皮膚過敏的症狀已經見怪不怪了，因為現在又過敏現象的人越來越多，造成過敏的原因有很多，特別是一些女性，使用大量的化粧品導致皮膚的抵抗能力降低，所以常常出現皮膚過敏的症狀。所以在日常生活中一定要注意自己的飲食和生活習慣，健康的習慣對於增強抵抗力有很大的幫助。
皮膚過敏症狀是不能依賴藥物治療的，從增強自身抵抗力着手才是健康的養生之道。所以一定要注意自己的飲食，那麼皮膚過敏能吃馬蘭頭嗎，對於這一問題我們還是先看一下馬蘭頭的介紹吧。
馬蘭頭別名馬蘭、紅梗菜、雞兒腸、田邊菊、紫菊、螃蜞頭草等，屬菊科馬蘭屬多年生草本植物。馬蘭頭原是野生種，生於路邊、田野、山坡上，全國大部分地區均有分佈。馬蘭頭有紅梗和青梗兩種，均可食用，藥用以紅梗馬蘭頭為佳。由於寒食節與清明節合二為一的關係，一些地方還保留着清明節吃冷食的習慣。在浙江吃馬蘭頭等時鮮蔬菜，是取其“青”字，以合“清明”之“青”。
藥用選方
1、吐血，衄血，齒衄及皮下出血性紫斑病等：鮮紅梗馬蘭根或全草適量，洗淨搗爛絞汁，以温水沖服，或大量全草煮汁服。亦有用青殼鴨蛋與馬蘭頭同煮，煮熟後碎其殼再煮至鴨蛋色，吃蛋喝湯。
2、黃疸型或無黃疸型急性肝炎：紅梗馬蘭根30~60克，水煎服，或配合他藥對症處方。
3、急性咽喉炎，扁桃體炎，牙周炎等：鮮全草60~120克 (乾草30~60克)，水煎服。
4、預防流感，白喉：馬蘭頭、金銀花、甘草適量，煎汁代茶。
5、婦女倒經：馬蘭全草30~60克，水煎加少許黃酒飲服。
6、乳腺炎，癰癤疔毒，跌打腫扁：鮮馬蘭加食鹽少許一同搗爛，用米醋拌糊，塗敷患處，另用馬蘭根30~60克，用水和酒合煎服。
7、小兒疳積，疳眼、夜盲：馬蘭頭炒豬肝(或羊肝)吃。
8、高血壓，眼底出血，青光眼，眼球脹痛：馬蘭根30克，生地15克，如便祕加生大黃6~9克，水煎，一日兩次分服。
馬蘭頭是一種藥性温和的中藥，對於人體並沒有什麼副作用，所以皮膚過敏的患者是可以適當的食用一些馬蘭頭的。馬蘭頭還有調節月經不調的作用，對於女性身體的保養也起到了不可小覷的作用，所以我們適當的食用馬蘭頭不會對身體造成不良的影響。
