相關佳品的精選知識

糯米味甘性温，有補中益氣、止汗止渴等作用，適用於氣虛引起的汗虛、氣短無力等症狀，適合陽氣虛弱、脾胃虛寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏膩，咳嗽痰多、舌苔厚膩、消化不良者少吃為宜，其餐後血糖反應較高...

孕期，不少孕婦出現缺鈣的現象，缺鈣會導致多種疾病，因此，孕媽媽們要及時補鈣，那麼，孕婦吃什麼補鈣呢？孕婦如何補鈣呢？帶着這些疑問，跟着小編到文章中看看，孕婦補鈣的方法有哪些吧！由於鈣具有維持毛細血管通透性的功能，缺鈣寶寶會有...

南瓜性味甘、温平、無毒，入胃、大腸經，中醫來説能夠温體、潤肺、補脾、促進食慾，治胃痛、止痛、安胎等，平常手腳冰冷，易疲倦、膂力差、貧血的人可多食。南瓜含有豐厚的營養素，它的澱粉與糖類，容易被人體合成、吸收。吃什麼食...

肉蓯蓉其實是一種草本植物，男人多吃可以壯陽補，肉蓯蓉還可以抗衰老、含有豐富的蛋白質，能有效治療能量代謝紊亂造成“陽虛”。一般肉蓯蓉用來做湯吃最好。1.蓯蓉巴戟羊肉湯原料：羊肉60g、巴戟15g、蓯蓉15g、薏苡仁20g、生...

炎炎夏日，很多孕媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎麼解暑才好呢？一、孕媽媽，喝茶也是個好選擇茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而...

桃膠是桃樹為了癒合傷口而分泌出來的膠狀物，又名桃花淚。近年來因其具有美容養顏的功效而風靡一時。今天就為大夥介紹一下桃膠的功效及作用，再分享幾款桃膠的吃法。跟隨本站一起來看看吧！桃膠的功效與作用樹膠的主要組成...

蜂蜜含有較多的蔗糖酶和澱粉酶，所以食用後，可以增加食慾和幫助消化。蜂蜜中還含有多種維生素。如B1、B2、B6和煙酸、維生素C等。這些維生素對增強人體的免疫功能、防治心血管疾病有着重要作用，蜂蜜中所含的微量元素種類...

美容護膚佳品往往來自於日常飲食生活的食物中，飲食美容健康而有效。飲食是女性最好的美容護膚法寶，比如豆類食物豆腐就具有很強的美容作用，下面就來了解幾種美容護膚的飲食吧。以下的這些食物是女性美容護膚飲食的佳品，並...

海蔘，是一種老少皆宜的滋補佳品，沒有時間與空間的限制，營養豐富，口感Q彈。海蔘的做法眾多，今天本站就為大家介紹其中幾種。海蔘的做法紅燒海蔘原料：葱姜、酒、水發海蔘、醬油、冰糖、鹽、香油、味精、澱粉、胡椒粉。做法：1、...

冬瓜是非常適宜冬季食用的健康飲食，也是我們日常家中做湯的主要食材之一。冬瓜具有非常好的利尿消腫，美容養顏的好功效，營養價值極高，又能對愛美女士的瘦身計劃有所幫助。那麼，您是否已經喝膩了像是冬瓜汆丸子這類的冬瓜湯...

現在的老年人都比較注重飲食養生的問題，對飲食也比較講究，那麼老年人在飲食方面該吃些什麼食物有營養呢？下面小編就為大家介紹下老人飲食養生的四佳品。百合：含有豐富的蛋白質、脂肪、脱甲秋水仙鹼和鈣、磷、鐵及維生素等...

相信大家會覺得，“腎虛”這個字眼一般出現在男人身上，生活中可以經常聽到有很多男人提到補腎。其實女人也會腎虛，也需要補腎。首先“腎虛”、“補腎”都是中醫的説法。中醫所説的腎，不像西醫那樣是一個解剖學上的具體臟器...

女性養生會經常食用一些養生藥膳，調理一下自己的身體健康和起到防治疾病的目的。很多的時候，醫生都會建議女性多吃一些固元膏，可以調理身體、補血養顏，女性朋友也比較願意吃。平日裏買的固元膏功效不是很好，我們自己也可以...

薏米這種食材，既可以入藥也可以作為日常食物。最重要的是，它簡直可以稱為女人的“好閨蜜”了，具有多種神奇的美容功效。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！功效一：薏米可美白肌膚，使肌膚更潤滑礦物質：舒緩、...

香蕉具有減肥、促消化的作用，將香蕉做成奶昔其富含的蛋白質和各種人體所需的礦物質更容易被吸收。香蕉奶昔口感綿軟、香味濃郁，不僅是成人們很好的飲品，也是寶寶很好的輔食哦。一：香蕉奶昔的做法1：材料香蕉2個，鮮牛奶1袋(24...

糖尿病患者的食療佳品：冬瓜糖尿病患者的食療佳品：冬瓜冬瓜有利尿清熱、生津止渴、化痰解毒的功效。對水腫脹滿、腳氣、暑熱口渴、動脈硬化、口腔潰瘍等症，均有良好的輔助治療作用。另外，冬瓜的血糖生成指數特別低，對血糖的...

牛鞭，其實就是牛的生殖器，或許有的人會對這種食物感覺到一絲噁心甚至是不屑，但不得不説牛鞭的營養價值非常高。尤其是男性，吃牛鞭可以補腎還能壯陽，甚至可以發揮出治療陽痿早泄的功效。那麼，牛鞭湯的具體功效有哪些？牛鞭湯的...

千萬不要小看這一杯茶白領必備佳品一杯茶，白領辦公室必備1、養顏茶：玫瑰花茶做法：用熱水沖泡十顆左右的幹玫瑰花，可配上蜂蜜。玫瑰花可以解鬱，能理氣清熱，安神美容。在平時，女性可用它來泡水喝，特別是月經期間情緒不佳、臉色...

對於人體所出現的各種疾病，我們都需要了解它的應對之策，養生堂頸椎病的出現，也讓我們非常擔憂，因為頸椎病容易誘發許多併發症，帶來頭痛、頭暈眼花、噁心反胃等症狀，是我們健康的殺手，給生活帶去煩惱，患上了頸椎病之後我們又該...

常常聽到"抗氧化"，為什麼我們需要抗氧化呢？以切開的蘋果為例，蘋果會變色是氧化的結果，原因則是來自於自由基的破壞。我們的身體體內也會累積自由基，過多的自由基會破壞細胞，導致生病及老化，要消除自由基就需要靠具有抗氧化的...

不知不覺，春天就要過去了，我們即將迎接夏季的到來。立夏開始後，天氣就會變得越來越熱，人也就容易出汗，這個時候一定要注重養生。那麼你知道立夏養生的方法有哪些嗎？立夏養生吃什麼呢？一起來了解下吧！立夏養生西洋參滋陰生津立...

俗話説得好“十男九虛”，男人腎虛是很多人都有的症狀。男人吃什麼補腎嗎？堅果類食物有很好的補腎效果，究竟是那些堅果可以有效幫助男性補腎呢？栗子——“腎之果”栗子味甘性温，有養胃、健脾、補腎、強筋、活血、止血等功效...

雞湯營養豐富又美味，許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質...

中醫學認為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有枸杞養生的説法，認為常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品，與人蔘、何首烏並稱益壽中草...

山楂是一種防病治療病、強健養生的佳品。長期的服用山楂可以改善天生抵抗力弱的人羣和腸胃功能較差的狀況。小編推薦一款食療給大家。食療佳品山裏紅楂又稱紅果、山裏紅、胭脂果等，是一種防病治病、健體養生佳品。傳説...