現在普遍追求健康養生的生活習慣，但是你早餐吃的燕麥片是否健康呢。國外有研究機構表明，有些燕麥片中出現草甘膦這種致癌成分，於是就有了吃燕麥會致癌的説法，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、長期吃麥片會致癌是真嗎？
2、快熟燕麥片可以不煮嗎？
3、酸奶水果燕麥片能減肥嗎？
長期吃麥片會致癌是真嗎？
經過美國的環境小組檢測，原來所有在市面上出售的麥片，都含有一種成分，草甘膦。當然小編這麼説你恐怕不能明白這是一種什麼樣的成分。那麼如果我説，農藥百草枯，應該只有極少數的人不知道吧，不過這種草甘膦的藥性當然要比百草枯弱，不然這麼多人，吃了麥片，不就是活不了了。於是媒體紛紛發出自己的聲明。
那麼事實真的就像媒體們説的這樣嗎？如果這樣後果就嚴重了。之前有一個美國人，幾十年每天都吃麥片，後來得了淋巴癌，並且從醫院方面的檢測結果來看，使他得到這種疾病的因素就是草甘膦。
或許你覺得事情到這裏就水落石出了。
但其實並沒有，因為在這之後不久，這位事件的主人公，向法院告發的人，是美國的孟山都除草劑公司。這又是為什麼呢？因為這位主人公的工作職責就是負責校園中場地管理員，而其中一項具體的工作就是給學校裏的草地除草。並且這個草地不算小，幾乎每年都要用孟山都公司的除草劑三十次左右。兩年之後，他就患上了淋巴癌，因為他每天都要行走在，佈滿除草劑的草地上。
由此我們其實可以得出結果，他的病並不是因為每天食用的麥片。其實不得不説我們如今吃的穀物中，或多或少都會有它的存在，但是並不危及生命。
不過小編還是提醒大家，不管是什麼東西，都不要太過長期的食用。
因為很多毒素都是日積月累形成的。
快熟燕麥片可以不煮嗎？
快熟燕麥片不煮不能吃。快熟燕麥片是用生燕麥片加工成半熟的產品，通常需要再煮2-3分鐘才能吃。燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整的一種食品。燕麥煮出來高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所帶來的，具有降血脂、降血糖、高飽腹的效果。
酸奶水果燕麥片能減肥嗎？
能夠哦。酸牛奶帶有很多活性乳酸菌，可以合理地調整身體有益菌均衡，推動腸胃腸蠕動，進而緩解便祕緩解休重。並且酸牛奶具備極強的飽腹感，捱餓時喝一杯能夠合理減輕急切的胃口，進而降低下一餐的用餐量。而燕麥片帶有豐富多彩的B族維生素、膳食纖維素和礦物，有益於生理作用的調整及加速基礎代謝速率，降血脂降血壓，清熱解毒潤腸，對減肥瘦身有利。
