大葱和小葱的區別是什麼呢?

葱一直是人們生活當中不可缺少的調味品,很多人都喜歡在烹調時,用葱花來幫助菜餚提高香味。還有一些人更喜歡生着吃葱,生吃大葱不但能起到開胃,提高食慾的效果,對於預防一些疾病也有很好的功效,但是有人很想問:小葱和大葱有什麼區別呢?一起來看看吧!

大葱和小葱的區別是什麼呢?

1. 常見的葱有大小之分,北方以大葱為主,多用於煎炒烹炸,以山東大葱為例:皮厚葉肥,有的長有一米、重達兩三斤,其豪壯氣勢從“雞腿葱”、“大梧桐”的名稱上也可見一斑。大葱爆腰花,大葱扒羊肉,大葱燒海蔘等等,大葱像一個常入廳堂的大家閨秀,在菜單上頻頻登場。

2.南方多產小葱,又叫香葱,與山東大葱對應,廣州的小玉葱頗具南方特色:細小如線,柔嫩水滑。小葱則像小家碧玉、默默輔佐各種菜色,拌豆腐、佐清湯、下面條,一般都是生食或拌涼菜用。民間有“香葱蘸醬,越吃越壯”的説法。

營養功效

1、營養上來講,小葱的蛋白質、礦物質和胡蘿蔔素含量相對較高:每100克中,小葱含鈣72毫克、大葱僅含29毫克,小葱含胡蘿蔔素840微克、大葱僅為60 微克。

2、大葱和小葱都富含葱蒜辣素(也稱大蒜素)和硫化丙烯,一方面能除腥增香、刺激消化液分泌,讓人食慾大增;同時辣素還有較強的殺菌功效,促進汗腺、呼吸道和泌尿系統中相關腺體的分泌,因此與姜、紅糖一起熬製成的“葱姜水”是治療風寒感冒的一劑中藥

3、不管南北,人們在做菜時愛用大葱熗鍋,因為在高温油中,葱中的硫化丙烯快速揮發,散發特殊濃香,但是,比起涼拌或生吃來説,這種做法破壞了維生素C等營養物質,所以,用葱煎、炸的時間要儘可能短;相比而言,菜起鍋之前灑上一點葱花,可以讓營養、美味兩不誤。

從上面可以看出來,小葱和大葱的確是有一些區別的,不論是從形體上來説,還是從營養價值上來説,但相同的是,無論小葱還是大葱,在食用價值方面是對等的,適當吃一些葱對人體是有很多好處的,可以根據自己的喜好選擇小葱或者大葱。