相關立夏的精選知識

立夏稱體重是一種民間習俗，人們以此來觀察夏季身體的變化，防止疰夏，保持健康。古人立夏秤人，主要是為觀察夏天的身體變化和保健的需要。清顧祿《清嘉錄》“秤人”條稱：“家户以大秤權人輕重，至立秋日又稱之，以驗夏中之肥瘠。...

今天是二十四節氣裏的立夏，也預示着夏日已經來臨。隨着温度的升高，護膚的戰略重點也需要做出適當調整了。在炎熱的夏季，你應該做好哪些保養工作呢？現在，就為你提出夏日護膚重點，讓你可以不費勁地輕鬆面對。清晨給肌膚餵飽水...

我們都知道5月5日也就是今年的立夏節氣，立夏的到來預示着天氣即將逐漸變熱。在這樣的節氣裏面人們該如何做好立夏養生飲食工作呢？立夏吃什麼好呢？下面就讓我們一起來了解下吧。我們都知道一年有365天，一共是4個季節，分別是...

眼看着立夏就要來了，也就證明夏天就真的來了，天氣也會變得越來越熱的，這也就會讓人的身體越來越燥熱的，那立夏養生需要怎麼做才更好呢？除了日常保健之外的注意事項，您知道立夏飯是怎麼做的嗎？所以不僅僅要注意日常的一下健康...

居城市的市民對大自然充滿嚮往，而快節奏的生活也讓大家開始回味一些古舊習俗。記者在採訪中瞭解到，和許多民間傳統一樣，立夏日燒野米飯開始漸漸復甦。在剛剛過去的五一小長假裏，去鄉下找塊空地燒野米飯成了年輕人的新追捧...

立夏快到了，天氣也越越來炎熱，天氣一熱人就容易上火，平常我們吃些什麼來給自己降降火氣呢？立夏這天各地方都有吃蛋的習俗，立夏為什麼要吃蛋？立夏養生都有哪些注意事項？與小編一起來看看文章吧。立夏要吃什麼益氣養心粥做法：太...

專家稱，立夏後有利於人體心臟的生理活動。人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心臟，學會養心。炎熱汗多，營養消耗大剛進入5月，天氣就熱得讓人有點無所適從，一些疾病隨之而來。由於夏季炎熱而出汗多，體內丟失的水分多，脾...

降燥有理夏季到來，人體大量出汗造成體液流失，長時間消耗易造成人體均衡失調，此時燥氣上升，降燥要及時。食補有方：苦藠鵝掌鍋苦藠具有清熱、降燥的作用，鵝掌富含膠原蛋白，這道湯不僅是夏季養生美味，也是女性朋友的養顏美容佳品...

中國傳統的四時八節都與美食有關，立夏也是如此。立夏是個吃的節日，舊稱為立夏嘗新。立夏一般都在農曆四月初，其時春去夏來，櫻桃紅透，新筍登場，新鮮的果蔬開始登場，人們又可一飽口福了，其實在江浙這一帶，在立夏日民間還保留着祭...

立夏要補夏：鴨蛋補夏俗傳，立夏吃蛋，叫做補夏，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。老中醫説鹹鴨蛋在夏天吃了人有勁，這和營養師的説法不謀而合，營養師稱鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮...

一場新雨後，荷塘裏蛙聲一片。岸邊皂莢樹的刺已很是扎手，旁邊的石榴樹上，也開出了火苗般的花蕊。不知名的小蟲嚶嚶嗡嗡，飛來飛去。腳下的泥土也變得鬆動了，蚯蚓呼之欲出。夏季是萬物生長的季節，也是出家人護生之日。立夏之後...

核心提示：鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。立夏、小滿在農曆四月前後，稱之為孟夏（夏之初），此時天氣漸熱，植物繁盛，此季節有利於心臟的生理活動，人在與節氣相交之時故應順之。所以，在整個夏季的養生中要注重對心臟的...

立夏的夏是大的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了。立夏後，人的生理狀態也會發生一些改變。中醫認為夏氣與心氣相通，汗為心液，心為陽髒，主陽氣。因此，立夏以後的養生以養心為重，專家介紹三種百歲老人的養生方法，幫您強健...

大家應該都知道現在正處在我國二十四節氣中的立夏，立夏節氣的到來不僅給我們帶來了炎熱的氣温，還謹示着人們要調整好自己的飲食。那麼立夏養生吃什麼好呢？下面就跟着小編一起來了解下吧。飲食補脾護心立夏過後，大家會明顯...

隨着立夏節氣的到來，氣温不斷的上升，炎熱的夏季即將開始，立夏養生除了飲食方面也要注意防曬方面，各位愛美的朋友都應該提前做好防曬工作，對於防曬霜的選擇上大家又瞭解多少呢？今天小編就帶領大家一起探討關於防曬霜的選擇以...

通常立夏前後氣温都會逐步升高，很多人都會出現心理上的變化，心煩意亂，對於立夏養生你瞭解多少？對於孕婦立夏養生你又瞭解多少？今天小編就帶領大家一起了解下關於立夏後孕婦的飲食都有哪些需要注意的地方。立夏前後孕婦吃什...

夏天已經來了，可謂是酷暑難耐。到了夏天很多人都會擔心中暑，就會常熬一些綠豆湯來防止中暑，進行解暑。可以一直只喝綠豆湯也會有反感，所以，學做一些立夏養身湯，真的是太有必要了，不僅可以解暑，也可以根據不同人的口味進行調整...

夏季是一個非常炎熱的季節，由於氣温特別高，人們就比較容易出汗，還容易滋生各類細菌，所以在夏季要特別注意養生保健。立夏就意味着夏天的到來，立夏養生就顯得更重要。那麼立夏養生應該吃什麼食物呢？下面您就跟着小編一起來了...

不久的將來我們即將迎來二十四節氣中的立夏節氣，立夏是春夏之交，有着承上啟下的作用，那麼這麼重要的日子裏有什麼有趣的立夏習俗呢？不要着急，接下來就一起去文章中看一看吧！立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。那麼立夏究竟...

你知道立夏該如何養生嗎？立夏養生應該注意些什麼呢？今天小編就為大家推薦一些立夏養生的注意事項，希望大家能夠遵循這些原則，都能夠健健康康的度過這個夏季！立夏養生1.立夏養生之早睡早起中醫認為“夏氣與心氣相通”，立夏養...

馬上就要立夏了，夏天就要來了，立夏的到來，天氣也開始慢慢的炎熱起來了，立夏有很多的習俗，那麼你知道立夏該吃什麼嗎？立夏有哪些飲食習俗呢？哪些是屬於立夏的傳統食物呢？下面和小編一起去看看吧！你知道嗎，立夏有一個習俗就是吃雞...

立夏以後，天氣轉熱，人的心神易受到擾動，出現心神不寧。因此，人們要格外重視精神的調養，加強對心臟的保養，保持神清氣和、心情愉快的狀態。立夏後易氣虛血熱，消化功能下降，在飲食上需多加註意，根據體質進行食補才能避免身體虧損...

立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。立夏時節，我國只有福州到南嶺一線以南地區進入“綠樹濃陰夏日長，樓台倒影入池塘”真正意義上的夏季；而東北和西北的部分地區...

二十四節氣當中的第七個節氣，也是夏季的第一個節氣——立夏。立夏也就表示了夏天的開始，也就是説，從今天開始，春天就徹底跟我們揮手説再見了，我們迎來了烈日炎炎又濕熱的夏天，夏天應該是喜歡穿裙子和吃冷飲的朋友們最喜歡的...

立夏養心晚睡早起加午休由於立夏時天亮得早，人們起得早，而晚上相對睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午休。夏季正午1點到3點氣温最高，人容易出汗，午飯後，消化道的血供增多，大腦血液供應相對減少，為了防止睡眠不足的夏打盹，就要...