人們往往忽視了這一點，時光流逝，身體一圈一圈地在擴展，本應是肌肉健美的男子漢已變得大腹便便了，你怎麼能讓這令人不快的發福改變你的面貌呢？來吧，就...

有人説，一個女人沒有自己的孩子，將享受不到天倫之樂。到底怎樣才能做一個健康時尚的漂亮媽媽呢這需要從產後的第一天做起。許多年輕的媽媽生完寶寶之後，如釋重負，公公婆婆、爸爸媽媽、七大姑八大姨什麼全包了，自己只是拼命...

注重生活質量的白領們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼説，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一洗腸、...

時尚吸睛粧想要成為女神竟是如此簡單時尚吸睛粧想要成為女神竟是如此簡單，誰不想要成為男人心目中的女神，但是，想要成為女神，説簡單也不簡單，説難也不算難，完美的粧容是最重要的一部分，只要我們掌握好化粧的技巧，成為女神就變...

目錄第一章：白領養生健康的辦公室鍛鍊第二章：辦公室裏4個養生小動作第三章：白領保健6大誤區對於辦公室忙碌的白領們來説能夠做些養生運動是他們的奢求，每天都被沒完沒了的工作弄的焦頭爛額，哪有時間做運動。其實辦公室照樣...

目錄第一章：OL辦公室微運動可緩解疲勞第二章：都市白領緩解疲勞的方法第三章：白領抗疲勞的6大原則每天面對沒完沒了的工作，長時間的投入到工作中式如今白領們普遍存在的生活方式，這就難免不會出現疲勞的現象。因此，緩解疲勞...

或許，是社會進步的原因？現在，咖啡成了一種時尚，咖啡館越開越多，年輕人都喜歡去咖啡館聚會、聊天。咖啡也成了不少家庭的必備飲品，然而，健康專家卻提醒大家咖啡這種飲食多飲無益。健康專家建議喜歡喝咖啡的人和那些交際特多的...

都市男女的毛病很多，他們會因為工作太累或太枯燥而患上各式綜合症，可是，他們的解壓法也多多，以下有哪些是你經常用來發泄的方法呢？都市男女十大時尚發泄法一覽。發泄方法之——卡通、玩具時尚評論家説一個人最可...

五禽戲是一種中國傳統健身方法，由五種模仿動物的動作組成。五禽戲又稱五禽操、五禽氣功、百步汗戲等。作為國家推廣的養生運動，一直受到不少市民的推崇。貓式運動，可助睡眠，還可防腰背痠痛。清晨貓式懶腰每天清晨睡醒後，趴...

時尚美甲背後的健康隱患購物中心、地下商城、街邊美容店，所有的“時尚”地帶，都有美甲女性的身影。一把甲鉗，一副搓刀，一個酒精棉球，這就是很多美甲店“全套”的工具。要提醒的是，這種“簡陋”的美甲服務存在諸多不規範、不...

流行時尚每天都有新的內容發佈，注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼説，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時...

時尚男士的健康法則1、消除抑鬱感更加放鬆鍛鍊是你第一個選擇。實踐表明它有效。抑鬱被證明是額葉(主管思考)和邊緣系統(主管情感)不平衡的結果。腦電波顯示心理療法可以恢復這種平衡。又或者你可以嘗試一下訓練大腦...

跳繩之前一定要做好準備工作，做一個充分的熱身運動，在跳繩的準備工作之後，就可以慢慢地學習跳繩花式，在花式跳繩中就可以體會到跳繩運動的樂趣，這樣就可以一直保持着跳繩的熱情，達到減肥瘦身功效。下面，小編就為大家介紹幾種...

20種時尚運動減肥方法介紹有氧運動有氧運動的運動形式和項目甚多，如快走、慢跑、騎自行車、跳繩、跳健身舞、滑冰、游泳、打毛球、打太極拳、爬樓梯划船等。相關研究表明，進行有氧代謝運動關鍵要保證一定的運動量和持之...

由香港潮媽徐濠縈掀起的這股厚底鞋風潮愈演愈烈，范冰冰、張柏芝、阿嬌等眾多女星也紛紛跟風，加入了“厚底鞋”陣營。身為“美鞋控”的你，自然不會放過這一大熱單品！但你知道厚底鞋有哪些健康隱患嗎？應該遵循怎樣的法則，才能...

時尚圈一直跟娛樂圈互相交融着，追星的人都知道，自家愛豆能登上國內五大女刊都是一件十分光榮的事情，尤其是金九銀十的封面含金量是最高的，等在這個時期拿下封面的都是時尚圈和娛樂圈的紅人。那麼你清楚國內五大女刊排名是...

1.時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷着減體重。評點：海鮮是高營養、高蛋白的東西，味道鮮美，但多食無...

湯麗柏琦ToryBurch屬於什麼檔次？作為近年來最為火爆的輕奢品牌之一，ToryBurch湯麗柏琦憑藉着其脱俗的風格，出眾的設計，顛覆了人們對於傳統奢侈品品牌的刻板印象。跟以往很多傳統的奢侈品相比，ToryBurch湯麗柏琦的整體設計...

超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析説，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閲讀、傾訴、在家看電...

許多都市男女迷上了網，足不出户也可以一覽天下事。儘管網上的病毒多得讓人擔心，網上購物不敢過分盼望，但網上聊天卻總讓人覺得網上世界很精彩，一來二去就可以結識不少網友，還可以來一段令人痴迷的網戀。當然，無數的前車之鑑...

招數1：錯覺法拉長腿知道為什麼性感、優雅的女人絕不會選擇厚厚的笨笨的鬆糕鞋，而會迷戀於美麗高跟鞋的世界裏尋找嬌嬈的來源嗎？那是因為她們擅長利用高跟鞋的視覺幻像：細長細長的高跟藉着足踝部的弧度，把女性腿部的曲線襯...