現在人們壓力大，所以一些人總是喜歡去喝酒的，因為喝酒是可以減輕他們的壓力的，但是權威專家指出：喝酒是非常不好的事情，是很容易引起一些疾病的，同時也是讓自己的肝臟容易出現一些問題的，其實肝臟有問題可以通過一些食物解決的。那麼，肝臟有問題吃什麼好呢？看看下面的介紹。
1、如果是虛證、寒症引起的肝臟不好，應該多吃牛肉、豬肉、魚肉、大蒜、韭菜、紅蘿蔔、刀豆、黃豆、油菜、香菜、龍眼肉、黑棗和核桃。
2、如果是熱證、實症引起的肝臟不好，應該多吃水鴨肉、兔肉、鼈肉、牡蠣、冬瓜、茄子、苦瓜、黃瓜、竹筍、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、莧菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和綠豆。
3、如果是一般原因引起的肝臟不好，應該多吃鯽魚、鯉魚、墨魚、禽蛋類、牛奶、黑豆、四季豆、絲瓜、木瓜、百合、蓮子、大棗、馬鈴薯、花菜、黃花菜、葡萄、杏仁、桃子和無花果。
同時肝臟不好的人是不應該喝酒的，因為酒精的中間代謝產物有比較明確的肝毒性，飲酒後酒在胃腸道內很快被吸收，約90%以上的酒精成分(乙醇)在肝臟內代謝，而乙醇有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，可使肝細胞發生變性、壞死。
專家提醒，如果是輕微肝臟不好，進行適當的生活調理即可。如果肝臟受到嚴重的損傷，這時候還需要以治療為主，飲食為輔，否則將會發展為慢性肝炎，威脅到患者的健康。
温馨提示：對於肝臟有問題的人，是一定要去了解肝臟有問題吃什麼好，因為只有做好一些飲食的注意事項，那麼才是能夠讓自己的身體健康不會出現那麼大的問題，讓自己的生活是不會受到那麼大的影響的，希望肝臟有問題的患者要去重視。
