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靈芝驗方防癌祛病靈芝驗方靈芝合劑治療腫瘤驗方處方：靈芝孢子粉2克，靈芝3~5克。製劑方法：將靈芝切成薄片。把靈芝片和靈芝孢子一起放入鍋內，加水連續煎煮兩次，每次保持沸騰30~40分鐘。共提取頭煎液與二煎液100~150毫升。用...

現代社會的上班族喜歡把豆漿、雞蛋當作早餐，那麼你知道豆漿和雞蛋能一起吃嗎？豆漿什麼時候喝好呢？喝豆漿的好處都有哪些呢？今天小編就給大家帶來一篇關於喝豆漿的好處問文章。豆漿什麼時候喝好豆漿喝不對=給自己下毒很多...

白領職業病一週祛病養生湯想做一個光鮮亮麗的白領，底子打好非常重要。除了日常健身運動外，特地為大家整理了一週菜譜，每天一道湯，讓你各種老毛病跑光光！白領職業病一週祛病養生湯1、神經衰弱：蓮子+豬心白領從事腦力勞動，工作...

時值隆冬，在臘八這天，人們通常有喝臘八粥的習俗。臘八粥為中國節令小吃，其味多樣，清香甜美，營養豐富，還是一種極好的冬令食療佳品。各地因民俗的差異，臘八粥所用原料不盡相同。《燕京歲時記·臘八粥》記載：“臘八粥者，用黃米、...

現代人的肥胖一部分是因為攝入過多碳水化合物引起的，另一部分是因為食物中油脂過多造成的。而不管哪一種肥胖都會導致體內脂肪堆積過多而出現身材變形，其實人體自身也有瘦身穴位，刺激這些穴位也就是中醫裏的經絡瘦身方法...

10靈芝方防癌祛病靈芝驗方靈芝合劑治療腫瘤驗方處方：靈芝孢子粉2克，靈芝3~5克。製劑方法：將靈芝切成薄片。把靈芝片和靈芝孢子一起放入鍋內，加水連續煎煮兩次，每次保持沸騰30~40分鐘。共提取頭煎液與二煎液100~150毫升。用...

説到養生保健怎麼能離得開傳統養生呢？從中醫養生到道家養生都是中國養生學的瑰寶！想要養生保安康？想要祛病邪安五臟？看下面怎麼説：呼吸吐納六字決是由南北朝醫家陶弘景據道家先人經濟所歸的，記錄任《養性延命錄·服氣...

目錄：第一章：醫樂相通消愁祛病第二章：音樂療法首重和諧第三章：音符波動修身養性聽説過花香可以治療疾病，你聽説過音樂也能治癒疾病嗎？醫學專家指出，音樂可以舒緩病人的心情，不同的節奏，可表達出不同的情緒和情感。對治療抑鬱症...

大寒時節，所以在這樣的時間段當中，就需要我們格外的在意保養自己的身體，這樣才不會導致寒氣入體，從而有損大家的身體健康。所以説小編今天就來給大家介紹一下，在這樣的時節當中我們究竟不能夠做什麼樣的事情，這樣才可以保護...

艾灸養生祛病法方法是一種非常不錯的方法，現在越來越多的人出現了各種各樣的疾病，很多人也都在追求各種各樣的養生方式，這樣的方法可以幫助我們有效地達到養生的目的，也可以有效的減輕一系列不必要吉安對於我們自身的傷害...

我國古代宮廷裏面有很多養生方法，據説慈禧太后會經常按摩身體，來祛病抗衰老。今天小編給大家詳細介紹一些慈禧養生方法，教你怎麼按摩，能夠按出健康體魄！慈禧按摩養生窩祛病據史料記載，每當慈禧出現不適，都會按摩眼窩、腰窩、...

背部三焦是人們在養生的時候需要注意的地方，一般來講，在進行護理的時候，大家就需要掌握正確的方法，下面本文就為大家進行介紹。背部三焦是什麼？上焦(心肺區兩部位：頸椎、大板筋)：上焦怕熱中焦(肝木區兩部位：肩胛骨、肝膽區)：中...

對於中醫的穴位治療方法，一般我們可以結合一些其它的方法加以配合，對於一些有特殊功能的穴位來説，可以起到保健身體的目地，且從無數的書集也能看到做為穴位治療的好處，特別是針對一些特別的病患更是療效顯着，所以我們可以從...

現在的很多人對於養生都比較重視，但是隨着壓力的增大以及生活節奏的加快，很多人都不能有足夠的時間進行養生事宜。其實，養生的方法有多種，其中就有一些看似無關緊要的小動作，卻具有極好的養生祛病的功效。今天小編就為大家...

枸杞用來祛病保健挺不錯的。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面為您歸納了“天然偉哥”枸杞的祛...

整天都需要坐着辦公的人，即便每天都進行體育鍛煉，也仍然面臨着巨大的健康風險。持續坐着的時間最好不超過30分鐘，即便是去接杯水都可以。經常久坐不動，筋骨會逐漸失去彈性，肌肉力量變弱，使身體僵硬，容易感到痠疼、疲憊。不妨...

疾病的出現往往是因為平常的生活中我們沒有做好保護措施，才讓疾病有機可成，但是我們卻總抱怨做保健的方法複雜而又費勁，其實養生保健需要我們好好進行，才能讓我們的身體更健康。而保健其實也可以很簡單，只要你每天做好這五...

我們的手指上有許多穴位是直通五臟六腑，經常按摩手指，可以養五臟六腑，防病治病。今天小編要教養生達人們如何按摩手指防病治病，只要學會這些按摩手法，就可遠離“醫生”，讓你生病倍兒棒！五指按摩防病治病按摩拇指：可緩解心臟疾...

橘子皮作用大祛病增食慾橘子因其外皮金黃、鮮豔美觀，果肉酸甜可口，受到人們的喜愛。人們吃完橘子後，大多把皮扔掉了，實在可惜。其實，橘皮是一味中藥，叫陳皮，味辛而微苦，性温，入脾、肺經，有理氣調中、燥濕化痰之功效。除了入藥外...

按照中醫經絡學説，人體最重要的12條正經中，與手相關的有6條，手部與此相關的穴位有23個；此外，手上還分佈有經外奇穴34個。常用梳子按摩這些穴位，就能達到強身祛病的目的。先在手心上塗一層護膚油脂，再選一把圓頭梳子（不要選擇...

緩解痛經祛病藥膳肉縱容粥藥膳配方：肉灰蓉15克。30克，羊肉不愛吃者可不用100克，粳米100克，葱、姜少許。製作方法：取肉縱容入砂鍋加水煮爛，然後去渣，再故人羊肉、粳米煮粥。待粥將成時，加入葱、姜少許，再煮沸即可。用法：温服，早晚...

絲瓜美容祛病食療絲瓜汁治咽喉炎嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。小百科：咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起，其次為細菌所致。慢性咽炎主要是由於...

搓耳：雙手掌輕握雙耳廓，先從前向後搓49次，再由後向前搓49次，以使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度。每日早、晚各一次，搓後頓有神志清爽、精力倍增、容光煥發的感覺。若患有某些慢性疾病，在搓耳之後，還應搓相應區域，如高血...

春天，如果莫明其妙地感到嘴苦，可吃小柴胡丸或沖劑;有肩膀痠痛、偏頭疼、乳房及兩脅脹痛，可選加味逍遙丸;臀部及大腿外側疼痛，可選平肝舒絡丸。春天腿老抽筋、愛腹瀉、經常睏倦，可服用逍遙丸、參苓白朮丸、大紅棗、山藥薏米...

春節期間，不用上班，吃喝玩樂是每日生活主題。老中醫提醒，春節期間人們的生活規律易被打亂，暴飲暴食，缺乏運動、熬夜等，會使身體免疫力下降，出現上火等病症。下面推薦4款茶飲，節後常喝點，以防病祛火、保健養生。姜蘇茶生薑、蘇...