油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12毛身、磷40毛身、鈣12毛身、鐵0.8毛身、鎂14.5毛身。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、油桃是軟的好還是硬的好
2、多大的小孩可以吃油桃
3、油桃放久了會變軟嗎
油桃是軟的好還是硬的好
軟硬適中的比較好。
油桃又名桃駁李，是普通桃子的變種，油桃的外形是近球形核果，肉質可食，為橙黃色泛紅色，直徑7.5釐米，有帶深麻點和溝紋的核，內含白色種子，食用油桃的時候最好是挑選軟硬適中的油桃吃，太硬的油桃吃起來纖維素還未軟化，對腸胃有傷害，過軟的油桃吃起來過於綿軟，軟硬適中則剛剛好。
多大的小孩可以吃油桃
由於小孩的腸胃透析能力還比較差，無法消化油桃中大量的大分子物質，所以吃油桃是最容易出現過敏反應的，所以建議嬰幼兒不要給他們食用油桃，3歲以後再開始吃油桃，避免過敏。
油桃放久了會變軟嗎
放久會變軟。
油桃還未完全成熟的時候是硬的，放置一段時間後，纖維素和澱粉會轉化為糖分，結構也會變得不穩定，吃起來就是甜甜軟軟的，不過油桃放軟後不能久放，為了避免腐敗變質最好是馬上食用。
